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北上廣中年女性職場焦慮指數最高?

北上廣中年女性職場焦慮指數最高?

現代社會中,職場人往往面臨巨大的壓力,會產生焦慮、不安等壹系列負面情緒,可稱為職場焦慮。

拉勾雲人事與360搜索聯合發布《2017職場焦慮指數報告》,旨在讓大家正視身邊的職場煩惱,給自己和同事更多的關愛與溫暖。

身處職場,妳了解職場煩惱嗎?

《2017職場焦慮指數報告》顯示,加班、KPI、亞健康位列職場焦慮前三位,而拖延癥、跳槽、過勞死、中年危機、裸辭、職業倦怠、裁員也榜上有名。

加班在很多公司已經成為壹種文化,但之前壹份關於北京白領身心健康的調研報告《2016北京白領健康白皮書》顯示,雖然很多白領頻繁加班,但工作效率並不高。52%的被調查者表示自己有不同程度的拖延習慣,其中14%的人承認患有“拖延癌”。頸椎病、肥胖、齲齒位列北京白領常見病的前三位。

北京、深圳、廣州、上海焦慮指數最高,成都、杭州等城市也位居前列。似乎這個城市的職場焦慮指數與其經濟發展高度相關。同時,北京、上海、浙江、廣東的薪酬水平也位居前列,與職場焦慮指數正相關。可以說,工資越高,壓力越大。

曾幾何時,逃離北上廣成為話題性的討論,但雖然有人選擇離開,但仍有很多職場人士堅守在北上廣深等壹線城市,面對激烈的競爭,享受著大城市的便利和看似無數的可能性。

職場焦慮指數的高低不僅與城市有關,還與性別有關。女性的職場焦慮指數高於男性。《2017職場焦慮指數報告》曝光的數據顯示,女性越來越重視自身職業生活的發展,但由於社會文化、制度、規則的制約,自身能力有限,這也給她們帶來了更多的職場憂慮。

另外,職場媽媽是壹個不容忽視的群體。他們經常面臨來自家庭和職場的雙重壓力。由於各種社會和文化原因,他們被期望平衡事業和家庭,因此他們經常感到疲憊和壓力。而且,職場媽媽缺乏社會對托兒服務的支持,很多情況下她們的伴侶也缺乏承擔相應托兒義務的‘意識’。

根據英國的壹項調查,中年職業女性是壓力最大的人群。他們的工作已經上升到了壹定的位置,家裏有年幼的孩子,有住房,有貸款。他們在工作、生活和社會生活中難免會忽略壹件事,感到焦慮和壓力。與此同時,職場中也不乏對女性的隱形性別歧視,這讓女性群體在職場中壓力更大,也更焦慮。

《2017職場焦慮指數報告》也顯示,25歲至34歲的職場人最容易焦慮。這個時期的人已經步入中年,在生活中承受著各種壓力。值得關註的是,1992出生的25歲人群,現在是職場主力軍。此前,聯合國將“15至24歲”這壹群體定義為“青年”,這意味著1992出生的人開始進入“中年”,80後壹代已經完全開始了中年生活。按照這個定義,25歲到34歲的勞動人民已經完全進入中年。

職場人的焦慮指數不僅在中年時更高,而且每年都有周期性的變化。春節和國慶假期過後,職場人的焦慮指數最高。春節、國慶假期過後,很多人回到職場後會出現疲倦、失眠等癥狀,甚至認為自己得了節後綜合癥。有專家認為,當人們節後重新進入職場生活時,如果壹時不能很好地轉換角色,就會出現厭食、無精打采、厭食等癥狀。

在壹天中,職場人往往在上午9點到10之間最感到焦慮,這也正是職場人剛剛開始壹天工作的時間。