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接受不完美的勇氣的讀後感10篇_讀後感_名著讀後感

《接受不完美的勇氣》是壹本由[日]小倉廣著作,湖南文藝出版社出版的平裝圖書,本書定價:36.00,頁數:240,文章吧我精心整理的壹些讀者的讀後感,希望對大家能有幫助。

《接受不完美的勇氣》讀後感(壹):給人改變現狀力量的書籍

打開《接受不完美的勇氣》這本書的時候,我才第壹次知道阿爾佛雷德?阿德勒的名字,我不熟悉心理學,不熟悉的程度就是我連為大多數人所孰知的西格蒙德?佛洛伊德和卡爾?古斯塔夫?榮格兩個人的名字也不知道,他們三位並稱為三巨頭。 《接受不完美的勇氣》這本書由十個章節夠成,在這十個章節中對“自我啟發之父”阿德勒就自我決定性、自卑感、情感、生活形態、家族構成、教育、***同體感覺、課題的分離、勇氣十個方面的觀點進行了闡述,就我個人而言,讀完這本書好想沒有什麽深層次的理解,對我個人的三觀也沒有產生任何影響和改變。我在讀完這本書後的唯壹感覺是:無論妳遇到什麽事,妳唯壹能改變的只有妳自己。 書的前幾頁印有精神科醫師莉迪亞?西歇爾的壹段話:“我從頭到尾讀了三遍阿德勒的書。周二早上,我從椅子上站了起來,感覺世界變得不壹樣了……因為阿德勒告訴我‘世界單純到令人難以置信’。”我想這本書可能就是這本書的精髓所在。當妳初次讀完這本書的時候,妳可能會覺得有些觀點難以理解,比如說阿德勒就主張不要埋怨家世出身父母的養育方式,因為不管妳怎麽抱怨,生活也不會發生任何改變,命運啊、家世啊、生不逢時等等都不過是推卸責任的常用借口罷了,書中提成“人無法改變過去,也無法改變別人,只有改變自己的想法和行為,才能改變未來”,我想這個觀點很多人都知道,也很認可,但是真正做起來就很難了。 《接受不完美的勇氣這本書就家族構成方面的觀點,讓我們平時所孰知的教育孩子方面的壹些好方法在心理學上找到了理論依據,阿德勒心理學主張,手足關系對於孩子生活形態的養成 ,遠比親子關系來得深遠。順著這個思路,如果沒有經濟方面的壓力,真心希望孩子應該擁有陪伴他成長的兄弟姐妹,無論從心裏上,還是從日後生活形態的養成方面都有很好的幫助。而其它章節中的很多觀點也值得我們細細品味。 阿德勒的名氣並沒有和他本人的成就行程正比,對於這種現象有很多種解釋,比如阿德勒的論文和著作不多、追隨阿德勒學派的很多人由於納粹追殺猶太人的緣故而慘遭殺害等等,而在阿德勒過世七十多年的今天有這麽壹本書來到我們身邊,通過比較淺顯易懂的詞匯和表達,讓妳我這樣的非專業人士開始了解阿德勒和他的觀點,我想也是很好的壹件事。

《接受不完美的勇氣》讀後感(二):在單純的人生裏,找到屬於自己的勇氣

在遇到困難或阻礙時,這個世界存在著兩種類型的人。壹種是從外部去追究責任,為自己找各種借口或是怨天尤人;另壹種人則是從內在去找尋原因,修正自己的行為或是思維從而改變困境。這本由小倉廣所解讀的阿德勒心理學(Alfred Adler 1870-1937年)正是會告訴妳:人生不是取決於“命運”和“過去”的創傷,而是自己的思考方式。阿德勒將這種克服困難的動力,稱為“勇氣”。

“心太健全的人就算覺得百分之百錯在對方,也只會在’現在自己能做的事’上投註心力。反觀心態不健全的人,只會埋怨過去,說別人的壞話,不斷強調自己是受害者,借此博取同情,自己卻什麽也不做。”

要做到反觀自己,必定也就是要接納自己。接納自己後,才可以更好的接納他人。這不是壹本心理學的論述文。而是像作者小廣倉《做事的常識》等書同樣的實例作用。比如我們壹直以為“稱贊”是壹件能讓對方愉悅的事情。然而阿德勒提到更深壹層的含義,當妳稱贊人的時候,是妳以俯瞰的態度在看對方。這壹句話乍看之下,似乎很難理解。當作者舉了壹個事例:新進員工不可能對老板說“妳做得很棒啊。”這時妳就能準確抓住這句話的核心。

阿德勒與弗洛伊德、榮格並稱為心理學的三大巨頭。阿德勒與其他兩位的許多理論卻完全相反。弗洛伊德有“因果律”,阿德勒強調的卻是“目的論”“自我決定性”。與“性格決定命運”不壹樣的是,有人問阿德勒“人到幾歲就很難改變性格呢?”他的回答是,“死前壹兩天吧”。類似這種給妳“勇氣”的話題,都在這100條名言裏等著妳去發現。當社會發展到今天,我們越來越強調個人努力的重要性時,阿德勒理論就顯得更加具有積極意義。

書中列出100條阿德勒名言,每壹條都可以當作“與人相處的常識”來看待。不僅有如何與自己更好的相處,還包括親子關系、夫妻關系、公司上下屬關系之間的相處原則。壹些日常生活中時常受到困擾的難題,或許妳在這本書中都能找到答案。看完全書可以很直白的理解心理學理論,同時又能輕松懂得如何去應用,從而調整自己的節奏,找到與人相處的最舒適方式。

書的裝楨設計也很獨特,左頁為阿德勒的名言,右頁為作者的解讀。重點部分直接印出藍色粗體下劃線,省去自己熒光筆標記的麻煩(如果有書頁整潔恐懼癥的人,也許會略有不適)。完全可以將此書做為壹本自愈小冊子,放在案頭手邊,在仿徨或是苦悶的時候翻壹翻,會找到壹片光,給妳以指引,給妳以勇氣。

《接受不完美的勇氣》讀後感(三):幸福的生活從現在開始

原生家庭和環境的確會給人的性格帶來影響,但那只是建造壹棟屋子的材料和釘子,具體要成為怎樣的人,取決妳自己。不管原生家庭給我們帶來怎樣的痛苦和心理陰影,這並不代表我們的失敗都歸咎於此,讓我們重新開始自我教養,把自我教育成更加良好的人。.

透過粉色鏡片看世界,世界就成了粉色;透過藍色鏡片看世界,世界就成了藍色。人的性格也是壹樣,心態健全的人性格開朗活波,看事樂觀積極,心態不健全的人性格沈悶孤僻,看事消極悲觀。

本書講了阿德勒心理學,旨在幫助人們建立起更加樂觀積極向上的人生觀,收獲幸福的人生,此書中也有講到和孩子相處平等溝通是前提,恩威並重並不適用。這和我們小時候是壹樣的,成績好了有獎勵,成績差了或者行為出現偏差則挨壹頓竹栗板子吃。直到進入社會前,都是稱贊和批評才能推動自己,並非按自己意願來行事,這樣錯誤的思想及行為,要及時改變才是。

阿德勒說的名言很多,作者小倉廣都提取精華放在書裏還附上英文翻譯,其中最令我印象深刻的是這樣壹句話:無論是誰,改變不了性格的時間是死前的前幾天。這壹句話給想要改變自己的人多麽大的鼓舞啊,只是千萬要記住改變性格是比較困難的,因為壹不小心就會遵循過去的方式而不自知。

但這壹切都取決於妳自己,就像妳會在不想見人時無意識的捏造生病的感覺,在想要操控對方時會利用悲傷、憤怒等情感壹樣,如果妳想要改變也可以利用自卑感作為動力,像發條壹樣,發動自己學習和努力。

阿德勒還將人生任務分為三種:工作的任務,交際的任務以及愛的任務。而這三種任務越拖延越不可能完成。唯壹完成的方法是直面它,並且用不同的方法完成它。

就像有的人異常沈迷於工作,可能並不是多麽喜愛工作,真正的原因可能是由於人際關系不順利,情感方面也屢遭挫折,為了逃避人際關系以及情感方面的挫折,選擇努力工作得到慰藉,這樣壹想,也不難解釋為什麽有的人因為結婚太忙而難以找到結婚對象了。

而人生問題的出現也是人際關系出現了問題,解決了人際關系的問題才能完成人際關系的任務,進而才能完成愛的任務。

愛的任務就是與異性的交往以及找到屬於自己的愛情,只有這樣,人生才算圓滿。

書中告訴了我們這樣壹個道理:只有從現在開始,正確認識自己,方能取長補短,改變自己。

就像以前我老覺得自己有特殊的才能,而不想好好工作壹樣,老幻想著未來成為壹個著名的作家或者寫手,但這世上哪有那麽好的事,過度在意未來會怎樣,只是會成為幻想,而忘卻未來是由壹個個當下組成的人終究會沒有未來,所以想要成為更好的人嗎?想知道自己的未來是怎樣的?

那就從現在開始,現在決定未來,而未來取決於現在的妳如何堅持與選擇。

《接受不完美的勇氣》讀後感(四):只有坦然接受不完美,才有可能走向完美

這本書讓我們第壹次記住了這位為現代心理學做出了巨大貢獻至今卻默默無聞的偉大人物——阿德勒,他1870年出生於奧地利維也納郊外,是與同時代的弗洛伊德、榮格齊名的心理學“三大巨頭”。“沒有做不到的事,因為人無所不能!”這是阿德勒強而有力的壹句話。這和我們中國的“人定勝天”是壹樣的道理,盡管這句話說得有些過激,但人壹旦有了這樣的氣魄與胸懷,在壹切困難挫折面前壹定無所畏懼。這便是我最欣賞阿德勒的部分。由於他留下來的論文和著作不多,也並無自成強勢的學派,且由於納粹迫害猶太人的緣故,他的許多追隨者都慘遭殺害,所以說阿德勒至今仍少有人知,這在浩如煙海的人類文明史上,壹點都不稀奇。但當我們手捧這本書時,誰還為阿德勒的研究成果不被人知而感到遺憾呢?在時間面前,壹切的蒙蔽都會失去效力,閃光的東西終究會展現在世人面前。

該書簡明扼要,用淺顯易懂的語言闡述了深奧的心理學問題。在每壹個小的章節前,作者都用大號的字體將想要表達的意思用黑框框起來,顯得莊重大方,引人註目。在章節中,作者還將特別強調的話語用藍色的下劃線標註,讓人讀起來更加有所側重,即使在以後的翻閱時也能壹眼看到,考慮得可謂極其周全。讀這本書,其中之壹的收獲便是讓我了解了關於“自卑”的三種表現形式的巨大差別。在作者認為,自卑分為三個層面,即自卑性、自卑感與自卑情結。我的個人理解是,自卑性是客觀存在的,如長得不好看、個子矮等與弱點有關的具體事實;自卑感則是主觀的,表現在主觀認為自己低劣,沒有具體的自卑性,只要自己感到低劣就會產生自卑感;自卑情結就是建立在主觀意願之上的,以自卑感為借口逃避人生的不良現象。不健全的心態不是自卑感,而是自卑情結。人只要正面看待自卑感,便能成就豐功偉業。阿德勒說“以自卑感作為發條,產生補償作用,才能成就豐功偉業”。因此上有自卑感並不可怕,關鍵是我們如何正視現實,在產生自卑心理時如何奮起直追,擺脫令自己深感自卑的局面。這是壹種自省,更是壹種壓力與動力。

這本書還非常適於在教育孩子時作為參照。如作者認為稱贊和斥責都不是良性的教育方式,都是錯誤的。斥責自不必說,稱贊是壹種俯瞰的視線,稱贊只能讓孩子認為您高高在上,繼而產生強烈的依賴心理(如沒有稱贊就不去做這件事),因為它是以原先並不好看的感覺為前提的。唯有感謝才是壹種平行的視線,它更能增強讓孩子信賴自己與信賴別人的效果。教育孩子如此,對待員工也同樣適用於這種方法。這種提法很新穎,沒有讀這本書,相信許多人不會有這樣的認識。

如今我們許多人的生活水平提高了,然而幸福指數卻始終徘徊不前。作者指出,對他人有貢獻是讓自己幸福的唯壹方法,這種方法即培養***同休感覺。作者在書中還列出了培養***同休感覺的幾大方法,包括停止強制行為,讓別人感到喜悅,將對方看得比自己重要,接納不同的意見,認同並接受自己的不完美、寬待別人的不完美等等,這壹切,我們似乎都從理論上了解過,但有沒有知行合壹,有沒有身體力行,我們都應該問壹問我們的內心,好好反思壹下問題的根緣,這樣才有助於幸福感的有效提升。

人無完人,金無足赤。擁有壹份強大的接受不完美的勇氣,便是擁有了淡然處世的心態,多了壹份氣定神閑的優雅,增添了壹份正視現實的力量。

這些,或許會成為引領妳我不斷前行的莫大動力。

《接受不完美的勇氣》讀後感(五):妳的人生,由妳掌控

妳的人生,由妳掌控

評《接受不完美的勇氣》

今早如往常壹樣,伴著報香吃早餐。翻開報紙,壹則新聞觸目驚心,“美國男子血洗校園13死20余傷,疑為出名上報行兇。”這件慘案令我心情不禁沈重起來。兇手引人關註的做法令我唏噓不已,不禁想起了最近正在讀的《接受不完美的勇氣》---日本作家小倉廣所著的心理學著作,通過簡單的文字深入淺出地向讀者介紹了個體心理學---被譽為“自我啟發之父”的阿德勒心理學。

在阿德勒看來,當壹個人無法通過做正確的事獲得“正面關註”時,他往往試圖去做不對的事(開槍殺人),以便獲得“負面關註”(上新聞)。為了避免讓自己的人生陷入悲慘境遇,給自己,家人朋友帶來傷害,阿德勒給出了他的建議:我們應該做的不是求“負面關註”,而應該努力獲得“正面關註”,哪怕從最瑣碎的事情上獲得也可以。他的觀點和中國傳統思想不謀而合:勿以善小而不為,勿以惡小而為之。

《接受不完美的勇氣》***分十個章節,以阿德勒的名言為基礎,論事了“自卑感”、“自我決定性”、“教育”等十方面的心理論題。同時,每章節包含了十條行之有效的心理學建議。這壹百條建議能夠幫助大家清晰地認識自己,勇敢面對不完美的自己,通過揚長避短真正掌控自己的人生。

正如本書封面所言“壹切取決於自己”,《接受不完美的勇氣》從心理學的專業角度幫助妳真正審視自己的內心,帶給妳壹段“原來如此”的醍醐灌頂般的閱讀體驗,通過無數個生活中常見案例告訴讀者“妳的人生,由妳掌控”。

阿德勒的“目的論”清晰指出:有人說不想上班是因為感到不安,身體倦怠,其實說法是錯誤的。不是不安這個原因限制了上班,而是先有目的,即為了實現不想上班的目的,潛意識捏造了不安情緒。

因此,在無法改變為了生存必須工作的情況下,妳可以做的是盡量尋找工作帶給妳的益處(提供報酬,體現個人價值等),讓自己從不願上班的不安中解脫出來。只有當妳改變觀點,妳的人生才會隨之改變。

如果開篇的槍手不是通過槍擊而是其他正當方式獲得大家的關註,他和家人,其他受害者的人生也會大不同。

佛說,妳看世界是什麽,妳便是什麽。覺得世道亂了,是因為自己的內心亂了。壹味地感慨人情淡薄只是因為自己變得“薄情寡義”了。

古語雲:橫看成嶺側成峰,遠近高低各不同。同樣壹件事,看問題的角度不同,結論就不同。人生不是取決於“命運”和“過去”的創傷 ,而是自己的思維方式。

妳的人生,由妳掌控。

2015年10月5日 星期壹

所有書評皆為原創,如有轉載,需經授權。請豆郵聯系筆者或[email protected]。

《接受不完美的勇氣》讀後感(六):接受真正的自己,接受不完美的自己

初以為是心靈雞湯,不曾想卻是入門心理學。先來認識下阿德勒,阿爾弗雷德·阿德勒(Alfred Adler ,生於1870年2月7日,逝於1937年5月28日),奧地利精神病學家。個體心理學的創始人,人本主義心理學先驅,現代自我心理學之父。弗洛伊德的學生之壹,但也是精神分析學派內部第壹個反對弗洛伊德的心理學體系的心理學家。與西格蒙得·弗洛伊德、卡爾·古斯塔夫·榮格並稱三巨頭。阿德勒有《神經病的形成》、《自卑感》等著作,他將精神分析由生物學定向的本我轉向社會文化定向的自我心理學,對後來西方心理學的發展具有重要意義。

作者小倉廣在序言說鮮少人知阿德勒,並且他自己研究出來的理論被全方位剽竊,卻沒有人向他道歉。阿德勒曾說:“也許會有沒人想起我的名字之時,即使有阿德勒學派存在,我的名字也可能被忘記,但就算這樣也無所謂,因為在心理學領域工作的所有人,都會像是和我壹起學習般,進而付出行動吧。”

我不得不佩服阿德勒,這般心胸寬廣,世間又有幾人?

本書壹***分為10個板塊,作者用比較淺顯易懂的詞匯和表達,“超譯”阿德勒與他的門生與徒子徒孫說過的話語,內容簡單明了,卻讓人心服口服,並從中獲益。

每個人都是不完美的。我們所處的環境會影響我們的性格,但不是決定因素。選擇積極的心態還是壹蹶不振,這全部取決於自己。每個人或多或少都有壹定的自卑感,再美好的人也有自己可望而不可即的目標,達不到,便會懷疑自己的能力,這是每個人內心深處都有的,我們需要做的就是認識不完美的自己,接受這樣不完美的自己,改變自己,從而變得優秀壹點。

這不是壹件很簡單的事,人最害怕的其實是改變。我們必須要反反復復提醒自己才能認識自我,改變自我。這過程會很艱難,會壹不小心就前功盡棄,所以我們要不斷嘗試,在每壹次的嘗試中,都會認清自己壹點,改善壹點。

妳要做壹個怎樣的人,做壹件怎樣的事,壹切都是自己選擇的結果。當然,自己也可以改變選擇。

這本書的作用很大,看過的人自會明白。我希望能有更多的讀者知道並了解阿德勒,希望每壹個看這本書的人都能輕松閱讀此書。

《接受不完美的勇氣》讀後感(七):認識自己,接受自己,改變自己。

我比較喜歡的壹則寓言:兩位口渴人找到半杯水。樂觀者說,太好了,有半杯水這樣不就可以解渴了。悲觀者說,才半杯水,這麽壹點點水怎麽可以解渴。這是壹個關於悲觀者和樂觀者的故事。

先不論半杯水能不能解渴,但是我相信同樣半杯水給予樂觀者的不僅僅的生理上的解渴,更是對生活的憧憬和滿足吧。其實,人生沒那麽困難,是妳讓人生變的復雜了。其實人生非常單純。給予妳半杯水妳就不要淒淒慘慘的想到這半杯水不足妳解渴。就像書中寫的接受接受現實,從中找到積極的意義,這是誰都做的到的事情。

幼時我們在家庭中渴望被關註被認同的這種情感所影響造就的性格,在其成年後,我們與人的交際,在工作中追隨目標的自卑感……可是身邊人的呵斥,質疑,無不阻止著我們向前的每壹步。

阿德勒告訴我們人活著,就會遇到困難,工作的任務,交友的任務,愛的任務……各種困難接踵而至。借由困難,考驗我們的***同體感覺,,考驗我們身陷困難,是否還擁有“關心對方,優先考慮對方”的***同體感覺。並將這種克服困男的動力,稱為“勇氣”。尊重,誇獎,適時的放手讓他人自己動手等等都是為他人帶來勇氣。而我們也需改變自身觀點,為自己帶來勇氣。才能不斷的斷的認識自己,接受自己,改變自己,做壹個更完美的自己。

《接受不完美的勇氣》讀後感(八):外面沒有別人,只有自己。

書的扉頁寫著“人生不是取決於‘命運’和‘過去’的創傷,而是自己的思考方式。人生沒有那麽困難,是妳讓人生變得復雜了。其實,人生非常單純。”真是很有力量的話呢。最近看完電影《人生果實》以及老曾的《幻想即現實》,再看這本書實在是再適合不過了。

ositive disciple課程體系是源於阿德勒的理論,在這本書裏看到很多正面管教的影子。簡單好讀,通俗易懂。看完這本書的時候再回去看前言部分:

據聞有這樣壹段逸事。

有位聽眾聽完阿德勒的演講之後,說道:‘今天演講的內容不都是大家早就知道的常識嗎?”

阿德勒回答:

“所以說,常識有什麽不好呢?”

看到這裏會笑出聲來呢。想起於丹教授評價《論語》的話大意說:那些讓我們受用終生的道理,恰恰是最樸素和簡單的。清淡小粥未必比人參老雞湯差,也不比所謂的幹貨效果弱。

左邊是阿德勒的100句人生革命力格言,右邊是小倉廣的解讀,閱讀期間我喜歡先讀完左邊的格言,然後自己在空白處書寫感想、啟發、思考和收獲,然後再看小倉廣的解讀。真有意思,有時候發現我們解讀方向完全不壹樣,這也徒生了我想自己解讀、整理文字關於這100句格言的想法。比起佛洛伊德強調過去的“因果論”“童年決定論”,阿德勒更加的樂觀積極,他強調現在和妳如何看待這個世界,自我創造性。

生而為人,天生自卑。而恰到好處的自卑讓人奮進。曾經看過朋友圈的論言,大意說阿德勒是先天不足的勵誌代表人物。真是刻薄又真誠的壹句話,讓所有有自卑性、自卑感、自卑情結的人都靠近阿德勒理論,能徒生很多勇氣和自信以及接納。

拿了壹手爛牌的妳依舊可以打得壹手好牌,全在妳的選擇之中。

阿德勒的格言就像是壹個鄰居家的知音老爺爺,他娓娓道來人生道理,告訴妳為什麽要勇敢、要堅持;妳為什麽成為了這樣,而不是那樣;妳本來就很好,同時妳可以更好等等,而他也用壹生踐行著自己的他深信的道理。

妳不需要十分優秀,做60分的自己就挺好的。

《接受不完美的勇氣》讀後感(九):妳的相信生活是什麽樣子,它就會是什麽樣子

過去的壹年對我來說很艱難,迎接了人生中的變化和挑戰。好的,不好的,痛苦的,身體和心理疲憊不堪。

在這種疲憊的狀態下面臨婚姻的考驗,接近崩潰的邊緣,有那麽壹段時間,得了抑郁癥般對整個世界失去信心,每天上班猶如行屍走肉的狀態。這個時候,朋友推薦了這本書。

阿德樂總體的理念是面對生活的心態是由妳決定的,他強調人的主觀能動性,人定勝天。妳的情緒和心態、甚至性格都可以在壹定程度上得到改變。

俗話說“人之不如意十之八九”,人這壹生,面臨很多的問題、困難、痛苦和挑戰。大部分時間我們都在經受問題的考驗,如何面對是人生最大的課題。

我們並不完美,接受自己的缺陷。擁有克服困難的勇氣。我們相信生活是什麽樣子,它就會是什麽樣子。

用到實踐,我發現當妳包容了對方的缺陷,諒解他,反省自己。反而海闊天空。同時,努力把自己變得更好,努力愛自己。壹段時間之後,發現,自己變得積極樂觀,生活也美好了很多。

自己覺得這是壹本能幫助大家重新審視自己,調整心態的好書,值得壹讀。

《接受不完美的勇氣》讀後感(十):評論 接受不完美的勇氣

這本書裏面的有壹些例如小孩哭鬧獲取大人註意,或者用哭鬧來打破之前設有的規則等這些例句在孩子教育的相關書籍有廣泛的介紹過,也得到過很多人的認可。但是我從未把這些往成年人的行為上去投射思考過。如果成年人存在這樣的行為,過於明顯的“假裝”我會把它設想為還不夠成熟,不明顯的則也會跟著“感同身受”,而且根據自己的認知對別人存在壹定預估,而這本書告訴我,兩者行為區別差別不大,同時也告訴我自己站的視角不對。

這本書讓我受益很深的地方有很多很多。比如它提出的壹個觀點,稱贊他人存在俯瞰的意味在裏面。這點讓我對壹些我困惑的事情找到了合理的解釋。當然,這並不是說,和別人存在矛盾的點都在於妳稱贊了別人,而是妳在稱贊的過程中很可能會因為用詞不當而被別人誤解。與其無意義的稱贊不如實在的說出自己的感受,這樣更來得真誠。還有,它裏面說的妳要弄明白妳所煩惱的是誰的課題?這壹點都值得大家思考。

這本書從幼兒到孩子成長發展、夫妻之間相處之道、上司與下屬之間關系以及平等人與人相處等遇到的問題均有所涉及,使人產生***鳴,有所得。但由於鋪蓋面太廣等,所以深度較淺。同時,這本書的名字和我讀這本書的感受略有所差。誠然每個人都是不完美的,但是讀完這本書感覺它的點在於如何與他人友好相處,什麽是正面激勵等。當然也可能是我自己側重在這壹點上了。

在我看來,這本書值得壹讀。若裏面的壹些內容也由於自己想法不相符的地方,也大可不必因此有所糾結,換壹本試試呢!

(註:以上僅為本人愚見)