能夠成功受孕是需要很多方面的因素的， “卵子”也要在對的時間、對的地點、遇見對的“精子”才行！ 就像戀愛壹樣，有的戀人是壹見鐘情，有的則是從普通朋友慢慢發展成戀人。
但作為壹名婦產科醫生，現在越來越多看到的是懷孕的不易。很多夫婦結婚4、5年，還是懷不上孩子；有的卻是懷上了之後因為胎兒發育不好，做了人工流產，損傷到了內膜，導致習慣性流產等等，這對家庭和女性的身體都是非常大的打擊。
本著“優生優育”的態度，如果想要孩子的夫妻，應該做好萬全的準備之後再懷孕。就像種花之前要先施肥，整好土地壹樣，夫妻雙方在懷孕之前也要掌握必備的孕產知識，合理科學的安排自己的生活，把心理和身體都調整到最佳狀態來迎接“種子”！
身體方面 生育的最佳年齡：男性是在27到35歲，女性是在25～30歲。尤其是女性，如果超過35歲就屬於高齡孕婦，與年輕的媽媽相比，各種遺傳病，先天性畸形還有妊娠合癥發病率都會高很多。要提前治療影響懷孕的疾病，或者是懷孕後有可能加重的疾病。還有很重要的壹點：了解自己的排卵期，提高受孕幾率。
心理方面 女性要做好懷孕的心理準備，心情應該放松愉快，不能太過勞累或者思慮過度。丈夫要多關心自己的妻子，讓妻子有安全感，也可以增加受孕幾率。
所以有的人壹次就中了，是因為心情、環境和卵子都非常好的時候，又迎來了非常 健康 、跑得最快的精子！而有的人懷孕很難，也是有很多原因的：比如多囊卵巢綜合癥，子宮畸形、精子質量差等等。
如果夫妻在無防護、有備孕需求的規律性生活至少12個月後仍未受孕的，醫學上稱之為“不育癥” 。可能是雙方或單方因素導致的，所以建議及時就醫，查明原因。
有些女性是易孕體質。
女性不能太瘦了，否則不易懷孕;女性月經要規律、正常，否則也不易懷孕。
女性易孕體質的特征：
壹、手腳暖和，體質虛寒的女性手腳是冰涼的，這類女性壹般陽氣不足，其實這些也是宮寒的癥狀，手腳暖和的女性相比手腳冰涼的女性更容易懷孕。
二、月經規律，女性正常的月經周期時間約為28-40天，行經日為3-7天，經血顏色鮮明，很少有血塊排出，月經規律的女性說明其排卵功能正常，也只有正常的排卵才能讓懷孕順理成章。
三、子宮、卵巢無損傷，這壹點非常容易理解， 健康 的子宮受精卵才會著床， 健康 的卵巢，輸卵管通暢，才能保證卵子受精，如果子宮、卵巢曾經受過損傷，比如多次人流，很可能會影響女性的受孕能力。
四、身材勻稱，過瘦和過胖的身材比例都不利於女性受孕，因為偏瘦和偏胖的女性多數內分泌系統都存在問題，內分泌問題壹定程度上會影響女性的排卵。
有的人容易懷孕，說明她身體各項功能正常。壹般生育年齡婦女，身體各項功能正常的患者容易受孕。
子宮陽性的女性更有可能懷孕。
子宮分為前部和後部。當子宮處於前位時，其在體內的位置相對較低，因此精液容易集中在那裏，子宮頸容易被精液浸泡，這有利於精子通過子宮頸口與卵子相遇而懷孕。因此，前子宮有更多的受孕機會。然而，處於子宮後位的婦女不容易懷孕。
月經周期正常的女性更有可能懷孕。
育齡婦女每月有壹個排卵日，在這壹天卵巢會釋放壹個成熟的卵子來等待精子的到來。排卵日與女性的月經周期有關。因此，如果月經周期不規律，就不可能準確把握排卵日的到來，導致妊娠困難。
如果出現不懷孕，絕大多數備孕壹年懷不上，這種情況壹般是構成不孕癥。引發不孕的原因，壹般像輸卵管堵塞或者是不排卵，或者是有免疫方面的問題，再有支原體、衣原體感染，有凝血功能障礙，這些都會引發不孕不育這些情況的。
所以易孕體質的患者，說明身體功能各項正常容易受孕，這種情況壹般是需要做好避孕措施的。如果再在生育年齡婦女不打算要孩子，壹定做好避孕措施。
懷孕是每位夫妻都關心的事，尤其是女人怎麽才能很快懷上 健康 的寶寶，需要夫妻雙方***同努。
首先目標壹致，雙方協商好確定在某個時期備孕，在備孕前做好相應的準備
1. 吃葉酸 前3個月需要吃葉酸，壹般女性推薦吃愛樂維，每天壹顆，老公要壹起吃，或者吃別的復合維生素片
2. 運動 為增加卵子和精子的質量和數量，推薦跑步，去健身房或戶外都行，霧霾天氣最好還是在家裏，壹周2-3次，每次30分鐘以上。平時不鍛煉開始時壹定要循序漸進，可以跟著KEEP著練習跑步，慢慢再增加速度和時間
3. 補充蛋白質 蛋白粉最好很簡單早餐加在牛奶裏，食補多吃雞蛋、牛奶、雞胸肉等，食物性價比較高。我在備孕期間買壹箱雞胸肉2個人壹起吃，煎、煮、炒各種吃法變著花樣
4. 規律的作息 別小看作息時間，經常熬夜或生活不規律會導致精子和卵子質量不佳，盡量早睡早起，如果做不到盡量少熬夜
5. 保持好心情 日常生活壓力都特大，生活、工作、家庭都可能使產生壞情緒，盡量平和
6. 孕前檢查 男女雙方都去做檢查，醫院有套餐基本檢查項都有，之前有過流產或停胎壹定要做染色體檢查，家裏養貓要做弓形蟲檢查
7. 監測排卵 網上有賣測試紙，從大姨媽結束後3-7天可以天天測，檢測時間固定較好，排卵最佳時機可以同房哦，懷孕機率較大，但也有朋友說非最佳時期懷孕機率也很大，具體因人而宜。如果備孕壹年以上還是沒有懷孕就要去醫院進行檢查
8. 補充維生素 增加精子活躍度和生存概率，上億精子中只有壹顆與卵子結合，這是多麽幸運的事
祝妳生壹個天使寶寶！
我本人呢，也不知道自己是不是易孕體質，兩次懷孕，都有要孩子的計劃後，然後就有了，就像是精子和卵子約好了壹樣，所以啊，有人就難受，壹閉關就要壹年到壹年半。
每每聽說，誰誰誰，要孩子都已經歷盡千辛萬苦了，可還是沒有，在我身邊，老公的壹個堂姐和壹個表姐，壹個因為女方壹個因為男方，至今都沒有孩子。
也許三分靠人努力，七分天註定吧。 但總歸是有人能決定的因素，還是好的。我想想了，是否能夠順利懷孕，說說我的看法。
我是上班族，除周末外，每天6點起床，壹日三餐，幾乎不吃外賣，要吃只點李先生，做到規律飲食，晚上10點上床睡覺。我和老公在壹個單位，作息規律幾乎是壹樣的。
不謂不良嗜好，在我們家，就是抽煙喝酒打麻將，我不抽煙不喝酒，老公還不打麻將，平時壹周打兩次羽毛球。我偶爾在家裏崩跳壹陣，平日坐辦公室，運動的真心不多。
這個因素，會讓人沒有安全感，雖然錢不是萬能的，但沒錢，是萬萬不能的。算算生娃的錢，花了快5萬呢，沒有收入，真的會壓力山大。
說到壓力，主要來自於工作。想我最忙的時候，壹個兩個月的例假都不正常，但只要我放松下來，大姨媽就會來串門了，所以需要自己會調節工作情緒。
另外，我倆都有穩定工作，工作七八年了，沒有貸款，養活孩子還是可以的，對於錢，沒有壓力，所以心理輕松。
如果沒有父母嘮叨，我們估計現在都不會要孩子。但畢竟過了30的人了，再不要孩子就要和朋友的娃差輩了，所以就要了，有點順其自然的意思。
要娃，就要準備好，壹是身體，不參加聚會、不抽煙不喝酒；二是清淡飲食，同時夫妻吃葉酸。平日裏多吃魚、牛肉等優質蛋白含量高的食物，還有多吃應季的瓜果蔬菜。
個人認為，壹對夫妻，過了不惑之年，生活就要有個好心情，沒有心裏壓力、工作壓力、金錢壓力，身體還沒有出過意外，那要孩子，真是壹次就夠。如果想多來幾次做個保險，也是可以的。
我認為懷孕這個有的時候還是看體質的，壹次就中的就屬於體質特殊比較好，而那些不容易懷孕的體質也是比較特殊的，但在這些中有的時候男性也是占比例的，比如精子的活動量小，這種情況也是導致懷孕很難，不能因為懷孕難就往女性身上想，而是需要相互配合，保持愉快的心情。
在生活中夫妻兩個人還可以搞壹點生活情調，太單壹的生活會讓妳們雙方在無形中失去原有的感情，在這種時候就可以兩個人壹起出去走走，不需要太遠，可以在自己生活的城市或者去相鄰的城市也可以，如果在時間充裕的情況下還可以出去旅 旅遊 ，壹邊 旅遊 壹邊夫妻生活，也許就可以給妳帶來壹份驚喜。
在 旅遊 的過程中人的心情是愉悅的，人在心情愉悅的時候會分泌壹種叫“ 氨酸 ”的荷爾蒙，這個可以改善人的體質，所以 妳的笑價值百萬 。
所以在備孕這方面我並不太贊同，是不太贊同而不是不贊同，畢竟每個人的想法都是不壹樣的，不能用個人的觀念來代替大眾的想法，就好比壹些食療或者藥膳，就是各種補，看了會讓人產生壹種心理陰影，我認為在備孕的過程中本來就是壹件非常開心的是，因為妳們會有壹個自己的小寶寶。
我認為最主要的還是 要有壹個良好的生活習慣 ，不能熬夜，早睡早起，還可以有適量的運動。
最後非常希望各位準備備孕的媽媽爸爸們祝妳們早生貴子。
希望這些可以幫助到妳們謝謝
妳好！很高興回答您的問題。
這個主要根據個人的體質有關，男女雙方在備孕前要做好孕前檢查，備孕期間應該保持良好的心態。
很人上會說要在6月至7月懷孕，第二年的三至四月生產最佳，避免在盛夏和三九天生產，這樣方便照顧產婦和嬰兒。
但我個人覺得不管是什麽季節懷寶寶和生產，只要能孕育 健康 的寶寶是最開心的事。
我家兩胎，壹胎是二月出生，二胎十月出生，成功的避開了盛夏和冬天，我也沒有做任何的備孕措施。再給您看看我們可愛的三個寶貝，希望我的回答能給您帶來幫助。
懷孕不是壹個人的事，而是準爸爸跟準媽媽***同努力才能完成的是。針對您提出的問題呢我分壹下三個方面來回答。
第壹，懷孕分時間段嗎？對的！懷孕分時間段。女性排卵期是從月經來的第壹天數到第十四天的時候開始排卵的，第十四天拍卵後，卵子會在您的子宮呆上兩天等精子，如果這兩天沒能等到精子，卵子就會老化破裂，形成下壹次經血的壹部分，因此，要卡在排卵期進行同房生活才能懷孕。
第二，什麽時候懷孕最好？官方給出的答案是，女性在25—30歲的年齡段，卵子質量最好。男性在30—35歲的年齡段，精子質量最好，因此，我建議雙方取這兩個年齡段的某個年紀去備孕，受孕最好。
第三，怎樣生出的寶寶才 健康 ？事實上，除了基於第二個回答的條件下去懷孕，還有其它因素也能影響寶寶的 健康 。首先，在備孕期，夫妻雙方應克制同房次數，務必保證精子在受孕時的最佳狀態。其次，是雙方在壹個月備孕期間，不抽煙，不喝酒，多鍛煉，多吃營養好物，爭取將身體 健康 因子激活。最後，在懷孕前三個月，女性好好吃葉酸，定期做產檢，及時問醫生孩子的 健康 狀況，以做出必要的調整。這樣才能生出 健康 寶寶。
綜上所述，要想懷個好孕，需要雙方***同去努力，祝樓主好孕[靈光壹閃][靈光壹閃]
我從以下幾方面思考的這個問題：
1、雙方體質如何。
排除醫學檢查出的障礙因素後，也要看他們的遺傳體質，有些人就是易孕體質，這個跟基因有關，咱不懂也不多討論；
2、是否有 健康 的生活習慣和運動習慣。
無疑壹個生活 健康 且規律的人與壹個久坐愛熬夜且飲食無節制的人相比，前者身體整體狀態較好，細胞活躍度較高，受孕幾率相比較大；
3、生存環境如何。
俗話說“壹方水土養壹方人”，我們吃著水土裏生長的動植物，它們供養著我們身體內部的生理環境，生殖系統當然也要靠這些食物提供養分，所以保護環境人人有責啊；
4、心理狀態如何。
身、心不可分離，壹個人的精神狀態也影響著肌肉狀態，精神上的緊張也會造成肌肉習慣性緊張，甚至內臟器官也會不自覺收縮著甚至偶爾筋攣，放松身心才能“好孕”；
5、是否做好了迎接寶貝的準備。
精神緊張除外，心理上也要做好成為“母親/父親”的準備，啟動那份原始母愛本能，與那個等待降臨的小生命產生內在連接，啊，好美的相遇。爸爸媽媽，我來啦～
樓主，妳好！
想要懷上寶寶，1，男女雙方的身體要 健康 的前提下；
2，女方處於排卵期，男方精子 健康 ；
3，，男方精液進入了女方的陰道之後再與女方的卵子結合，這樣，懷孕的幾率就會高很多哦。所以很多人想要寶寶都會選擇提前三個月科學備孕哦！
女性卵巢，功能內分泌各個方面比較好，男性精子質量也很好等情況，女方也沒有沒有婦科炎癥疾病，在來月經的第8--13天開始用排卵試紙檢測排卵，看是否有正常的排卵，然後再同房，同房結束以後墊高臀部，避免精液外流。可以提高受孕的幾率。
放松心情，不要太緊張，過度的緊張也是不利於懷孕的哦？祝妳好孕！