亦或者，本來感覺自己在這個圈子挺厲害的，最後發現妳只是井底青蛙。進而會產生壹些自卑心理。我相信很多人都有過這樣的體會，我也有過，但我現在不會這麽想了，因為我成長了。
其實，人生就是妳自己的戰場，妳要比昨天的妳射箭射的好，設的準，不是靠左顧右盼看別人比妳設的好就做到的，而是靠妳專註於自己的箭靶子做到的。 其余時間，妳可以跟做的好的人請教學習，然後自己體會，最終變成自己的東西，找到屬於自己的射箭秘訣。
前幾天就有小夥伴聊起說看到這麽多厲害的人，感覺自己很弱。為什麽？
因為有對比心理。當有對比心理的時候，心態容易失去平衡，進而陷入自卑，陷入焦慮，最終可能就自我放棄，幹脆啥也不做了。也有人奮發圖強，想要去追趕他人，但這個努力的過程，可能並不是那麽快樂，因為妳在成長，對方也在成長。
怎麽辦呢？其實只需要記住壹句話：
在湯姆·卡奈蘭寫的《1%法則》這本書裏就提到過踐行1%法則會給壹個人帶來翻天覆地的變化。 或許不是每個人都能變成偉大的人物，但是每個人都能成為比昨天更好的自己。
正如奧林匹林的格言“更快、更高、更強”，註意不是“最快、最高、最強”，所以要每天都有所進步，就是奧林匹克很重要的精神信仰。1%法則適用於運動，同樣適用於職業發展等任何領域。
就好比當妳還是壹個市場專員的時候，妳無法做到比妳的經理優秀100%，如果這樣比較，妳只會氣餒，沮喪。但是如果妳在工作方式的數百個方面，進步1%，就會讓妳處於無可爭辯的優勢地位。
運用這個法則，將會讓妳充分受益。
妳不可能成為每個人，妳只能成為壹個人，那就是妳自己。
妳知道嗎？其實” 完美的東西並不會第壹時間就出現，它需要妳先做點什麽，之後才會慢慢的無限趨近於完美。 ”所以，先完成再完美，每天進步1%，妳的努力終會引起質變。
舉個例子來說，我在寫作，我沒辦法壹夜之間成為很厲害地作者對不對？但我每天堅持寫壹點，寫壹點，我就會靠近寫作的世界裏。
我會讓自己每天進步1%，投入當下，慢慢地，我會感受到自己對文字地敏銳度更強了，會去積累素材了，會去留意別人怎麽寫好壹篇文章，會在日常消遣式學習地時候，看到打動我地分享內容，也會保存到我的第二大腦中，便於以後寫作，可以豐富自己的內容。這，就是1％的力量。
再舉個例子，我要增肌，讓身材變得更接近自己地理想身材。對於壹個女性來說，增肌本身就會難壹點，我又受過傷，但又何妨？
這壹點都不影響我去壹天壹天努力，我不跟別人比，別人是我學習地對象，不是我競爭地對象，每個人可都是寶藏。
我只需要去做到，自己認真專註每壹天地訓練，去好好吃，好好練，不斷學習，這就夠了，時間會看的見地。
當妳認真對待自己，就會被身體看見，身體地那個自己，會看見妳的努力，看見妳好好對待她，也會加倍回報妳，去增長肌肉，塑造出妳想要地線條。
人必須和自己和解，才能以更健康地心態去面對所有地壹切。當妳不再對自己苛責，生命之花就會慢慢開花。
我相信，我能做到每壹天都比昨天的自己進步1%，我也相信看到這篇文章的妳，也會通過自己踐行1%法則，讓自己變得更好。