酸奶雪梨真的是很好喝的飲料。酸奶可以抑制腸道內腐敗菌的繁殖，減弱腸道內腐敗菌產生的毒素。具有降低膽固醇的作用，特別適合高血脂人群。含硼的梨可以預防女性骨質疏松。當硼充足時，記憶力、註意力和精神敏銳度都會得到改善。
酸奶雪梨汁的做法如下:雪梨洗凈，去皮，切塊備用，酸奶和水雪梨壹起放入破壁機中。