不好意思拒絕,可是把事情接來之後 ,事情辦起來有些麻煩,最後並沒有辦得很好。妳覺得很委屈,自己明明已經盡力了卻得不到理解, 論學會拒絕的重要性,憑什麽要為難我自己
論顏值的重要性？壹個人的臉決定我是否很願意了解他的內涵 但壹個人的內涵決定我是否否定他的顏值
論品德的重要性很多人都懂得，我們中國是歷史悠久的文明古國，講文明、講道德是中華民族的優良傳統。在現代文明社會中，遵守公***秩序、講究文明禮貌、救死扶傷、尊老愛幼、孝敬父母、保護環境等，都是社會對每個人最基本的道德要求。然而，現在社會上才能有許多人不願遵守社會公德。遠的不講，就說說我們身邊的壹些同學吧，他們在學校裏不聽從老師教導，破壞公物，亂扔廢物；回到家中更是成了“小皇帝”，稍不如意就
哭哭鬧鬧，不懂得怎樣愛自己。試想，壹個連自己都不愛的人又怎能談得上“愛親人、愛家鄉、愛祖國、愛人民”?當然更談不上遵守社會公德了！
生活中常會出現這樣的場面，風雨中，壹個稚氣的男孩在追逐壹張漂亮的糖果紙，行人不禁發笑。“孩子，別追了，讓妳媽媽給妳買壹個！”可男孩似乎不領大眾的情，依然窮追不舍，風兒綁住他的腳，雨點兒打濕了他的衣裳，可他卻繼續前行，或許他的倔勁兒感動了天吧，男孩終於抓住了那張糖果紙，他舒心地笑了，可緊接下來的壹個動作卻令人驚詫萬分——他小心翼翼地把糖果紙投進了垃圾筒。
聽到、看到的人想必都會豎起大拇指說：“真不錯！”可又有誰會問問自己，“連小男孩都能做到的事，我做到了嗎？”
何謂合格？不少人琢磨著，但就是搞不清楚。有人說：“書讀得好就是合格。”Really?大家是否還記得清華高材生劉海洋，學習可很棒，可恨把咱國家的寶貝給傷害了，他要合格，這熊可進去了，再來個三月飄雪。說不準也有人說：“合格嘛，首先得相貌合格，像我，不能說風流倜儻，那回頭率也是高出100%呀；其二，球技合理，嗯嗯，本人的三步上籃，也就比他師父差壹點，按他這壹說，我老爸其貌不揚，球技嘛也就十投二中，豈不成了不合格的公民，我全家都得跟他急。還有人說：“路見不平，拔刀相助，朋友有難，兩肋插刀，再所不惜，才算合格。”這人，在武俠小說裏算得上是個正派人物，佩服佩服。可在現實中，這種講義氣可不能過了頭，也得“該出手時，才出手，幹了別幫到勞教所去了，這合格可就談不上了。
那怎樣才算合格呢？這裏就不大談特談剛頒發的二十字綱領、政治書上的長篇大論。說點實際的，比如遇見教師問個好，講衛生，關心同學、親人，積極參加班級活動、學校活動，總之，只要別人看到妳都能豎起大拇指說：“Very
good!”，妳就算合格了。
同學們！21世紀是壹個充滿希望的世紀，在新的世紀裏，讓我們都來做壹縷陽光，做壹滴露珠，做壹片綠葉，做壹朵小花，為創造壹個“講公德、守法紀”優良環境貢獻出自己的壹份光和熱，為祖國的繁榮和騰飛做出自己的貢獻！
論節操的重要性?問了這種問題的妳 沒有節操可言了
總覺得妳的賬號名暴露了妳的屬性
錢的重要性論據？
錢或者說貨幣作為貨物交換的中間橋梁，自生物有了維持基本生存之外的收獲後就已出現，他並非人類所特有。鑒於這種關系，錢可以看做是壹種財富的積累，也就是說，在這個商品流通的時代，錢就是物質財富的堆積。沒有物質，人類就沒法生存。物質越豐富妳的生存狀態也就越優越。這就是錢的重要性。有了錢妳可以當善人做善事去救濟別人，沒有錢妳就是被可憐的對象。所以，不要怪罪時下的拜金主義，更不要口誅筆伐那些為了錢做壹些寧願被侮辱的人。誰不想做壹個堂堂正正的人，熱愛自己的國家，熱愛自己的民族！每個人心裏都有壹桿秤，當這個天平傾斜的時候，也就是顯示在每個人的心裏錢的重要性的時候了，壹塊錢難道七尺漢！巧婦難為無米之炊！有了錢妳可以享受最好的醫療條件最好的服務，沒錢妳只能帶病上崗為有錢人服務！這就是現實，不說錢是萬能的。其實，錢何止只是萬能！
論師德的重要性首先，社會和教育的新發展決定了進壹步加強和改進師德建設的緊迫性。 其次，教師的職業特點和角色價值決定了師德建設的重要性。 第三，教師隊伍中尚存的問題決定了師德建設的必要性。
unity為什什麽要性能優化的重要性Unity（或 者說基本所有圖形引擎）生成壹幀畫面的處理過程大致可以這樣簡化描述：引擎首先經過簡單的可見性測試，確定攝像機可以看到的物體，然後把這些物體的頂點 （包括本地位置、法線、UV等），索引（頂點如何組成三角形），變換（就是物體的位置、旋轉、縮放、以及攝像機位置等），相關光源，紋理，渲染方式（由材 質/Shader決定）等數據準備好，然後通知圖形API——或者就簡單地看作是通知GPU——開始繪制，GPU基於這些數據，經過壹系列運算，在屏幕上 畫出成千上萬的三角形，最終構成壹幅圖像。
論學習書法的重要性，需克服這幾個難關1、興趣興趣是最好的動力之源，無興趣習書法者，三天打魚兩天曬網，無法熟能生巧。
2、筆劃為書法中重中之重常練基本筆劃，從最基本的，按標準筆劃練習，好看的字體，先是從標準的筆劃開是練起，壹劃敗筆，滿字皆醜。
3、常練楷書，控筆可十拿九穩楷如立，心正字正，隨意念而發，莫嫌死板，長期練習楷書，心穩手穩，為今後練習行書、草書的控筆穩定性起到了關鍵性作用，不練楷書者，對行草的控筆能力無法彰顯筆劃的靈活性。
4、多看名帖、臨帖這和看書壹樣，多看些書法家的筆跡，多學學他們的筆劃，視野不僅遼闊，對字體的敏感性也將越來越強，建議先從某個書法家的名帖開始練，擇後再練其他名帖。
5、筆力筆力，並不是把墨汁在筆尖沾多壹點，然後在紙上寫個字就稱是筆力，而是巧用下筆的力度，沒有筆力的字體，表面上再好看，也是毫無生命力的字型。
6、筆法筆法通常指中鋒、側鋒、藏鋒、逆鋒等等，準確來講，也是運筆走向，通常有起筆、調鋒、收筆走向，筆在不同的書法者手中，除了標準的筆法略有相同，而獨具壹格、特色的筆法那就看個人的修為了。7、結構這和蓋房子壹樣，不同的形態，不同的審美觀，比如王羲之的字體，結構多變，有的矯若遊龍，有的翩若驚鴻，筆劃遒勁，逸虬得水，字裏行間，是何等的端秀飄逸。
8、耐性要好這是很簡單的壹件事，卻也是不容易做到的壹件事。
9、藝術和創新關於書法，若是壹成不變，再好看的字體，人終會審美疲勞，書法者應當在原有的書法基礎上開拓新的領域，為書法註入新鮮的活力，這多多少少需要壹點點藝術細胞。
10、天道酬勤世上無醜書，只要是稍微正常的人，勤練書法得當，也能練得壹手好字，勤奮才是學好書法的不二法門。其實，書法裏的內涵還遠不止這些，筆者深信莎士比亞所說的壹句話“壹千個觀眾眼中有壹千個哈姆雷特”，是人皆具慧性，每個人都有他的獨特之處，讓人學習和欣賞的地方。
自信的重要性如果妳找工作，自信則讓妳成功
如果妳做老板，自信則讓妳失敗
分享：妳去找工作，自信的妳會讓老板看到壹個嶄新的面貌，嶄新的團隊。這樣有利用自己今後的發展
如果妳是老板，自信的妳則會不理會其他人員的想法，壹意孤行。最後會喪失妳的事業
急求!論述:自信的重要性~自信是成功的必要條件。
自信不能停留在想象上。要成為自信者，就要像自信者壹樣去行動。 我們在生活中自信地講了話，自信地做了事，我們的自信就能真正確立起來。面對社會環境， 我們每壹個自信的表情、自信的手勢、自信的言語都能真正在心理中培養起我們的自信。
壹自信是開發潛能的前提
中學生成功的第三法則，叫做自信法則。
自信法則特別重要，它將伴隨今後大量的訓練，講授的方法也最有趣味。
通過前面的講授，如果同學們註意自己，就會發現， 同學們對培養興趣已經有興趣了。那麽，往下更重要的變化，是使自己的自信心迅速發生變化。 每個人都要在自信心方面解決問題。
如果妳們不能解決好這個問題，妳們就不是好同學，我也不是好老師， 咱們只能“同歸於盡”。如果妳們解決好了自信心問題，妳們是好同學，我是好老師， 咱們***同勝利。我相信，只要妳們認真學習，並且按課程的安排訓練自己， 絕大多數同學都能使自己成為最自信的孩子。
廣義地講，自信本身就是壹種積極性，自信就是在自我評價上的積極態度， 是自我評價的積極態。
狹義地講，自信是與積極密切相關的事情。沒有自信的積極，是軟弱的、 不徹底的、低能的、低效的積極。
當壹個人很努力地學習時，這叫積極。可是，如果他壹邊學習， 壹邊對自己的學習不自信，這種積極是軟弱的，不徹底的，低效的，低能的。
壹邊刻苦壹邊自卑，壹邊刻苦壹邊對自己懷疑，壹邊刻苦努力， 付出很大代價，可壹邊老是不自信，這種積極有點費力不討好。
因此，我把下面這些格言送給同學們，把它輸入到妳們的潛意識中， 成為在妳心理中終生發揮作用的壹些法則。
自信與成功成正比。
自信是成功的必要條件。
自信才可能成功。
不自信，就不可能成功。
自信是壹種優良的競技狀態。
百折不撓的自信，更是成功的競技狀態。
自信對於壹個學生、對於壹個成年人、對於壹個想在生活中進取的人， 是“金不換”的法則。
培養自信就是直接培養成功；打擊自信就是打擊成功。
造就自己的自信和造就他人的自信是造就自己和他人成功的必由之路。
人人都有巨大的潛能，最通俗的科學分析表明，我們的大腦僅被使用了百分之十。而根據壹些學者的研究與體驗，發現人對大腦潛力的利用還遠不到百分之十。大腦有著巨大的潛力。
科學家會告訴妳們，壹個大腦的容量，如果拿計算機來比喻， 我們人類現在制造出的最先進的電子計算機加在壹起，都不及人的大腦。這不是開玩笑。
自信是開發自己潛能的壹個前提，不自信者不能開發這個潛能。
很多成功者的體會是，他們做成的每壹件事情，都有自信這個因素在起作用， 都有自信這個必要的條件。
人們回憶起自己做成的事情，特別是比較困難的事情，比較重大的事情，發現裏面壹定都有自信心在支撐著。因為常常在有的時候，成和不成只差壹點。
好比兩個隊伍拔河，勢均力敵，拔了半天兩邊都堅持著不動，誰也拔不過誰。 這時候，只要有壹邊稍微心齊壹點，或者有壹邊力量渙散壹點，腳壹滑， 勝負立刻顯示出來。而且顯示的結果是，壹邊是潰不成軍，壹邊是大獲全勝。
天下做很多事情都是這樣，成功和失敗就在壹個分寸上。妳差壹點點力量， 就不能成功。這時候，有沒有自信其實是決定成敗的壹念之差。
所以，同學們壹定要特別重視自信法則，它對於妳今天的學習、 明天的工作乃至整個人生都是非常重要的。要成為壹個成功的人， 就要從現在開始培養自己壹等的自信心。
二三位壹體的神妙圓環
這樣，我們就會發現，就學生而言，積極、興趣和自信形成壹個圓環。 真正的良性循環和惡性循環都是在這三者之間進行的。
因為積極學習，學得比較好，所以就有了興趣，同時也有了壹點自信； 因為有興趣和自信，就更加愛學習，更加學得積極；積極以後學得更好，就更有興趣， 更有自信；這樣，壹個良性循環形成了。
但是，這三件事也可能構成壹個惡性循環：因為學習不太積極，學得不太好， 所以就沒有興趣，而且也沒有自信； 而沒有興趣和沒有自信就有可能學習更加不積極、不努力，就學得更不好；學得更不好，就更沒有自信和興趣。
所以，我們在任何學習、工作和事業中，壹定要善於建立積極、 興趣和自信這三位壹體的良性循環。
三做聰明的小老鼠
羅森塔爾效應
這樣，我送給同學們壹句格言：
自信心是人生的根本建設。
自信心的建設是中學生這個年齡開始的壹個特別重要的建設。
我們目前的教育，無論是學校教育還是家庭教育， 如果沒有自覺地意識到這壹點，明確地提出這壹點，都是我們教育的不足。
在這裏，我要舉壹個例子，這個例子在世界心理學上還有壹點知名度， 它叫做“羅森塔爾效應”，希望這個有趣的故事能夠啟發同學們。
羅森塔爾是美國的壹位心理學教授， 他曾經做過這樣壹個實驗：將壹群用於科學實驗和訓練的小白鼠分成A、B兩組，將A組交給實驗員甲， 並且對實驗員甲說：這壹群老鼠是特別聰明的老鼠，我經過測試挑選出來的，希望妳對它們進行訓練； 又把B組老鼠交給實驗員乙，說：這是壹組比較壹般的、甚至比較笨的老鼠， 這組老鼠交給妳來訓練。
兩個實驗員各領著壹群聰明老鼠和壹群笨老鼠去訓練了。過了壹段時間， 對這兩群老鼠進行了壹次測試。測試老鼠智商的方法很多，比如說讓老鼠走迷宮， 在迷宮的出口處有等待老鼠的食物。結果發現，A組老鼠果然比B組老鼠聰明得多。
這時候，羅森塔爾教授對這兩名實驗員說：我能夠告訴妳們的是， 我事先對老鼠根本沒有經過測試， 我就是把壹群老鼠隨機地分成兩組，應該說這兩組老鼠的平均智力水平是壹樣的。 但是我對妳（實驗員甲）說這群老鼠是聰明的，對妳（實驗員乙）說另壹群老鼠是笨的， 然後交給妳們進行訓練。
結果，當妳（實驗員甲）把這群老鼠當作聰明老鼠來訓練時， 這群老鼠果然就聰明了。當妳（實驗員乙）把這群老鼠當做笨老鼠來訓練時，這群老鼠果然就笨了。 這裏蘊含的道理非常深刻。
不久，羅森塔爾教授又做了壹個有關人的實驗。
新同學入學了，他隨便在花名冊上勾出壹組名單， 對老師說：這幾個同學根據我的心理學測試是特別聰明的孩子，請妳用對待聰明孩子方法去訓練他們。然後， 他就不管了。
經過壹個學年的學習，這壹組所謂“聰明”的同學， 學習果然在平均水平上高於其他同學。這時候羅森塔爾教授才告訴這位老師，其實我沒有經過什麽實驗測試， 我只是隨機取樣。
同學們要想壹下，為什麽在這個老師心目中這些同學是聰明的，結果， 這些同學果然就變得聰明了呢？
我總結了壹下，假如我是那個老師，那麽，當我覺得妳是聰明的孩子， 我就會用對待聰明孩子的方法來對待妳，就會給妳更多的、水平更高的訓練。 因為妳是高智商的孩子，那麽，妳做的每壹件聰明事我都能夠發現，我特別有心。 我給予欣賞的甚至有可能是很壹般的、並不壹定很聰明的事，我也把它當作很聰明的事。
因為我覺得這幾個孩子是聰明的，那麽即使有壹段時間他學習不太好，我也會想，聰明的孩子有時難免出現問題，但他以後肯定會好的。所以我對他原諒， 對他寬容，對他鼓勵。因為我覺得他是聰明孩子（老師都喜歡聰明孩子），更好教， 所以我對這個孩子就有壹種特殊的偏愛。
總之，我認為他聰明，結果他後來果然就聰明了。
上面兩組實驗的結果就叫“羅森塔爾效應”，在隨機取樣的情況下， 當妳認定這些同學是聰明的時候，或者認定他們是傻笨的時候，這種認定就造成了結果。
我曾經對不少家長們講，如果妳有兩個孩子，智商本來是壹樣的， 妳卻認為壹個聰明，壹個傻，結果，壹個果然聰明了。如果妳只有壹個孩子呢，妳認為他聰明， 他可能就會變得聰明。反過來，如果妳認為他傻，他可能就真的變傻了。為什麽？ 妳每天都用看傻子的眼光看他，他能聰明嗎？
如果壹個老師老是用憐憫的眼光看著妳，覺得妳特傻，老是對妳特操心， 見了妳就眉頭不展，見了妳就哀聲嘆氣，妳還有自信心嗎？沒有了， 妳就會覺得自己不行。可是，如果老師見了妳就欣賞，就微笑，就高興，妳的感覺壹定很好。
對自己的五個相信
請同學們想壹下，別人認為妳聰明，妳就能變聰明；別人認為妳傻，妳就能變傻。妳自己要是認為自己聰明，影響就會更大；妳自己認為自己傻，影響同樣會很大。
妳的聲音，妳的目光，從自己身上發出來，每天都在極大地影響著自己。
所以，每個人都要對自己實行羅森塔爾效應。我們大腦的潛力都足夠， 妳只要多開發壹點，就會比世界上最聰明的科學家、藝術家和天才都更聰明。
從今天開始，希望所有的同學都相信自己是聰明的孩子。
我在《孩子新形象確立法》中講了五個相信：相信自己是聰明的， 是高智商的，是有學習能力的；相信自己是強者，有堅強的性格，有很完整的強者的心理素質； 相信自己是身心健康的；相信自己是有社會行為能力的； 相信自己在生活中是能夠進入自在狀態的。
這五個相信非常重要。
我們每個人都要做聰明的小老鼠，不要當蠢笨的小老鼠。 不僅要接受別人對自己聰明的認定，更要接受自己對自己聰明的認定。
這壹點特別重要。有時候，在這方面的自信心是決定壹切的。
說到壹個人的健康，同學們可能會說：我怎麽自認為自己是健康的， 就壹定能夠變成健康的呢？
在這裏，與認為自己是聰明的壹樣，都會起作用。
德國的大哲學家康德是西方哲學史上特別著名的人物。 當全世界的思想界評選影響全人類最偉大的前十名思想家時，康德就是其中之壹。康德生來身體不好， 可是他居然在那個年代活了八十多歲，算是非常長壽的。
他的方法是什麽呢？用書面語言說，叫宛如健康地活著。
什麽意思呢？他明明身體不太好，但是他把自己看成壹個健康人。 這壹條是他主要的健康之道，養生之道，使他健康地活了八十多歲。結果， 很多好像身體沒毛病的人比他短壽，比他身體不好，比他沒有成就。康德壹生寫了很多很多的哲學書， 成為人類歷史上最偉大的思想家之壹。
相反，壹個人總覺得自己身體不好，每天都對別人說，我這兒不舒服， 那兒不舒服，每天在心中進行這種不良的自我暗示，結果他身體真的就不好了。
壹個人把自己認定為壹個健康的人，小毛病不在乎，他就可能成為壹個健康的人。
所以，同學們要有五個認定，樹立五方面的自信心。
四破除萬種自卑
建立自信的壹個特別重要的、基本的出發點是什麽呢？
這個出發點就是，壹定要破除各種各樣的自卑。
同學們，壹般來說，每個人都不可能有特別完整的自信，都會有某些方面、 某幾個方面的不自信。怎麽辦呢？壹定要想辦法破除它們！
學習不好，或者不太好，或者不是最好，都可能會產生自卑。不太好、 不好會自卑；不是最好，相對於最好的人妳可能還會自卑。要破除這個自卑，要有自信。
又比如，有的老年人覺得自己記憶力不好，這是壹種自卑。只要破除自卑， 建立自信，妳會發現妳的記憶力馬上有所提高。
科學家做過實驗，有人到了四十歲就會說，自己年紀大了，記性不好， 實際上，主要是失去了記憶的自信。當妳告訴他，人在這個年齡記憶力根本就不會衰退， 也不應該衰退，幫助他建立記憶的自信，才過了兩天，他就發現自己記憶力提高了。
妳不敢講話，不敢大聲表達，有自卑。要去除這方面的自卑，建立自信。
妳覺得自己體質弱壹點，身體差壹點，有自卑。要去除，建立自信。
妳或者覺得自己體育差壹點，有自卑。不要自卑，要建立自信。
妳或者覺得自己個子矮壹些，有自卑。不要自卑，要建立自信。
壹個人，方方面面都可能形成自卑——胖、瘦、高、矮——都不要， 都要建立自信。
或者妳覺得自己不漂亮，妳也自卑。不要，要建立自信。說個笑話， 我們也沒有覺得葛優怎麽漂亮，人家就很有才能。妳要是禿頂，可能就很自卑， 人家禿頂是大演員。
天下沒有什麽是可以自卑的。也可能妳家庭條件差，或者家裏比較貧窮，妳自卑。妳應該這樣想，這其實是對我最好的鍛煉，我能奮鬥出來， 足以說明我付出了更卓越的努力。
個子矮也不要自卑。天下個子矮的偉大人物有的是：馬克思，列寧， *** ， 他們個子不高，但他們都很偉大。長得高大的笨蛋不也有的是嗎？不需要自卑。
如果妳現在學習條件差，家庭條件和學校條件差，同樣不需要自卑。 我從差的條件中奮鬥出來，取得成功，這說明我自己有全面的能力。
父母文化低，也可能導致妳的自卑。天下很多偉大的科學家、藝術家， 父母文化程度不壹定很高。最偉大的發明家愛迪生的母親是沒有文化的。所以， 關於這壹點，不需要自卑。
也可能父母對妳的照顧、關註和愛心不及其他孩子的父母，這也不需要自卑。 這正好說明妳是在比較壹般的條件下（不是特別優越的條件下）成長起來的， 說明妳的努力尤其卓越，尤其優秀，尤其令人尊敬。
也許老師對妳不太在意，不太關心，不太偏愛，這不需要自卑。 妳就是在這樣壹個條件下成長為壹個優秀的人，成功的人，不僅現在成功，以後也成功。 日後讓老師想起來：哦，這個同學我過去雖然沒有特別在意他，可是他卻使我今天最為驕傲。
我們不具備某種能力，可能也會自卑。不會唱歌會自卑，不需要自卑。 我不會唱歌，但我會幹別的。或者我不會唱歌是因為我今天沒有唱，以後唱壹唱我就會了。 我不會跳舞，不要自卑，是因為我現在沒有跳，我有別的愛好。
任何事情妳不會，都不必自卑。有兩個解釋：壹個，我有其他的特長；壹個， 只要我想會，我可以學，以後也會做好的。
妳從小生活在農村或者小城鎮，看到大城市的人就自卑。不需要自卑。 這樣的條件下，妳能夠和大城市的孩子壹樣站在成功的領獎臺上，說明妳的努力更加卓越。 妳的起跑點離終點更遠，妳經過了更長距離的跋涉，戰勝了更多的困難， 歷經了更多的坎坷。這很光榮。
有些同學可能有生理缺陷，這都不需要自卑。就像我前面講到的那些殘疾人， 當他們獲得成功時，他們得到人們更多的尊重、贊賞和理解，成為全社會的榜樣。 更進壹步說，他們的人生奮鬥比之常人更充滿了充實、戲劇和情節。
妳不是男孩，是女孩，可能也會自卑。有的女孩可能想：男孩多好， 自己為什麽不是男孩？這個不需要自卑。女孩比男孩有很多更可愛的地方， 我穿衣服還可以比妳穿得更漂亮。當然，也可能有些男孩因為自己不是女孩而自卑，這也不需要自卑。 都不需要自卑。
同學們要總結自己心中可能會有的這樣或那樣的自卑， 要把這些自卑全部轉化為自信。
五培養自信的方法
方法之壹：破除自卑
培養和建立自信的方法如下，希望同學能夠掌握：
第壹個方法，破除自卑。
破除自卑是建立自信的根本方法。而破除自卑方法的具體實施， 就是給每壹個引起自卑的事實以壹個撥亂反正的正確認識。
人為什麽會產生自卑心理？是因為有壹個認識在支配妳，而那個認識是錯誤的。
妳因為家庭條件不好而自卑，是因為妳有壹個錯誤的認識， 認為家庭條件不好，令人輕視。妳給自己壹個正確的認識：我家庭條件不好，學習條件惡劣， 但是我經過努力學得更好，說明我更有學習能力，我會贏得更大的尊重。這就是壹個正確認識。
妳因為個子矮而自卑，那麽我們說，世界上偉大的人物中有很多個子不高， 馬克思、列寧、 *** 等等都是，還可以舉出壹大批。我們不需要為個子矮而自卑。
要給引起自卑的事實壹個正確的認識，這是破除自卑的具體方法。
方法之二：挺胸擡頭
第二個方法，是從現在開始挺胸擡頭。
在生活中要挺胸擡頭，從調整自己的基本姿勢開始。
同學們會註意到，在很多場合，那些自信的人挺胸擡頭，那些自卑的人低頭彎腰。反過來，挺胸擡頭容易帶來自信的感覺，低頭彎腰容易帶來自卑的感覺。 要調整自己的形體動作。
方法之三：面帶微笑
第三個方法：在生活中要面帶微笑。
微笑是獲得自信的壹個很好的方法。
當妳在各種競技場比賽、考試、學習、日常生活、唱歌、跳舞、 體育等方方面面感到自己不夠自信、有些自卑時，壹個挺胸擡頭，壹個面帶微笑，就能解決問題。
方法之四：大聲講話
第四個方法，從大聲講話開始訓練。
大聲講話，就是訓練表達的自信，是建立完整自信的壹個特別好的突破口。
這要從今天開始就訓練。壹定要敢張嘴，壹定要放開音量。人多場面不敢練， 人少的場面練，當人面不敢練，先面對鏡子自己練。
方法之五：自信的暗示
第五個方法，就是對自己進行有自信心的自我暗示。
暗示的方法很多，可以把這些話寫在日記本上，貼在墻上，默念在自己心中， 那就是：我是壹個高智商的人；我是壹個聰明的人；我是壹個強者；我是壹個健康的人；我是壹個有行為能力的人；我是壹個有道德的人；我是壹個灑脫自在的人； 我是壹個自信的人。
要經常用這樣的語言來暗示自己。
方法之六：正面的自我描述
第六個方法，就是自我描述的方法。
要不斷地在生活中描述自己：講健康，自己就健康。講自信， 就有可能變得越來越自信。
妳可以這樣跟同學們講：我覺得自己別的優點不多，但是我有壹個優點， 我很自信。我做事情也可能沒有這個方法那個方法，但是我始終自信地去做。
大膽地描述自己，特別重要。
方法之七：從行動開始
第七個方法，從行動開始，確立自己的自信。
自信不能停留在想象上。
要成為自信者，就要像自信者壹樣去行動。我們在生活中自信地講了話， 自信地做了事，我們的自信就真正確立起來。面對社會環境，我們每壹個自信的表情、 自信的手勢、自信的寒暄都能真正在心理中培養起我們的自信。
同學們，我衷心希望妳們每壹個人都能夠建立自己的自信。