消除肥胖線最好的方法就是從源頭上預防和治療，也就是養成合理正確的飲食習慣，控制熱量的攝入，防止熱量轉化為脂肪在體內堆積。減肥的時候，最好采取科學的方式，按部就班，制定科學可行的飲食。
平時可以多吃富含蛋白質或含有大量膠原蛋白的食物，如豬蹄、雞爪、魚等。，從而提高皮膚彈性，改善皮膚狀況。肥胖模式的圖片如下:
擴展數據:
肥胖線可以消除。用運動去除肥胖線條:
1、走路:結合呼吸，走路不宜太快，走路時腳跟先著地，也有強腎固本的作用。
2、跑步:慢跑、慢跑，身體起伏不宜太大，要平緩。調動全身的機制，加速新陳代謝，可以減少體內多余的脂肪，淡化出現的脂肪紋。
3、顫抖法:兩腳與肩同寬，雙手自然下垂，雙腿微曲，全身放松，眉毛舒展，面帶微笑，全身有規律地上下抖動。這是壹種全身調理，有助於排出體內毒素。
人民網-為什麽會有肥胖線？有什麽方法可以消除肥胖紋？
鳳凰城。com-肥胖線可以消除嗎？有快速、有效、安全去除皺紋的捷徑。