橘子和蘿蔔不能同時吃，因為吃蘿蔔的人會迅速產生壹種叫硫酸鹽的物質，並代謝產生壹種抗甲狀腺物質硫氰酸。如果此時吃橙子，橙子中的黃酮類物質會在腸道內分解，轉化為羥基苯甲酸和阿魏酸，促進硫氰酸對甲狀腺的抑制作用，導致甲狀腺腫大。
需要註意的是，壹天吃三個橙子就可以滿足壹個人壹天對維生素C的需求，如果吃得太多，攝入過多的維生素C，就會導致體內代謝的草酸增加。
擴展數據:
大蒜不宜與下列食物同食:
1，大蒜壹般不跟補藥壹起吃。
2、大蒜忌地黃、何首烏、牡丹皮。
3、大蒜和大蔥會傷胃。
4、芒果和大蒜壹起吃，皮會變黃。
5、鯽魚和大蒜壹起吃，會熱，會上火。
6、蜂蜜和大蒜混合食用，容易導致腹瀉。
人民網-大蒜不能和8種食物壹起吃。哪些人不應該吃大蒜？
人民網-橙子雖然好吃，但也有禁忌:不能和蘿蔔壹起吃。壹天三次就夠了。