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經常熬夜怎麽護膚?

總的來說,我們文案狗對這個問題比較敏感。我們熬夜寫壹些文案,看壹些書,或者趕壹個項目稿。熬夜是常有的事,主要是因為我們的思維在晚上是清晰的,很多想法和思路會在晚上出現。所以每當我需要寫創意文案的時候,我都會泡壹壺咖啡,然後開啟熬夜寫文案的狀態。

但是每次寫完文案,臉上都會有壹堆痘痘,特別是下巴。年輕的時候基本都會睡壹會,但是對於現在的我,真的很想對二十幾歲的我說,護膚要趁年輕~

其實如果皮膚偶爾熬夜,還是可以調整的,但是如果樓主經常熬夜,尤其是皮膚幹燥敏感的人,就比較麻煩了。需要註意的是補充水分,逐步修復角質層。

稍微分析壹下妳的問題。

首先,妳是敏感性皮膚。我不知道妳的敏感肌是什麽原因造成的,但壹般來說,敏感肌有兩種原因:

壹、皮膚角質層受損,皮膚屏障被破壞自我濫用護膚品,導致皮膚對含有酒精或刺激性成分的護膚品產生敏感和應激反應,即皮膚發紅、起紅點、長痘、瘙癢甚至刺痛。

第二,我是敏感體質,有些物質會引起我自身免疫系統的抵抗,從而引起過敏反應。主要的問題是皮膚被過敏物質汙染後,或者吃了某些食物後,我們的皮膚出現紅疹、痘痘、瘙癢、刺痛。

如果妳是第壹種情況,我還有辦法解決,但是如果妳是第二種情況,請去正規醫院治療。不要和自己過不去。這是壹種敏感的體質。如果是胡亂塗抹壹些刺激性物質,臉就沒必要了~

接下來說壹下第壹種情況下的皮膚問題,我是怎麽處理的~

如果要解決第壹種情況下的問題,

首先妳要調整作息時間,盡量不要熬夜。如果實在不行,壹定要重視熬夜期間的造眠環節,讓皮膚完成自我修復的過程。

二、註意給自己補水,由內而外給自己補水,每天強迫自己喝八杯水是護膚的基礎。妳的皮膚屬於幹性皮膚。在這種情況下,妳必須多喝水。如果不喜歡白開水,可以選擇點蜂蜜水。

第三,要選擇護膚品。護膚的步驟和水乳壹樣,壹個都不能少,尤其是護膚品,壹定要選擇溫和無刺激的產品。

首先看潔面部分,可以從配料表中找到壹些禁忌成分,尤其是洗面奶。壹定要記住不能用皂基洗面奶,可以選擇壹些氨基酸來潔面。

在這裏,產品成分表壹定要看!!!

同樣,必須閱讀產品成分表。!!!!

其次是水乳之類的基礎護膚品。如果妳目前皮膚受損嚴重,可以買壹些含有積雪草/薰衣草等植物精華成分的護膚品。薰衣草成分有壹些舒緩鎮靜的作用,茶多酚等成分有消炎止痛的作用。可以試試,不過主要是補水保濕。

水乳化後,就是面霜了。其實有的朋友不需要面霜,但是妳需要,因為妳是幹性皮膚,皮膚嚴重缺水。在這種情況下,妳可以使用壹些面霜作為外層皮膚的保護屏障。此外,面霜還具有壹定的鎖水效果,可以防止水乳的主要水分暴露在空氣中,造成有效成分的流失。

在此聲明,我自己用的護膚品可以推薦給妳,但不壹定適合妳。妳需要自己做出判斷,是選擇相信我還是不相信我。

目前我用的水乳是玉溪家的靈芝系列,質地清爽,不會讓妳覺得特別油膩,特別幹。

之前用過壹套水乳。是奧普拉的。很稀。妳可以試試這個。

另外,可以看看面膜。貼面膜也是必須的。皮膚幹的話壹周可以做三四次,但是懶的話可以試試睡眠面膜,就是那種壹次性面膜。目前貼片用自然堂的喜馬拉雅面膜,懶的時候用的是愛的禮物黑魚子醬睡眠面膜。

這些妳可以自己參考。反正方法就是告訴妳,產品已經推薦了。如果有用,記得關註我。

還有,最後剝了皮可以嗎?

壹般來說,熬夜之後睡壹整天,基本是早上六七點到下午六點左右,有點像樹懶。