金銀花性寒，吃多了容易導致體內腸胃不適。有些人為了提高金銀花對身體的功效，壹次性大量服用金銀花，對身體沒有好處反而不好。不能天天喝。只有身體生氣的時候等等。，妳是不是開始服用金銀花，每次選擇10克左右，最好不要天天喝，否則對脾胃有害。
擴展數據:
註意事項:
1，服用季節的選擇
壹年四季都不適合服用金銀花。專家建議，想讓身體得到最好的保健，最好在夏天服用金銀花。由於夏季天氣炎熱，人體容易中暑口渴。這個時候服用金銀花可以起到很好的生津止渴，清熱解毒的作用。
2、月經期間禁用。
月經是所有女性最特別的時候。在這個階段，女性壹定要照顧好自己，少吃或少碰生冷油膩的食物或物體。金銀花性寒，經期最好不要服用，以免對身體產生不良影響。
3、脾胃虛寒患者慎用。
金銀花性寒，所以如果原患者體質屬於虛寒體質，容易體弱多病，服用金銀花泡水不僅不能調理和保護身體，反而會加重脾胃負擔，對身體非常不利。
人民網-金銀花泡水可以清熱解毒。當心這8個禁忌。