1、幸福的最大障礙就是期待過多的幸福。
2、知足者貧賤亦樂，不知足者富貴亦憂。
3、知足常足，終身不辱；知止常止，終身不恥。
4、清虛靜泰，少私寡欲。曠然無憂患，寂然無思慮。
5、在我們了解什麽是生命之前，我們已將它消磨了壹半。
6、也許人就是這樣，有了東西不知道欣賞，沒有的東西又壹味追求。
7、不與別人盲目攀比，自己就會悠然自得，不把人生目標定得太高，自己就會歡樂常在，不刻意追求完美，自己就會遠離痛苦，不是時時苛求自己，就會活的自在，不每每吹毛求疵，自己就會輕輕松松。活得太累就會痛苦不堪，知足常樂！
8、人要知足常樂，什麽事情都不能想繁雜，心靈負荷重了，就會怨天憂人。如果妳簡單，這個世界就對妳簡單。簡單生活才能幸福生活。要定期對記憶進行壹次刪除，把不愉快的人和事從記憶中擯棄。格式化自己，就是為了刪除妳。張愛玲說：因為愛過，所以慈悲；因為懂得，所以寬容。
9、過得好時要助人為樂；過得壹般時要知足常樂；處於逆境時要學會自得其樂。不要拿別人的錯誤來懲罰自己，因為不值得；不要拿自己的錯誤去懲罰別人，因為當妳傷害別人時，自己也會再受到傷害；不要拿自己的錯誤來懲罰自己，誰能無過，犯了錯誤不要緊，只要認真找出原因，吸取教訓，改了就好！