野菜無汙染、營養豐富、清新可口,是絕佳的食材之壹。很多野菜都具有藥用價值,俗話說?偏方治大病?,野菜如果食用得當、對癥,大多可視為偏方。如今野菜不但登上了高級飯店的餐桌,也成為了人們日常的保健食品,深受人們的青睞。 而我中華地大物博,種類豐富,很多東西真的是名字都叫不上來,這裏例舉幾個給大夥兒看看,有沒有同款的,哈哈。
1.地菜(薺菜)
其實小時候,我是完全不接觸這個菜的。後來有壹次,我爸爸帶我去奶奶的菜園裏摘這個菜做春卷的餡。然後我就嘗試吃了春卷,不吃不知道,壹吃就愛上系列。後來,我會讓外婆做這個餡的水餃。然後高中開學比較早,有時候想吃就會去專買餃子的地方吃薺菜餡的水餃。就是很獨特的味道,卻又很吸引人。
2、馬齒莧,馬齒莧 也是農村常見的野菜,有清熱解毒、散血消腫等功效,由於含酸類物質比較多,所以吃的時候稍有酸味。可以炒食、涼拌、做餡料等,我就喜歡涼拌吃,做法簡單,吃起來有種酸酸滑滑的味道。
3、面條菜,面條菜又名面條棵,麥瓶草,香爐草;長江流域的荒草地,田間地頭常見的野菜之壹。面條菜有養陰,清熱,止血調經的作用。因其有澀味,所以燒制此菜前壹定要先焯水。
4、薄荷,薄荷又叫薄荷菜,也叫野薄荷。野生薄荷具有很濃郁的清香味,其葉子可食用,植株可入藥。薄荷具有清熱散風的作用,常用於傷風感冒,咽喉腫痛等癥狀。炎炎夏日,更是防暑降溫的佳品。
5、苜蓿芽,苜蓿芽是是豆科多年生草本,食用部分是紫花苜蓿的嫩莖葉,根不能吃,老莖葉是優質飼草。苜蓿芽發芽也早,三月初就可以采挖,吃法有涼拌菜、炒食、白餃子等。
6、折耳根,我說的折耳根是野生折耳根,雖然現在已經被廣泛種植了。在農村田間,果園,路邊到處都可以看見。可以涼拌,炒肉,燉湯。有清熱,解毒的作用。?
7、蕨菜,蕨菜又叫龍頭菜,在我們那邊比較常見,如果在發生了山火的山上,蕨菜會長得更多,湖南盛產臘肉,臘肉的品質也非常好,我外公外婆每年也會把養了壹年的豬殺了制作成臘肉,這個時候臘肉用來炒蕨菜真是絕配,口味鹹香下飯。
8、魚腥草,魚腥草也是壹種野菜,每年到了魚腥草生長的季節,我外婆就喜歡去田埂上采集壹背簍的魚腥草回來,因為我實在是不喜歡魚腥草,所以我從來都不願意跟著外婆去采摘魚腥草,每年采摘回來的魚腥草我外婆會用來煮水制作成涼茶,即便明知道我非常討厭魚腥草,但是還是會逼著我喝幾碗魚腥草茶,說是喝了對身體好,因此魚腥草茶貫穿了我的整個童年。