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龍眼又名龍眼，表面光滑無凸起，果皮黃褐色，果肉白色半透明，味甜無酸味。
荔枝果皮表面有密集的突起，果皮多為紅色或紅綠，果肉為白色，水分較豐富，不夠熟時吃起來有酸味。荔枝是亞熱帶珍貴水果之壹，是嶺南四大名果之壹。花期在春季，結果期在夏季，入口香甜。
從保健效果來說，桂圓比荔枝好。桂圓可以入藥，幹桂圓效果更好，而荔枝更適合鮮吃，果肉多，味道鮮美。
但是，壹起吃的時候壹定要註意不要吃太多。兩者都有上火的作用。肝火旺盛、體火胃火重的人，應忌食荔枝、桂圓，壹起吃新鮮的荔枝桂圓，且不超過十五顆。
荔枝的功效
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荔枝含糖量很高。當人體缺乏精力和體力時，吃荔枝可以迅速補充身體所需的能量，緩解疲勞。此外，荔枝含有豐富的維生素C、蛋白質等營養物質，有助於提高人體免疫功能，增強抵抗力。荔枝富含維生素C、維生素A、維生素B、葉酸、葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、果酸和礦物質。但需要註意的是，糖尿病患者要少吃荔枝，吃壹點緩解食欲。