夏天吃冰棍是什麽感覺
透心涼，心飛揚。
夏季吃冰淇淋要註意什麽
1、註重衛生
慎吃路邊小攤上的冷飲;在選購時，認真查看生產日期和保質期，盡量選擇出廠日期較近的產品。
2、 壹次不可吃太多
壹次進食過多，也會出現不良反應。小兒易引起 腹痛 ，中老年人易引起 心絞痛 ，壹般人易引起胃腸炎、喉痙攣及 營養 缺乏癥，並且有可能損壞牙齒。
3、不可吃太快
如進食過快，則易刺激內臟血管收縮，並使局部出現 貧血 狀態，減弱胃腸道的 消化 功能和殺菌能力，促使胃腸炎、 膽囊炎 甚至肝炎的發生，有的人則會因三叉 神經 突然受到不良刺激而發生頭痛。因此，平時有胃腸 疾病 、膽囊炎不可進食過快，以免刺激內臟血管，造成局部貧血，胃腸道的消化功能和殺菌能力減弱，導致胃腸炎，膽囊炎甚至肝炎的發生。
4、不可在飯前飯後吃
飯前飯後吃影響食欲，由於冰激淩溫度低，會造成胃腸道血管收縮，從而影響其消化吸收能力，影響各類營養素的吸收。如果要吃，建議放在兩餐之間。
5、已融化冰淇林不可重放回冰箱
已經融化的冰激淩切勿放冰箱冷凍後食用，重結晶過程會破壞冰激淩原有的品質和營養成分。
6、慎吃冰淇淋的人群
不同的人群對於冷飲有不同的要求，特別是那些患有疾病的人應該少吃，甚至忌冷飲。想要控制體重的人，孕婦小孩， 糖尿病 人不宜吃;同時，嬰幼兒、年老體弱者、患 心血管 疾病的人也不宜多吃冷飲。而患有胃 腸道疾病 的人則更應少食冷飲。
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