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排骨和燉肉哪個更好吃?

蓮藕燒排骨。

蓮藕含有大量的澱粉、蛋白質、維生素B、維生素C、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等礦物質,對身體非常有益。

1,食材:排骨。提前泡水,不會太鹹。

2、配料:蓮藕

3.用水抄排骨。

4.將蓮藕和幹排骨放入電壓力鍋,加入適量開水,將電壓力鍋調到排骨檔。

5.電壓力鍋停止工作後加入蔥花。

6、鍋裝。