演講稿 也叫演講詞,它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場合發表的講話文稿。 演講稿是進行演講的依據,是對演講內容和形式的規範和提示,它體現著演講的目的和手段。下面就是我給大家帶來的 學生演講稿 ,歡迎大家閱讀!
演講壹
大家好!
我的家鄉是敦煌,這裏美極了!
家鄉的山美。這裏有被稱為“仙山”的三危山,它雄奇險峻,山峰聳拔淩空,山勢起伏連綿,猶如壹條青褐長色的龍橫臥東西,登上危峰頂端,茫茫戈壁、起伏山丘、長城烽燧、清水湖泊,各種美景盡收眼底。這裏有馳名中外的沙漠奇景鳴沙山,它由細沙聚集而成,沙粒有紅、黃、藍、白、黑五種顏色,在陽光照射下金光燦爛、晶瑩透亮,壹座座沙峰,有的狀如新月,有的形似折扇,有的頗像巨鯨,顯示出壹種獨特的飄逸之美。
家鄉的水美。月牙泉是大自然的佳作,它靜臥於鳴沙山的懷抱,因酷似壹彎新月而得名,泉水清澈見底,宛如壹塊無瑕的翡翠,更神奇的是泉水“綿歷古今,沙填不滿”,煥發出迷人的光彩。黨河是敦煌的母親河,她用甘甜的乳汁養育著兩岸的敦煌兒女,微風吹過,碧波蕩漾,小朋友們在清涼的河水中嬉戲玩耍,美麗的黨河變成了壹片歡樂的海洋。
家鄉的人美。聰慧、熱情、勤勞的敦煌人把家鄉建設的富饒而美麗。壹座座漢唐風格的建築把城市裝點的古樸高雅、獨具風韻,在這裏,愛護公物、講究衛生、遵守秩序已經成為人們的壹種自覺行為。田野裏,摘葡萄的姑娘在紫色的田園裏唱著豐收的歌,每每有遠方的遊客來此,熱情好客的主人總會摘下壹串串香甜可口的葡萄讓妳吃個夠!
敦煌美!敦煌的山美,水美,人也美,我相信家鄉的明天會更美!
演講二
大家好!
挫折是什麽?在我看來挫折便是很想跨越但卻無能為力的挫敗感。但當妳回過頭來看才會發現,挫折其實並不是沒法跨越,只是內心有壹道難以跨越的屏障而已。
對於懦弱無能的人來說:“挫折是壹座翻不過去的山,就算翻過去了,前面還有很多山。”
這個時侯,我想起了魯迅先生說的:“不要怕,自己好好走下去吧,不要管別人,像我壹樣,笑壹笑就過去了,並沒有妳想象的那麽可怕的。”
“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。”妳見過鋒利的寶劍嗎?妳聞過梅花的清香嗎?寶劍的鋒利,是經過數次磨礪的結果;梅花的清香,是從嚴寒中挺過來的。人生就像寶劍和梅花壹樣,都是要經過數次磨練,才能說得上是成長。
挫折在人生的道路上是不可避免的,我們不應該因為遇到壹點點挫折就氣餒。
我仿佛聽見雙耳失聰的貝多芬說:“只要經得起挫折向妳發起的挑戰,挫折就會使妳有信心。”
縱觀歷史,歷的每壹位偉人,他們的背後都有著言不可喻的挫折與痛苦。
是誰在鐵索冰冷,囚室陰暗中奮筆疾書寫下曠世之作?是誰在受盡淩辱之後堅強的活了下來,面對滿城風雨,他沈浸於歷史,終成壹家之言?沒錯,就是大名鼎鼎的史學家司馬遷。在遭受了慘無人道的重刑之後,他受盡淩辱,但他立誌要寫壹篇能夠“藏之名山,傳之後人”的史書,他沒有被,而是將自己積累的所有歷史事件集合起來,忍辱負重,繼續撰寫《史記》,終而實現“憂愁發奮,著成信史照塵”,才獲得魯迅“史家之絕唱,無韻之離騷”的高評。司馬遷因擊倒所面對的困難而不朽。s
是誰身背竹簍藏於深山巨谷?是誰為編著醫書而嘗百草?沒錯,是的中草藥家李時珍。他自幼學醫,遍覽醫書,發現了大量的缺漏誤解。從那以後年少輕狂的他便立誌自編壹部完整準確的醫書。他不顧自己的安危,百嘗藥草,以此來明確其藥效。誰能承受他付出的努力,誰能扛起他流下的汗水。他攀險峰淌激流,沒人理解他的艱辛,伴著他的只有滿屋子的藥味兒。編著出《本草綱目》,築就了壹生的輝煌。
站在人生的林蔭道上,望著壹望無際的前方,我又有了信心。
小學壹年級時,每當我看到電視機裏面的小朋友自信的在臺上翩翩起舞,我就想:自己要是也能登上這樣的舞臺就好了。於是,我就讓媽媽幫忙報了壹個舞蹈班,在少兒舞蹈培訓班中,我和其他小朋友壹樣,在明亮、寬敞的教室中認真排練著舞蹈基本功,有前滾翻、後滾翻、橫叉、豎叉等,壹個上午下來,常常累得滿頭是汗。剛開始壓腿非常的痛,經常會哭鼻子,可是每當這個時候,我都會想起在臺上翩翩起舞的小朋友。其實,她們不也是經過這樣每天的艱苦練習才有機會登上舞臺的嗎!於是我咬住牙,勇敢的挺了過來。
不經歷風雨,怎能見彩虹?人的壹生就是如此,沒有人是隨隨便便就能成功的。勝利的桂冠是用刺棘 編織 而成的。失敗預示著成功,就像嬰兒壹樣,剛開始的時候是不會走的,而在經歷了數次 摔跤 之後,才學會了走路的。其實,妳也是壹顆珍珠,要經受住挫折,閃出作為壹顆珍珠應有的光彩!
切勿逃避挫折,因為,只有挫折,才能讓我們堅強、有自信。
請問,挫折是什麽?毅力說:“挫折只是風雨,經歷了它,就能見到妳所想見到的彩虹了。”
樂觀說:“挫折只是眼前的壹塊石頭,把它移開就好了。”
挫折是壹種挑戰,使人成長。人生,需要挫折!
演講三
各位老師,同學們:下午好!
很高興與大家***同探討有關“中學生心理健康”方面的話題,談談我的壹些看法。在中國文學,唐代有兩個作家,壹個是因《陋室銘》而著稱的劉禹錫,壹個是寫有《捕蛇者說》的柳宗元。二人是好朋友,都有仕途不順而被貶官的經歷。但劉禹錫性情曠達,人生態度樂觀,雖被貶官,卻能將陋室布置的“苔痕上階綠,草色入簾青”,追求高雅的生活情趣,與“鴻儒”交談,與“素琴”、“金經”為伴,心理保持健康,壽命達70歲。而柳宗元被貶後卻長期心情不暢,氣血郁滯,終致英年早逝,僅僅活了47歲,連他的作品集《柳河東集》也未來得及整理,是劉禹錫幫助他整理出來的。
可見,積極向上的人生態度與身體健康是有密切關系的。
中學生中常見的心理問題主要有以下幾類:
1.由學業帶來的心理壓力大。
2.偏執、敵對。認為他人不可信,自以為是,偏於固執。
3.人際關系緊張。總感到別人對自己不友善。
4.抑郁。表現出對學業、前途、未來沒有希望,精神苦悶、情緒低落。
5.焦慮、心裏煩躁不安。
6.適應能力差。對新的環境和生活不適應,不習慣教師的教學方式,或者不喜歡學校的各項活動。
7.情緒忽高忽低極不穩定。
8.心理不平衡。當他人比自己強或獲得了高於自己的榮譽後,總感到不平。其中,學習壓力感,是當前中學生存在的最嚴重的心理問題。
這些問題的產生是受多種因素影響的,我們應當從生理、家庭、學校、社會等生物的、環境的、 教育 的幾個方面來分析。
對廣大教育工作者而言,重視和加強青少年心理健康教育,應成為當務之急的重要任務。
人人都想擁有健康,新的時代對健康的理解包括三個方面:身體健康,心理健康和社會適應良好。那麽什麽樣的心理才算健康呢?
1.要有正確的自我觀念。
心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優點、缺點、興趣、 愛好 ,還能正確評價自己的能力與性格,並據此安排自己的生活,學習和工作,因而他們具有較高的成功率。
心理學的調查表明,每個學生在學習的個人動機上是沒有多少差別的,可為什麽結果各不相同呢?除了習慣、興趣、刻苦勤奮等因素外,準確地給自己定位也很重要,我們常用偉人來激發自己,但世上的偉人古今又有多少呢?為什麽不拿昨天的自己做參照呢?只要妳的今天比妳的昨天有所進步,妳就是的。具體壹點就是:妳今天上課認真聽了,作業是自己做的,預習復習妳都完成了,該妳掃的地妳掃的幹幹凈凈,妳完成了自己計劃中的內容,妳就擁有了成功的壹天,妳就是的自己。
2.要善於與別人溝通,尊重友誼。
心理健康的人總是喜歡與人交往,保持和諧的人際關系。交往中,他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態度待人,團結友愛,助人為樂,同心協力,合作***事;而不是自私自利、猜疑、孤傲。我們的同學大多是獨生子女,且都已進入青春期,這時大家都發現自己的父母沒有過去那麽完美,從而想從同齡人中尋找理解和友誼。壹個人有兩、三個朋友就不會感到孤獨,寂寞,但實際生活中不少同學擁有的友誼就象流星般短暫,甚至得到的是抱怨,排斥和回避。常有人抱怨自己不能被人理解,不能被人接受,這時妳最需要想壹想的是,難道周圍人都錯了?我有沒有將自己的價值觀強加給了別人呢?是不是遇事總想著自己呢?
在班級中,我們有時會看到同學之間為窗戶開向哪邊而互不相讓,為有人移動了他的桌子,碰掉了他的書而大發雷霆,為壹點不如意的小事甚至大打出手。其實,每當妳有這些行為時,妳失去的不是壹個朋友,而是周圍所有的人,因為人人心中都有壹把正義的尺,且這把尺在測量別人的時候特別的準。所以同學們要記住壹條與人交往的黃金原則,那就是:像妳期待別人對妳那樣去對待別人。
3.要善於表達和控制自己的情緒,做情緒的主人。
美國前總統布什有句 名言 :如果妳能調動情緒,妳就能調動壹切。可見在人的社會交往中情緒的重要性。其實我們都想擁有輕松,活潑,快樂的心態,可生活中總有挫折,失敗和不幸。當壹個健康的人心態失衡時,都能在壹月內自行恢復。在調整情緒的過程中,妳可以向家人和朋友訴說,寫寫 日記 ,寫完了再撕掉,當與父母難以溝通時可以給父母寫個留言條,當妳怒不可息想要動武時,先做個深呼吸,再從壹數到十,想想犯錯誤的成本是不是太大。戰勝自己是控制自己、走向成熟的標誌。要提升自己,就首先要做自己情緒的主人。
曾經有個同學,因為瑣事與同學發生爭執,他把磚頭捏在手上,手上印出了血,但磚頭始終沒有扔出去。他說如果我把磚頭扔出去,後果我無法控制,我不僅是要不要賠醫藥費的問題,也不僅是能不能上學的問題,我可能要為自己壹時的沖動後悔壹輩子
4.要提高面對挫折和困難的承受力,建立自我防禦機制。
心理健康的人對周圍的事物有清醒的客觀的認識;能正視困難與挫折,勇於面對現實,找出問題的病結和解決的辦法,而不企圖逃避,推卸責任;他們憑理智辦事,能聽取別人合理的建議與意見。我們的生活中並不總是充滿鮮花和掌聲,挫折與困難總會不期而至,給我們帶來緊張,煩惱,焦慮甚至恐懼,這些不良情緒會直接影響到我們的生活,學習。
在認真分析失敗的原因後,我們需要適當安慰自己來壹點阿Q精神,暗暗的告訴自己昨天已成過去,明天還很遙遠,我要把今天過好。其實只要妳在前進,妳在攀登,就會有不同的參照系,就會遇到困難,就會有挫折,挫折將伴隨著妳的學習,伴隨著妳的工作,伴隨著妳的生活。
但是挫折並不可怕,挫折其實魅力十足!挫折留給人們可能有傷心有失望,但更多是教訓,是 經驗 。經受了挫折,我們才真正認識到要攀登巔峰需要艱難跋涉,要成功必須付出代價,經受了挫折我們更能看到自身的不足,學會堅強,這就是挫折的魅力所在。
同學們,希望妳們能按上述四個標準對照檢驗自己,要求自己,正視現實,自尊自愛,善待自己,誠懇、謙讓,團結互助,以愉悅的心境,飽滿的情緒,堅定的信念,昂揚的鬥誌,百折不回的精神,去面對生活的挑戰,做壹個永遠健康快樂陽光的中學生。
同學們,國外有句格言:“我是我心靈的主宰。衷心祝願同學們掌握好自我情緒之舵,乘風破浪,在學習和將來的工作中做出不平凡的業績!
演講四
老師們、同學們:
大家上午好!經過壹學期的學習,本周我們將迎來期末考試。相信每個同學都想取得優異的成績。今天我講話的主題是:認真復習,迎接期末考試。我覺得要註意以下幾點:
壹、要正確認識自己
同學們,這壹學期很快就要結束,問問自己,與以前相比妳學習進步了嗎?上課認真聽了嗎?作業認真完成了嗎?妳能做到自覺學習嗎?期末考試妳的目標是什麽?如果妳覺得在哪些方面做得還不夠好,請妳從現在開始努力吧!
二、要掌握好復習的 方法 。
壹個學期過去了,雖然每個單元學習後老師都會幫助我們把所學的知識進行復習整理,但學過的知識還是比較零碎,甚至有些知識還會遺忘。所以我們有必要在考前把所學的知識加以系統的整理和復習。認真檢查壹下,哪些知識是自己掌握得比較好的,哪些知識掌握的不夠好。根據自己的情況進行有針對性的復習。
同學們,加油吧!祝同學們期末考試取得好成績,也祝老師們心情舒暢,身體健康,工作快樂!謝謝!
演講五
尊敬的老師,親愛的同學們大家好:
我是高三(2)班的 x x。很榮幸能在神聖的十八歲成人儀式上發言。
今天,是壹個特殊的日子。我們聚集在這裏,向我們過去的十八年揮手告別,轉身走向新的征程。然而,正在轉身的我們,我們要學會感恩。
我們應該感謝為我們辛勤付出的父母,面對可親可愛的父母,我們沒有理由去揮霍時光,去安享生活,我們要盡自己的努力,讓父母欣慰,用實際行動證明我們已經長大!我們應該感謝給予我們知識與教誨的老師。感謝您用如歌的聲音播灑愛的陽光;感謝您用溫柔的雙手撫慰我們不安的靈魂;感謝妳用自己的偉岸形象鑄造了我們挺立的身姿。在這相處最後的幾個月裏,我們多想留下每壹個感動的瞬間,多想抓住每壹個生動的細節。親愛的老師,無論我將來會成為挺拔的喬木,還是低矮的灌木,我都將以生命的翠綠向您致敬!
我們還要感謝身邊的朋友,感謝他們給我們的生命以溫度。我們還要感謝繽紛的世界和多彩的社會,感謝他們給我們的生命以廣度。我們還要感謝人類博大的 文化 和深邃的科學,感激他們給我們的生命以深度。
同學們,十年寒窗苦只剩下不到五個月了,就像萬米賽跑到了沖刺的時候。加速前進的嘹亮號角已經吹響,從現在起就要以滿懷的信心投入競賽,以百倍的精力投入復習,以充足的毅力投入決戰。為了心中的追求,為了山頂的無限風光,為了實現自我的價值,那就讓我們亮出壹種勇氣和魄力,壹種豁達和豪氣,壹種壯誌和氣概。我們要準備好身體,最後時刻也能沖得起來;我們要準備好心理,調節好心態,每天都有好心情;我們要準備好知識與能力,這是我們的實力之所在。要認真地聽課,認真地做好每壹道題,認真地對待每壹次考試。認真地做好每壹件事,就是要把認真內化為壹種素質,從而以最充分的準備,最充足的底氣,迎接人生的挑戰!
十八歲不只是壹個靈動的詞語,不只是壹道人生必經的門檻,它更是壹本哲思無限、永無止境的書,壹份沈甸甸的責任,修身,齊家,治國,平天下的責任。同學們,號角已經吹響,讓我們牢記自己的使命揚帆遠航!
我的講話到此結束,謝謝大家。
演講六
老師們,同學們:
大家好!
今天我演講的題目是:學會感恩。
感恩,其實是無處不在的。我站在這裏的理由是什麽?就是感恩。感謝老師同學的支持愛戴,感謝學校給予的機會,感謝母親的培養,感謝我自己的付出。因為感謝著這些,我今天便站在這裏了。
宗教是最崇尚感恩的。他們感謝天神,感謝主。當然,我們感謝的,遠比他們要多很多。
感謝父母,他們給予妳生命,撫養妳成人;感謝老師,他們教給妳知識,引領妳做“大寫的人”;感謝朋友,他們讓妳感受到世界的溫暖;感謝對手,他們令妳不斷進取、努力。
感謝太陽,它讓妳獲得溫暖;感謝江河,它讓妳擁有清水;感謝大地,它讓妳有生存空間。
感恩,是壹種心態,壹種品質,壹種藝術。
感恩是樂觀。感謝困難,感謝挫折,不是樂觀麽?感謝對手,感謝敵人,不是樂觀麽?對於我們不甚喜歡的壹些人和事物,盡量想到它的正面,想到它對我們的利處,從而去感謝它,不是樂觀麽?所以,感恩,是壹種樂觀的心態。
感恩是禮貌。有人幫助了我們,我們隨口說聲“謝謝”,可能會給對方心裏帶來壹股暖流。有人為我們付出了許多,我們感謝他,他可能會更加多的幫我們。懷著感恩的心,是有禮貌,是知恩圖報。所以,感恩,是壹種有禮貌的品質。
感恩是畫筆。學會感恩,生活將變得無比精彩。感恩描繪著生活,將生活中大塊的寫意,揮灑得酣暢淋漓;將生活中清淡的山水,點綴得清秀飄逸;將生活中細致的工筆,描繪得細膩精美。所以,感恩,是壹種多樣的藝術。
常說:“三有三為。”
心中有祖國,為祖國做件事。不是為了回報、感謝偉大的祖國麽?
心中有集體,為集體做件事,不是為了回報、感謝溫暖的集體麽?
心中有他人,為他人做件事。不是為了回報、感謝生活中的每個人麽?
有人說,忘記感恩是人的天性。當我們偶然來到這個世界上,什麽都還沒來得及做的時候,我們就已經開始享受前人帶給我們物質和精神上的壹切成果了。這就提醒著我們每壹個人,要懷有壹顆感恩的心。
常懷感恩之心,我們便會更加感激和懷想那些有恩於我們卻不言回報的每壹個人。正是因為他們的存在,我們才有了今天的幸福和喜悅。常懷感恩之心,便會以給予別人更多的幫助和鼓勵為的快樂,便能對落難或者絕處求生的人們愛心融融地伸出援助之手,而且不求回報。常懷感恩之心,對別人對環境就會少壹分挑剔,而多壹分欣賞。
“感恩的心,感謝有妳,伴我壹生,讓我有勇氣做我自己;感恩的心,感謝命運,花開花落,我壹樣會珍惜……”學會珍惜妳的幸福,學會感謝妳身邊的壹切,因為珍惜才會擁有,感恩才能天長地久……
感恩,是我們生活中永恒的話題。學會感恩,學會熱愛生活。我們將會感受到更多快樂。
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