請問白菜的營養價值和水果壹樣嗎？可以用白菜代替沒錢吃水果嗎？

大白菜和水果是兩種不同的食物。各有各的特點。因為它們有很多相似之處，所以人們把它們歸類為水果和蔬菜。它們確實相似，比如含水量高，維生素豐富，容易消化，有機纖維素。從營養學的角度來說，多吃大白菜等蔬菜可以代替水果，但滿足不了“好吃”！