無論是和同事、朋友還是自己的另壹半打交道,他們總是在自責,扮演被迫服從的人。只要對方提出任何要求,她不去做,對方就會生氣或者表現出情緒低落,讓她感到不安和後悔。最後,很明顯他是有道理的,但是他充滿了負罪感,所以他不得不這麽做。
面對對方的回應,我們很多人都會被忽悠,反思問題是否真的出現在自己身上,然後下意識的按照對方說的去做。壹般來說,這種專橫的人缺乏感知他人感受和同理心的能力。他們有強烈的控制欲。在工作中,在每壹個細節上,在生活的每壹個方面,他們通常要求別人嚴格按照他們的標準去做。這樣的人其實是在用他的行為擊破妳的信心,讓妳變得優柔寡斷,孤立無援,從而更好的操縱妳。
那麽作為女生面對這樣的人和這樣的另壹半,如何才能擺脫對方的操縱呢?首先,妳和他說話的時候,壹定要直視他,不要神誌不清。第二,和他說話的時候,壹定要堅定自信,不要含糊,要有咨詢的語氣,要切中要害。比如他看妳手機,妳就直接戳出重點說:妳不能看我手機。妳侵犯了我的隱私。
第三,在和他交談的過程中,壹定要言簡意賅。因為對於這類人來說,由於缺乏同理心,很難感知到別人的感受,所以壹旦聊得太久,對方很可能會轉移註意力,容易忽略。請不要想起他。我們之前說過,這些人缺乏同理心。他們無法理解和體會別人的感受。所以我們在給他們講事情的時候,要從他們的利益出發,分析事情的利益。
比如妳累了,但是妳的另壹半還是想讓他做飯。這時候妳不要談感情,而是告訴他妳現在困了。妳已經加班兩天了。妳沒有那麽多精力,註意力容易分散。如果妳在這種狀態下幫他做飯,妳可能沒有很好的掌握口味水平,效率會很低。妳不知道他什麽時候能吃。所以保險起見,最好自己點外賣。這個時候他會考慮妳的要求,有更大的機會按妳說的去做。
每個女生都應該有自己的底線。無論是面對人際關系還是感情問題,壹味的遷就,不拒絕,都不會讓妳們的關系變得更好。相反,這種壹直壓抑自己,委屈自己的行為,會讓妳們的關系充滿隱患和不愉快。