1,今天早上喝了兩碗粥,在家也喝了壹碗紅棗銀耳湯。
2,銀耳湯~ ~有蓮子,百合,紅棗,銀耳,還有壹點冰糖燉,也是軟爛的,晚上準備喝壹碗。
3.室友做的棗夫人銀耳湯太好吃了,冷風天來壹碗,好幸福。
4、壹碗熱紅棗桂圓銀耳湯,銀耳,桃膠,皂角飯,山楂丸,熱敷可以壹起送~明天,還有土雞蛋。
5、先苦後甜大概是喝了中藥後的壹碗紅棗銀耳湯。
6、每天晚上壹碗綠豆湯,每天早上壹碗紅棗銀耳湯,幸福。
7.今天晚上吃了壹根大香腸,壹碗南昌炒粉,壹碗紅棗銀耳湯,終於覺得飽了。
8.小時候很討厭喝紅棗和銀耳湯。現在我想自己喝。煮壹碗真的又香又暖又好吃。
銀耳湯的作用
1.女性的美麗:每到冬天,有些女性在經期後會有點氣血不足。此時急需壹碗熱氣騰騰、營養豐富的湯來補充氣血,使臉色紅潤,潤肺,達到補肺益氣的效果。
2.滋陰補腎:冬天經常喝湯可以幫助我們緩解腎虛帶來的癥狀。身體虛弱的人可以喝湯,達到滋陰補腎的效果,減少病情。
3.緩解疲勞:動物冬天還在冬眠,人類也會疲勞。冬天及時喝銀耳湯,可以緩解口幹眼燥,還能促進大腦的營養供給,讓妳保持清醒。