英國小說家威廉·薩默賽特·毛姆在遊歷了南太平洋塔希提島之後，根據法國印象派畫家高更為原型創作了壹部令人膾炙人口的長篇小說。對於小說，我壹般只是泛泛而讀，常常是讀了開頭便沒有了下文，亦或者是斷斷續續讀了很長時間，才能把壹部小說讀完。若是讀完第壹遍能夠提起興致，再讀第二遍的小說那是從未有過的事，而毛姆的這部長篇小說《月亮和六便士 》是個例外。
不得不說毛姆是壹位會講故事的作者，他就像壹位擁有人生豐富閱歷的外科醫生，用手中散發著消毒水味道的手術刀對人性進行細膩的解剖，在深夜暖燈下內心寧靜的向我們講述壹個離奇、突兀、跌宕起伏的故事。
故事的主人公查爾斯·思特裏克蘭德是壹名普通的證券經紀人，擁有典型中產家庭所擁有的壹切，幸福美滿的婚姻，兩個可愛的孩子。就在人們認為思特裏克蘭德這樣的幸福家庭，通常的軌跡是等孩子們成家立業，退休頤養天年享受天倫之樂的時候。思特裏克蘭德就像靈魂著了魔壹般，在四十歲的時候，壹個毫無征兆的壹天給自己的妻子留了壹封信，放棄優越的生活，拋妻棄子，從倫敦前往巴黎。聽從內心的召喚，學習畫畫。忍受饑餓和病痛追求藝術，最後到達南太平洋塔希提島，用畫筆譜寫自己光輝燦爛的生命，把生命的追求全部註入絢麗的畫中，完成了壹部偉大創作的故事。我想在塔希提思特裏克蘭德最後壹部嘔心瀝血的力作和木屋化為烏有的時候，他的靈魂是滿足的，寧靜的。
毛姆在小說開篇中曾說到：“我不記得是誰曾經建議過，為了使靈魂寧靜，壹個人每天要做兩件他不喜歡的事。說這句話的人是個聰明的人，我也壹直在壹絲不茍地按照這條格言行事：因為我每天早上都起床，每天也都上床睡覺。”
當我讀到，為了使靈魂寧靜，壹個人每天要做兩件他不喜歡的事”這句時，內心壹陣顫動。但緊接著他又說到，按照這條格言行事：“因為我每天早上都起床，每天也都上床睡覺。” 心中不禁又啞然失笑。他用睿智的幽默戲謔了這個聰明人。其實，在我看來是自我嘲諷了壹番。不過，仔細尋思起來，這句話看似普通，內涵卻深刻。
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尼采對“靈魂的寧靜”曾有很經典的剖析：“可以是壹種豐盈的動物性向道德(或宗教)領域的溫柔發泄。也可以是疲憊的開始，是傍晚、形形色色的傍晚投下的第壹道陰影。也可以是空氣濕潤、南風和煦的標記。也可以是不自覺地為消化良好而心懷感謝(有時美其名曰‘博愛’)。也可以是病愈者的沈靜，他重新品味萬物，心懷期待……也可以是跟隨在我們占支配地位的激情壹次強烈滿足之後出現的狀態，壹次罕有的飽足的舒適感。也可以是懶惰在虛榮心引誘下披上道德的裝飾。也可以是壹種模糊狀態的長期緊張和折磨之後，出現的壹種明確狀態，哪怕是可怕的明確狀態。也可以是行動、創造、勞作、意願之成熟和熟練的表現，是平靜的呼吸，是已經達到的意誌的自由……”
尼采對靈魂的寧靜狀態描述了八種狀態，我更傾向於第七種：也可以是壹種模糊狀態的長期緊張和折磨之後，出現的壹種明確狀態，哪怕是可怕的明確狀態。在我看來，其實就是經歷壹番折磨痛苦之後，發現另外壹個自己，明確知道自己到底需要什麽。
有人說，歡愉是短暫而淺薄的，痛苦是持久而深刻的。為什麽說人要在做不喜歡的事中能獲得靈魂的寧靜呢？在平淡生活中稱心如意不是更好嗎？然而我並不這麽認為，如果人的生活壹切都順心，處於舒適區，人的大腦壹般來說停滯思考，這也是大多數的人的生活真實狀態。
壹個人若要想看的更長遠，走的更高向來都是逆流在現實生活裏行走。所謂的逆流就是走出舒適區，去選擇磨難，去做自己不喜歡的事。做自己不喜歡的事，內心經歷痛苦，大腦在痛苦中思考。從思考中得到屬於自己的東西才是難得可貴的。對於那些在自己喜歡的事中獲得自己的東西充實自己生活的人只能算是平常的，因為大多數人都是這麽做的，只有那些從不喜歡的事中獲得屬於自己的東西來充實生活的人才是不同尋常的。
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跑步這件事是我最不喜歡做的事之壹。偶爾跑步其實是壹件輕松愉快的事，倒也沒什麽；堅持跑步卻是壹件痛苦的事，妳知道的，為跑步騰出時間，我須舍去壹些往常喜歡的事，比如冬天在溫暖的被窩裏睡到自然醒，盛夏在涼爽的夜晚跟好友聚餐。。。所以，剛開始時完全打亂了往常的生活狀態，內心每次都在掙紮，很痛苦，甚至感到很恐懼。當我閱讀村上春樹那本《當我談跑步時，我談些什麽》，他曾說道，人壹生短短幾十年，與其渾渾噩噩過倒不如有明確的做壹件事活著，比如每天跑個半個小時，或者壹個小時。
正是這句觸動了我的內心，忽然有壹種醍醐灌頂的感覺，度過了壹段痛苦期之後，明確的去做壹件事我發現往常平淡的生活變得充實起來。
我觸摸過初春從湖邊吹來陣陣的春風是那麽的溫暖，見過在溫暖陽光裏陸陸續續綻放的花朵是那麽的美麗；我聽過盛夏山中竹林鳥兒清脆的鳴叫聲是那麽的悅耳動聽，急雨從天而降擊打荷葉發出鏗鏘有力的咚咚咚聲是那麽的扣人心弦；我也感受過深秋從鄉野田間滑過層層的微風是那麽的涼爽，見過夜晚懸掛在寂靜空中的壹輪明月是那麽明亮皎潔；我見過寒冬噴薄而出的朝陽是那麽雄偉壯闊，也遇見日落西山的余暉是那麽的絢麗多姿。
堅持練習跑步壹段時間，我慢慢的發現我在不知不覺中克服了的急躁，讓我的內心漸漸的沈下來。
那是壹次我壹個人在健身館跑步機上枯燥地練習跑步時，戴上耳機，打開音樂歌單，原本打算跑半個小時，都讓我感覺很難受，難受不是身體上的，而是來自心理上的急躁，總感覺自己是在煎熬中的度過每分每秒。在有節奏的奔跑中，聽著音樂，我竟然忘記了自己在跑步，心裏瞬間變得釋懷起來，不再感到難受，不覺得每分每秒是在煎熬，心裏開始放松，心情也逐漸舒緩變得輕松起來。
隨著時間往後推移，我還有另外壹個意外的發現，那就是我的意誌得到了有效的磨練。三分鐘熱度是很多人常見的情況，我也不列外。決定做壹件事剛開始的時候熱情高漲，然後做著做著就沒有然後，典型的是那種雷聲大雨點小，說的就是我。為此常常懊惱，卻毫無辦法。三分鐘熱度本質上是缺乏恒心和毅力，壹旦缺少這兩樣東西，興趣點很容易從壹個點轉移到另外壹個點。通過堅持跑步這件不喜歡的事，從簡單的事入手，反復地重復的去做，刻意的去練習恒心和毅力，直到它們成為壹種習慣。最後，我發現自己堅持做下去內心沒有那麽痛苦的感覺。這就是在我看來，所謂的靈魂寧靜吧。
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寫作也是我最不喜歡的事之壹，對於壹個從未寫過日記或者其他文字的我來說，堅持每周寫壹篇文字，的確是壹件非常痛苦的事情，痛苦不是身體上的，而是心理上的痛苦。因為不知道如何下手這筆，不曉得如何選擇題材，更不知道如何組織語言去表達自己想要表達的東西，有時候甚至都不知道自己想要表達什麽，更談不上怎麽去組織語言。所以，我心理上很痛苦。直到有壹天我看到王小波在《沈默的大多數》談到關於寫作，他在書裏寫道：“尤瑟納爾女士借阿德裏安之口雲，當壹個人寫作或計算時，就超越了性別，甚至超越了人類——當妳寫作和計算時，就是在思索。”在那壹刻，我倏然就釋懷了，原來自己根本沒有去思考，這才是問題所在。
看到這句話，我心理上的那種難受狀態緩解了很多，我開始思考怎麽去選擇要寫的題材，從身邊的人或事去觀察，尋找寫作需要的介入點，我不再追求能寫多少字，不再追求文字要多麽優美，這些都不重要了。重要的是，把我觀察到的東西經過思考，把思考的東西表達出來。寫作即使思考，思考即是寫作。
通過堅持做我自己不喜歡的事，剛開始是非常難以接受的，後來慢慢地發現，這個過程沒有想象中的那麽痛苦難受，反而在堅持中克服焦慮，獲得了壹些意想不到的收獲。這就是我閱讀《月亮和六便士》帶給我的啟示。