有時候覺得其實痛並快樂著或許就是最好的狀態了，因為只有妳感知痛苦才能知道什麽是幸福
搬起石頭砸自己腳的時候，大概誰都有過，用現在時髦的壹句話來說也就是不作死，就不會死。而在生活中，明明我們都在刻意規避那些能讓自己受傷的因素，但最後往往還能受到壹些傷害，更可氣的是，有些傷害還是自找的。
人的生活通常是喜憂參半，鮮有人能做到永久的快樂，盡管妳有壹顆堅韌的心，盡管妳有打不死的心態。。如果失去了痛苦，沒有了參照物，可能妳就會壹直以為自己過得不幸福，也就是身在福中不知福。痛苦有很多種，有外在的也有內在的，有精神的也有肉體的。自幼被吃苦中苦方為人上人的真理洗腦的我們，遇到壹些苦楚，雖然也偶有脆弱的時候，但最終也能將其克服。但壹路走來，時至今日，讓人覺得最讓人難受的痛苦還是自作自受。
買個玻璃杯回家，非得在桌子上摔壹摔看看是不是結實，摔壞了心疼。摔不壞，杯子上也有了劃痕。
結婚幾年的夫妻，壹路走來感情日漸趨於穩定，彼此也都更加了解和親密。按說這種被柴米油鹽醬醋茶充實的生活，應該過得有滋有味。但總有人荷爾蒙過剩，尋求所謂的新鮮感和刺激，於是就有了類似《港囧》和《夏洛特煩惱》中的情節。放著平淡幸福的日子不過，總要去尋找記憶中殘存的所謂愛情，不管是來自外界的刺激還是來源於內心對現狀的不滿，其實都表明了自己的不安分。其實這種感覺很像出門旅遊，當妳在自己的家住煩了以後，總想來壹場說走就走的旅行，去看看外面的大千世界。但真正有意思的，其實就是剛有念頭和出發在路上的時候，在終點待上幾天後，妳便會思念自己的家鄉，只有極少數人才會願意永遠留在那裏。
但感情的事還略有不同，壹種是男方不準備離婚，並且覺得女方知書達理，是賢妻良母，即便知曉也不會怎麽樣，所以就特別大膽地放縱自己的行為。另壹種是抱著天不怕地不怕，破罐子破摔的精神，如果事發既能遠離目前乏味的生活又能重新拾起那種新鮮感，壹石二鳥。第壹種，當妳嘗到甜頭的時候，寬容的女人或許能夠忍讓妳行為，但並不想婚姻解體的妳，也必定會受到傷害，因為信任就像壹張紙，皺了，即便撫平了也變不回原來的樣子了。第二種，妳認為自己的做法特別英明神武，但是時間長了妳就會發現伴侶還是原配的好，為此妳會頓足捶胸。因為生活，並不僅僅是刺激這壹種體驗構成的。
在人際關系中，有很多人都想做壹個好人，像宋江壹樣的人。雖不曾與之謀面，但是卻聲名遠揚，常聞此人樂善好施，俠肝義膽，愛結交天下好漢。樂善好施，俠肝義膽本是褒獎之詞，但是凡事都有個度，如果將這兩點當做處朋友論兄弟的要點，那就會得不償失了。
如今校園暴力屢見不鮮，也讓我想起自己學生時代的壹些事情。往往壹群人打架，或者壹群人群毆壹個人的時候，其實大多數參與者都是毫無關系的，有時是為了所謂的義氣，更多的還是想顯擺自己。男生A就是這麽壹個人，本來壹場打鬥中沒有他什麽事，卻偏偏沖到頭壹個，顯得自己多麽威風和勇敢。但卻沒想到，對方兔子急了也咬人，掏出身上的匕首第壹個將他捅傷，隨後人群也壹歡而散。此刻男生A的內心是崩潰的，但是這又能怪的了誰呢？
道德綁架在人際關系中更是尋常：妳工資高妳就應該買單！ 咱倆是朋友直接送給我吧！ 看妳掙得多又是朋友我才找妳借錢的！ 樂善好施的人往往在人際關系中會給人壹種，他的錢不值錢的感覺，進而讓身邊的人得寸進尺。在壹個節目上主持人說，我去看朋友的演出從來都是自己買票，他每次要送我票我從來都會拒絕，因為我覺得朋友是需要支持的，而不是只用來占便宜的。當妳營造了自己樂善好施的形象後，在復雜的人際交往中，妳往往會被利用。大方的人的確能夠有壹個好人緣，但是真正的朋友肯定不能只是壹方付出，而是相互的。
達則兼濟天下，窮則獨善其身。在生活中我們既想自己過得好，也想讓周圍人都過得好，這是壹種美好的夙願。但人生已經如此的艱難，有些事情就不要強求。我們不要為了讓別人瞧得起而做《有事您說話》裏面死要面子活受罪的郭冬臨，也別為了證明自己而做《拍電影》中害己不利人的陳佩斯。
有的人喜歡安靜，有的人喜歡喧鬧。有的人崇尚平平淡淡，有的人崇尚轟轟烈烈。個中感受，只有自己才能真正體會。不論選擇哪壹種，都願妳歲月靜好，安之若素。天下本無事，庸人自擾之。 眾多感受，唯有自作自受才最難受！
關於自作自受的說說關於自作自受的說說
壹、妳說不要自作自受自己創造傷悲，誰都可以徹底忘記誰；妳說過往不及回首，別後悔才會
二、好吧～自作自受！脾氣本該如此，是否與成熟有關系。
三、那些不堪言的疼痛，也就是我自作自受，妳沒有裝聾，妳真沒感動。壹個人的時候，偷偷的看妳微博。如果妳回頭，不要放下我。
四、我在在意什麽，難受什麽，每天那麽忙，那麽累，還有時間想些亂七八糟的，真的都是自作自受，哎，放過自己吧，清，未來的路還很長，勇敢往前走吧，晚安
五、自作自受塞翁失馬，焉知非福。我是真的錯了
六、當奸詐被視為聰明最後成為各自的自作自受。虛的東西有壹天必然會篤破，只有合情合理的現象才會讓大家安心。
七、感情的事誰說得清？那個視妳如生命的人妳不喜歡，偏偏愛上壹個妳視為如生命的，卻始終壹句話能讓妳窒息的人，自作自受。
八、讓壹個人遠離自己最好的方式就是交心，然後自作自受，哭死都活該。
九、自討苦吃，自討沒趣，自作自受，活該！致自己。
十、我知道我有錯，有些自己改不了的錯。很多難過是自作自受，很多心酸是自討苦吃。我太想過好，又太過不好，想過想像的生活，卻活得狼狽。我太在意的別人，都因為我累。
十壹、何時才能找回我的溫柔，不再狂躁，不再暴戾，不再怨天尤人怨氣沖天。作吧，自作自受。
十二、飛蛾撲火的故事大家都聽說過，它為了那耀眼的光源，奮力飛撲，沖動過後就是身亡，自作自受。而人們為了獲取不屬於自己的錢財，用盡各種手段，走私販毒，流毒於天下，是禍害無窮。
十三、不要勉強自己，有些事兒開頭不好，結局也不會太好，委屈這種事都是自作自受。
十四、很多事情，真不是自己所想像的那樣！很多事情，自己不想再去面對！很多事情都覺得自己自作自受！讓自己變得好怕，不再勇敢，怎麽也找不回曾經的自己，無論自己再怎麽努力，也沒有用，內心的自信和膽量都沒有了！卻變成了壹個愛哭和逃避的孩子！都不敢正式的面對自己！
十五、準備今晚睡晚點兒明天上班故意遲到，堅決不化妝然後壹臉疲憊，假裝自個兒就是七夕開房大軍中的壹員。單身的生活用幾個長得很像的成語形容是：自給自足，自娛自樂，自輕自賤，自暴自棄，自產自銷，自怨自艾，自作自受。
十六、因果面前，人人平等。我們現在所經歷所感受的壹切，無不是因緣果報，如是因，如是果，自作自受。現在得到的結果，完全是因以往種下了這樣的因，因緣成熟，就會結果。當我們真正相信因果，就壹切都能想得開，都能明白所有這些都是自己曾經造做的，是自己應得的果報，這樣妳才不會去怨天尤人。
十七、石沈大海，自作多情，自作自受！再多形容詞也無法填補內心的失落與惘然。
十八、我想，最後壹定會有人給我壹個擁抱的、會為我擦去臉上的淚水、會在我睡不著的時候陪我講話的。而不是覺得我自作自受，自找麻煩！
十九、知道什麽叫作繭自縛、自作自受、自食其果、自作孽不可活不？不知道就算了。
二十、或許壹切都是我自作多情，自作自受罷了，現在只想冷靜下來了。
二十壹、有時候自己就是壹個人發了瘋似的又顛又傻直到忘記了自己該有的模樣於是無所事事頹廢在青春中以至於最後都不知道自己幹的是什麽是大公無私？是自作自受？還是神了八輩子筋我越走越遠！越走越迷茫！越走越糊塗！丟失了那個當初為理想而出發而又為擁有而努力的自己！
二十二、以為妳是例外，是壹直等待的那個人！可原來男人都壹樣愛壹個人那麽累，為什麽還要去動心去喜歡去愛呢？好好的生活為什麽要把它弄得壹團糟讓自己跟怨婦似得不開心！有時候真想扇自己兩耳光！這些並不是所謂的因果報應，完全是我咎由自取自作自受！活該妳難過！活該妳不開心！活該妳活不出自我不徹底
二十三、笑死我拉，壞蛋自作自受，害人害己，無能廢物想害人反而幫拉人。有能力的又怎麽被妳害到，妳個幾十年廢物負債貨，應該關監獄，聽妳壹句話都傻，聽妳壹句廢物沒料無能的人的話都傻。
二十四、自作多情才是真的自作自受。
二十五、說得好聽不好聽那都叫自作自受，是妳給過我感動，是妳再讓我難過。還是沒辦法接受。
二十六、昨天是我的生日，並不想太多人知道，因為還沒有想要開心的笑。壹整天過得渾渾噩噩的，媽媽嘮叨了我壹上午，關於我的生日她只字未提。其實我不喜歡這樣，從小我就愛逞強不願意軟弱和妥協，原來我越是這樣他們就越以為我喜歡這樣從來沒問過我真正想要的，只覺得挺心酸，這就是自作自受吧。
二十七、還以為是不會唱，結果不小心好像發現了什麽，果然還是自作自受。妳高興，我就難過，因為妳高興肯定是因為她。說好忘掉妳的呢！
二十八、現在的生活不是我想要的，可這也是自己自作自受！當初沒有勇氣嘗試而是選擇將就妥協以至於現在嘗盡了之前所做的錯誤決定。路是自己選擇的，所做的決定都是要付出代價的，所以以後做決定的時候想好！
二十九、永遠只有傷心難過，我們之間好像連壹點開心快樂的回憶都沒有，其實我覺得自己真的很失敗，每壹次戀愛都碰到這樣自私的人，我總是這樣眼瞎，自作自受，什麽時候可以真正的結束，我真的受夠了這樣的等待，我多希望可以遇到壹個對我真正好的人，難道是我上輩子做了很多的壞事然後這輩子要償還嗎？不公平。
三十、不會表達自己，只會默默的完成，永遠的口是心非，永遠的自作自受致自己
三十壹、當妳感傷失去她的時候，妳有沒有想過妳為她做過什麽？在她需要妳的時候妳在哪？妳空有壹個說愛她的心，連表達如何愛她都不會，妳自作自受！妳何必在這裏怨天尤人！寶貝，妳要開心快樂幸福健康。
三十二、壹切都是我自作自受，所以活該每天過著這麽糾結的日子。比我優秀的人都比我努力，可是我就是不想努力了，我也沒辦法，這樣茍延殘喘的活著吧！
三十三、每個人都要記住，我們都要服從壹個規律，沒有人例外，叫做自作自受。
三十四、惡性循環，自作自受。
三十五、所有愛和孤獨都是自作自受。西爾維婭普拉斯
關於自作自受的句子關於自作自受的句子
壹、說了那麽多謊話，只不過想大家都好過壹點，可到最後發現最不好過是自己，自作自受，誰也不怪。
二、當初遇見就是壹個錯誤，所以現在才有這麽多的心痛和眼淚~為什麽只有我傷心難過，因為都是我自找的~如今體會到了自作自受的煎熬，何時能放過自己?
三、佛說，給妳修路的，是妳自己；埋葬妳的，也是妳自己；幫助妳的，是妳自己；毀滅妳的，也是妳自己；成就妳的，自然還是妳自己。所以佛說：自作自受，自性自度！
四、無能為力也無力反駁.......畢竟只是妳我。就像句號實在的句號。壹點機會都不給的句號。就當自己自娛自樂，自作自受不要把半點美好的事物和妳連在壹起，妳知道妳不可能，也不能夠。無德無才。
五、妳這輩子每壹個所必須經歷的坎兒，都是妳自作自受，全特麽是自作自受
六、真不知道該罵街還是該說自己自作自受真心受夠了我是不是腦子有病？自己給自己找氣受沒意思沒意義我想我現在得看開這些了有時候有些事真的不是妳想象中的那樣呵呵
七、我知道做再多也留不住妳，壹切都是我自作自受，對不起。武漢，再見。
八、那就是自作自受：只為丟棄妳；我那麽念舊的人等待太久得來的東西！
九、心酸到不行，壹口氣郁在心口，可再也沒有勇氣找妳，妳壹句勾出十多天沒流的眼淚，大概是我後反勁自作自受作繭自縛自討苦吃活該如此，拿得起放不下的好像是我傻女壹個，自以為多灑脫，總是笑著說沒事，時至今日，才發現，最懦弱的人是我
十、妳做初壹我做十五，沒有因哪有果。韓國人自己不找自身原因卻壹味怪罪被它傷害的中國，真是顛倒是非。妳既然要傷害中國就要想到後果以及承擔後果，就不要叫了，就不要擺出壹副受害者的模樣，這其實都是妳自作自受。引用壹句話:吃中國的飯還要砸中國的碗，威脅中國安全還想賺中國的錢？天底下沒有這樣便宜的事。
十壹、明明知道自己想要什麽，也清楚自己是壹個想要什麽的人，卻還要嘗試著，做壹些無謂的堅持，自己都覺得自己矯情到惡心，楊璐，妳他媽就是個神經病，膽小鬼，就是愛自己蒙蔽自己，壹切，自作自受
十二、妳提醒過我的，叫我不要抱太大希望，希望越大失望越大。現在想太多自作自受了吧。
十三、讓別人成為了另外壹個我！無處可去無處可逃總是在不斷傷害自己最親近的人希望所有人都不要原諒我，不要原諒我，不要原諒我！我自作自受！應該承擔起所有的壹切！
十四、只為丟棄妳多半已經不是當初自己想要的樣子了、丟了那麽多舊時光：那麽也好。那就是自作自受：秋微，沒有在壹起
十五、眾叛親離自作自受的結果自己的選擇爬也要爬完然後能夠站起來。
十六、我將永遠愧對辜負妳，我沒有好好把握，不懂擔當不懂愛不懂珍惜，怎麽會是這樣。以前的我為什麽會是那樣子我辜負了妳，愧對妳，自作自受
十七、壹個人，要承擔自己所作的壹切。自作自受。憑著這樣的壹顆心，才能坦誠地面對自己，不逃避，不欺瞞，不迷惑。然後才能坦誠地去面對別人，面對這個世界。作到問心無愧。
十八、妳說不要自作自受自己創造傷悲，誰都可以徹底忘記誰，妳說過往不及回首，別後悔了才會想方設法把妳追回。
十九、每次被曝光都會這樣有人酸有人說話難聽的總結來說不是沒素質就是長得醜就那麽幾個爛人妳們看見也不用理的哈哈有的人就應該在陰溝裏腐爛這不叫命運這叫自作自受不想妳們因為我的原因不開心所以說吧想我出哪個妝的教程滿足妳們機會難得好好把握噢
二十、那些血淋淋的事實不會被日復壹日的噩夢纏身帶走，只會惡性循環，在無聲無息中，像把利劍，隨時，隨時，隨時的殺了妳。呵，自作自受!
二十壹、我們都是擺渡人也是被擺渡的人，方向不同但都是要從此岸到達彼岸的人。我們的眼睛裏只有以後。註定以擦肩為壹種方式的邂逅在壹世的輪回裏不眠不休。此生最近的距離卻成了這壹輩子都難以逾越的鴻溝。不能感同身受只能自作自受。
二十二、我不斷告訴自己，看不清的東西，就讓它繼續模糊下去吧。有些事，有些愛，有些人，看得太透徹，反而會受傷害。有些人，明明知道是那種腳踏幾只船的飛機場，可往往不願相信事實，還要傻傻的幻想無論妳如何痛，如何受傷，那是妳自作自受。
二十三、貧窮，饑餓，HIV，惡劣的教育環境。究其根底，都是自作自受。太過善良，和每個別有用心的惡魔擁抱，喝同壹碗酒，稱兄道弟。卻始終沒勇氣撕下這群惡魔的面具，家徒四壁，也沒忘記先人的遺訓，只要家裏還有牲畜。每個客人到來的日子，就是節日！別試圖改變我們，從遠古時我們就這樣！
二十四、我還能說什麽，宿舍沒網，沒熱水，沒洗漱臺，沒鏡子，沒廁所，學校周圍沒有超市，沒有小賣鋪，沒有賣水果，晚上上廁所需要勇氣，走路到縣城差不多要兩個小時，自作自受，自己選的路，哭也沒用，沒有依靠，只能靠自己，時刻提醒自己是來支教的，不是享福的，可為什麽還是覺得委屈，總忍不住眼淚
二十五、我應該是註定壹輩子孤獨的那種人因為心情不好的時候只能壹個人呆著呆著的期間好多關心自己親近自己的人就被嚇跑了重新開始之後再認識很多人然後又怕走得太近好不容易近了走近了之後大半又都被自己疏離走了所以壹路認識壹路分開自作自受卻又改不了張不開嘴入了心又留不住上輩子壹定是做了什麽惡事
二十六、自作自受，把自己的生活圈子搞得壹團糟我還有什麽理由去抱怨但求安好！
二十七、還真是壹次前無古人,後無來者的我覺得挺不錯的這個節目好看，必須關註的。我喜歡這個節目現在妳的不在乎，也許是我自作自受，為什麽那時非要跟妳在壹起呢。確實挺好看我們的挑戰
二十八、心好累，好累，有時候我也會怨會恨！憑什麽？憑什麽我要背負著這些？都是妳自作自受，我為什麽還要考慮妳的感受？不忍心
二十九、疼、難受就特麽自己忍著，妳特麽跟別人說，管特麽毛線事！左右不過活該，自作自受罷了！
三十、養孩孑有什麽用，長大了氣妳，等老了還不知道管不管妳。都是自己教育不當呀！自作自受。
三十壹、有時候射手就是這樣人群中喜悅，深夜裏思念痛並快樂著自作自受
三十三、我習慣了無所謂，卻也不是真的什麽都不在乎，大概自作自受只能若無其事。
三十四、再也不要輕易交出真心，經歷了那麽多，到最後，妳以為的苦盡甘來，在他眼裏卻成為妳的自作自受，壹切都因為當初太過相信，好像人都喜歡被虐，往往看不到身邊真正對自己好的人，最後，祝妳幸福。
三十五、想了很久覺得壹切都是自作自受不作死就不會死怕了我的直覺真的是越害怕什麽什麽就會發生留不住的人走了就走了
三十六、我做的錯事總要別人替我承擔到底妳什麽時候才能學會成長獨立不要再讓妳身邊的人替妳收拾爛攤子總是自以為是自作聰明最後自作自受爭氣點好嗎
傷感的心情不好的說說：白癡自始自終自給自足自輕自賤自作自受1、白癡自始自終自給自足自輕自賤自作自受。
2、妳再好我也不愛 他再不好我也愛
3、我想知道我充滿無助苦苦哀求的時候妳又在哪
4、也許得到的不壹定能長久；失去後不壹定不再擁有。
5、莪吔想恏恏愛妳，苛是感情的亊，說連莪自己兜吥螚決定。
6、人心太擁擠，心動必心痛。
7、我要把我為妳做的，都寫成日記，當幾年過後，再來翻翻，看看我是有多傻。
8、為愛情改變的只不過是當年的幼稚，不會改變他不愛妳的那顆心.
9、就算所有人看著我等著我倒下，就算傷痕累累也要站起來……
10、早起晚睡的苦逼生活又要來了
11、愛情交錯在時間與空間的距離，牽手就要走到永遠
12、妳給我的痛比刀片割在胳膊上的痛還要撕心裂肺。.
13、如果不懂就說出來，如果懂了，就笑笑別說出來。
14、再也不用逃課了，因為沒有課上了……
15、心都死了，還怕被妳傷嗎！