我的背和肩膀感到酸痛。拔罐好，針灸好，按摩好還是別的好？

看妳提供的情況，妳特別強調妳有兩年時間抱孩子。那麽妳已經暗示了我們的病因是因為抱寶寶造成的，對肩膀和背部被子的壓力很大，容易造成胸頸椎的壓迫甚至移位。就像上面這位朋友說的，妳排除了其他問題之後，就可以接受正規的按摩治療了。註意，壹定要正規治療。不要隨便去醫療保健機構解決，否則可能會造成新的傷害。拔火罐作用不大，因為拔火罐針對的是風、寒、濕、熱的侵襲，下雨也沒關系。針灸也不適合妳，因為它刺激穴位，比較適合內科問題，但是效果明顯不如按摩治療外傷問題。