冷風池灌谷,太陽大椎來回落。
鼻塞,迎香,加星,池澤咳嗽。
二、治咳喘歌
舒菲加中復、內關赤澤三裏五湯治療咳嗽,
氣喘驟刺,痰多合谷。
第三,治療胃腸疾病的歌曲
胃腸病皆因俞、目,三裏虛加內關,
瀉隔神闕艾灸,酸多日行。
第四,治腫歌
腫脹腎俞穴和膀胱俞穴是荊門不能錯過的。
李三地下機更有用,三陰交穴合並滑。
五、治療小兒遺尿癥的歌曲
遺尿神門合並關元,三陰交,對端,
習慣越難調整。
(1)溫經通絡,行氣活血
《靈樞之書》雲:“者為經脈,故能行氣血,滋陰陽,溺筋骨,利關節者也。”氣血順著經絡運行,才能運行全身,滋養身體,而艾灸性溫,能溫經活血。正如《蘇祥戳刺真假論》所說:“脈中血凝而留,佛可從火中取之。”氣血循環具有溫則散、寒則凝的特點,而艾灸則是通過溫經活血。
(2)培養元氣,預防疾病。
艾灸有壯陽和防病治病的作用。扁鵲的心書上說:“妻子的真元是整個身體的主宰。真氣強,人就強。真氣不足,人就會生病。真氣脫了,人就死了。艾灸是拯救他們生命的第壹方法。”艾為辛溫惡熱之藥,火佐之。兩種楊燦合用可壯陽補腎。如果充足了,人體就強壯了,“正氣可藏於內,邪不可行”。所以知道艾灸有滋養元氣,預防疾病的作用。
(3)健脾和胃,後天滋補
艾灸對脾胃有明顯的強化作用。《針灸學經典》中說:“凡飲食不佳,心口浮腫,面色萎黃,世稱脾腎病者,宜灸治。”艾灸中脘可溫脾陽,補中益氣。經常艾灸足三裏,不僅能使消化系統功能旺盛,增加營養物質的吸收,滋養全身,還能達到防病治病、抗衰老、延年益壽的效果。
(4)升陽固表。
“蘇文?經絡篇說:“艾灸為沈之道”。氣虛下陷,則皮毛不寒,楊慶不舉,所以衛陽不固,質地疏松。
經常艾灸可以養陽,緊肌面,抵禦外邪,調和營衛,起到健身、防病、治病的作用。