回頭看看自己度過的20多年，不敢說大風大浪，但是小的波折漣漪倒是有的。高三時也曾深夜痛哭、考研時也曾飽受煎熬、畢業時也曾糾結無助，可是現在回頭看，那都不叫事兒。
但是當時的自己、當時的情境、當時的心智，總覺得是過不去的壹道坎、翻不過的壹座山。我想妳也曾有過這樣的經歷，如何在逆境中保持希望和動力呢？
首先，我希望妳能明白壹件事，每個人的人生都不容易。不要總覺得自己苦自己累，每天抱怨這個、抱怨那個的，壹個好的心態太重要了。
有句話我特別喜歡：“ 人生來就是受苦的，但是這苦並非沒有限制，恰恰這壹生所受的苦皆有定量，現在多吃點苦，以後甘甜就會越來越多。 ”
我自己的人生哲學就是： 寧可苦壹陣子，不要苦壹輩子 。
高三每天5點起床，苦不苦？大壹大二經常壹個人坐在空蕩蕩的教室學英語到10點，苦不苦？大三大四拎著水壺拿著面包在圖書館復習考研，苦不苦？研究生時周六日在妳還睡覺的時候，6.30起床收拾坐地鐵去教雅思，苦不苦？
苦，當時覺得太特麽苦了。但是，這些苦都是有收獲的。大學連續4年壹等獎學金、研究生賺到人生第壹桶金，我覺得這些苦都是值得的。
在這裏不是想吹噓自己，比我優秀的人太多太多太多，我根本不算什麽。我只是想告訴妳，也許妳覺得現在的日子很苦，熬過去，就是光明。
或者說，這個過程本身就很有價值，甚至超過了結果。 正是大壹大二壹個人學習，讓我能夠耐得住寂寞，學會獨處；正是考研時候的煎熬，讓我現在心態變得特別好；正是兼職教雅思的辛苦，讓我學會了自律和吃苦。
巴菲特曾經說過壹句話：“ 妳人生的起點並不是那麽重要，重要的是妳最終抵達到哪裏 。”但是，我想說，也許比終點更重要的是 過程 。
正是因為這壹過程，妳最終才能坦蕩蕩對自己說： 我問心無愧 。
所以，對待困境最好的方式並不是總想著消滅它、躲避它，而是享受它，享受這壹成長的過程。
正如孟子所說：“ 天將降大任於斯人也，必先苦其心誌，勞其筋骨，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。 ”
這是變優秀的必經之路，也是壹個成功者所應具有的心態。雖然我們現在距離成功這個詞還很遙遠，但是我們可以先具有成功者的心態。
在我看來， 心態是逆境中保持希望最根本的東西。
除此之外， 要學會建立自己的雞血庫 。沒有誰能永遠保持戰鬥力滿滿，我們要學會給自己打雞血，然後滿血復活。
對我而言，這些雞血就是 書籍和電影 。我是壹個很愛買書的人，每次搬家，最重的不是別的，而是兩大箱書，壹般人搬不動，哈哈~
比如我看稻盛和夫的《活法》和《幹法》，特別喜歡。在這裏拋磚引玉，給妳們分享兩句話。
所以，少打遊戲、少說廢話，有那時間多看點書，充實壹下頭腦，妳的生活就會順利得多。
除了讀書，電影也是我的雞血庫。我電腦裏有100部經典國外電影，我按照內容分門別類，其中壹個系列就是勵誌正能量系列。
比如《風雨哈佛路》、《叫我第壹名》、《當幸福來敲門》等等，這些估計妳也耳熟能詳，我就不贅述內容了。每次看完，都能燃起內心的希望，保持前進的動力。
也許很多人會不恥這些，總覺得是毒雞湯。我想說的是，如果妳只是停留在嘴上念念口號，那麽這就是毒雞湯。但，如果妳能執行，那妳就真得了不起了，也不用看我的文章了
最後，我想說，心裏有了痛苦，不要憋在心裏，否則會憋出內傷的。找朋友聊聊天、和父母談談心，說出來妳就輕松了。
去操場或者健身房跑半小時，不僅能分泌多巴胺讓妳心情愉悅，還能減肥保持好身材，何樂而不為？
再不濟，大睡壹覺。在我看來，沒有什麽問題是睡壹覺解決不了的。如果有，那就再睡壹覺，哈哈~
不管妳現在處於什麽境地，我希望我的這篇文章能對妳有幫助~最後，再送妳壹段話，也是我很喜歡的電影臺詞。
妳有哪些度過困境的好方法嗎？歡迎在留言區看到妳的身影哦~
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麽麽噠~