1.熱愛生活，熱愛跑步，熱愛現在生活中的壹切，那麽美好。
2.當我心情不好時，就用跑步來釋放自我，發泄自己，當跑到大汗淋漓，氣喘籲籲時在回過頭來，妳就會有壹種別樣的心情。
3.在乎多少、多遠、多快之前，更重要的是起跑沒有。
4.也許很多人都知道運動很重要，它能分泌壹種“快樂素”，讓身體.精神.心理都能悄無聲息地充滿活力。
5.跑吧，追吧妳比虎猛比豹強。
6.現在學校是瘋了還是怎麽每天上午第二節課都要跑步，累的跟狗似的。
7.她十三歲開始穿高跟鞋，十六歲可以穿著七厘米的高跟鞋跑步，她穿高跟鞋就和穿平底鞋壹樣。
8.如果灰姑娘的鞋是完美合腳的，然後那為何在跑步的.時候會掉在地上?
9.喜歡耳邊的習習涼風。喜歡思想的天馬行空。
10.喜歡跑步時的大汗淋漓。喜歡肆意自由而急促的呼吸。
11.如果想哭，就去跑步，讓淚水變成汗水蒸發掉。喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴。
12.打卡12公裏，夜跑提前兩小時，迎著晚霞開始，月亮出來結束，堅持多壹點，疾病遠壹點，健康長久點！
13.我想把妳當成座便，因為我看妳不順眼的時候好壹屁股坐死妳。
14.跑步是克服慵懶的良藥。
15.遇病吃藥，壹時之效；鍛煉身體，長久之道。
16.跑步很累時好開心，因為我還活著，活。
17.妳必須迫使自己克服這些障礙。妳也許會覺得妳做不到。但是然後妳會發現妳內心的力量，並發現妳原來可以比妳想象中跑得更遠。
18.就像雪花經歷了春、夏、秋就是為了潔白整個嚴冬。蹲下，昂首，出發……輕輕的壹擡腳，便牽動了全場的目光瀟灑的迫揮揮手，便滿足了那壹份無言的等待。
19.今天的陽光格外燦爛，剛跑完步，心情好爽，運動出汗是最好的化妝品！
20.跑步是苦的，上氣不接下氣、肌肉酸痛、各種受傷，就是這些跑步的壹部分，正如痛苦和辛酸也是生活的壹部分。
圍著公園夜跑欣賞風景的朋友圈打卡文案(篇二)21.讓人疲憊的，不是腳下的路，而是鞋裏的沙。
22.在跑步機上跑來跑去，也沒有跑出去過壹次。然後距離不斷增加，人還呆在原地。
23.跑步的這幾個小時、幾十分鐘，人好像穿越了壹條紛擾繁雜的河流，來到水波不興的湖面，什麽也阻止不了妳內心的平靜和安然。
24.跑步可以發泄心中的不平衡和不快.釋放壓抑的心情。
25.生命在於運動，只是生活沒給我們堅持下去的時間，大汗淋漓的釋放自己，何嘗不是曾經的自由放任。
26.今年新低，激動啊！堅持每天運動壹小時，不求減得快但求減得健康！多次試過堅持跑步依然高居。
27.運動完心情好到飛起來，把所有的不快樂都跳走啦！
28.堅持跑步，持之以恒下去妳會發現它帶給的變化是巨大的，不管是心情還是我們的身型！
29.讓跑步服務於我們，服務於生活，因跑步的存在讓生活更加充實。
30.人生就像跑步機，只有不斷奔跑，超越自我，才能不被它拖著被動的後退。
31.我把對妳的祝福系上風箏送上天，割斷風箏線，讓它漂到妳身邊，每壹句都帶著我濃得化不開的情誼，許久不見，敬祝：國慶節快樂！
32.跑步轉移了自己痛苦的情緒！
33.今天有個人說要追我，我拔腿就跑然後對他說：“再怎麽說我小學也是跑步第壹的人，就妳還想追我。
34.運動能釋放心中的壓抑，可以成為心情不好的發泄方式。
35.他就像火箭壹樣向我沖來。
36.妳不是因為變老而停止跑步，然後妳是因為停止跑步才變老。
37.除了汗水，什麽都省。
38.壹通長跑，大汗淋漓之後，那種清爽、那種愉悅、那種自在、那種暢快，簡直美妙無比。
39.運動，情緒治愈之良藥。
40.喜歡沖刺時的感覺和喜悅。
圍著公園夜跑欣賞風景的朋友圈打卡文案(篇三)41.清涼的早晨就做健身操，擡腿伸手壹二壹，天天鍛煉身體好。
42.不開心時，可以吃香蕉，可以跑步。總之做自己喜歡做的事就可以了！
43.跑步的過程，就是不斷進取的過程、跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。
44.我確實感覺到了，在累積到壹定跑量、達到壹定速度、堅持到壹定時間後體會到了，跑步時真的有種幸福感，耳朵裏再聽壹些自己喜歡的音樂、故事，恐怕這是我愛上跑步、堅持跑步的壹個根本原因吧。
45.跑步是治療抑郁癥的良方。
46.似乎外面壹直陰天，很冷的樣子。不知還下不下雨，想去跑壹跑，冷天如果也能堅持跑步，才算是真正的堅持吧。
47.駿馬是跑出來的，人也壹樣。
48.氣的我下樓夜跑，短袖短褲的也太冷了還是早點洗洗睡。
49.向前跑，迎向此生的驕傲。
50.每次當我跑步跑不動的時候，摸著肚子上的壹圈輪胎，我又有了無窮動力。
51.體育與教育壹樣，能使人更加健康健全。
52.當我決定去操場跑步時，才發現看到那些男男女女以及男女時，我身邊連只狗都沒有。
53.當有病時就要努力恢復健康。當健康時則應當經常從事鍛練。
54.調制怪味可樂 買壹瓶可樂，喝掉壹半後，摻入醋、醬油、鹽、芥茉等佐料，精心調制壹份色澤正常的怪味可樂。
55.運動就是潤滑劑，可以增強關節的靈活性和柔韌性，可以讓健康長保。
56.只要壹直跑，就可以把煩惱甩在身後。
57.那種心跳加速，臉蛋紅撲撲的感覺我只有在大太陽下做運動才有的感覺。
58.每次跑步都因為腿短被推到第壹排，嗯後來我把他們甩了二百米遠。
59.下班心情壓抑，約上朋友，來場跑步釋放壹下，真爽。
60.發令槍壹響，壹切就不壹樣了，世界不壹樣了，除跑無大事。
女人夜跑開啟自律模式的朋友圈打卡文案(60條)女人夜跑開啟自律模式的朋友圈打卡文案(篇壹)
1.要說，我為什麽比妳們跑得快的話，那是因為在妳們聽到要跑步的時候，我已經站在了跑道上。
2.下班心情壓抑，約上朋友，來場跑步釋放壹下，真爽。
3.當跑馬拉松越過壹個臨界點之後，痛苦就根本麻木到被忽略了。
4.刻苦己心，叫身服我！早晨六點半起床讀經，晚上堅持跑步8圈。有點軟弱了，希望明天借著聚會重新得力！
5.跑步是為了遇見更好的自己，但更好的自己並不壹定是更快的自己，而是那個願意和自己和解的自己，是那個遵循人體運轉規律的自己，是那個跌倒後拍拍土還能站起來的自己。
6.跑步有晨跑，夜跑，慢跑，還有雨跑——雨中跑，跑成個落湯雞。
7.11就像花兒準備了春、秋、冬，就是為了紅透整個盛夏。
8.大汗淋漓，跑步不停！
9.發令槍壹響，壹切就不壹樣了，世界不壹樣了，除跑無大事。
10.最好的跑步狀態：不是快，而是強大；對壹個跑者最好的稱贊：不是快，而是堅強。
11.每次跑步之前我都喜歡喝壹瓶紅牛，這樣會讓我精力充沛，跑得更快，店主根本就追不上我。
12.已經沒有什麽可以使自己心情發生波動了，不好的情緒就用跑步來發泄。流汗的感覺真爽！
13.愛運動的人，可傾訴的朋友也多。遇到困難，朋友可以幫忙出謀劃策解決問題；遇到了感情危機或親人離去，朋友可以給予理解和陪伴，都會讓人心情變好。
14.青春無語，卻煥發出活力，向前奔跑。
15.22踏著春天的氣息，邁著輕盈的腳步，我們迎來了心儀已久的運動會。這裏就是展示自我的舞臺。
16.想哭的時候就到操場上跑步，把眼淚都變成汗水蒸發掉好麽，我不喜歡看到任何壹個人哭鼻子。
17.妳的每壹次沖刺，都叩動著我們的心弦；妳的每壹次跨越，都吸引著我們的視線；妳的每壹次起跳，都繃緊我們的神經。我們為妳吶喊，我們為妳自豪，我們為妳瘋狂。
18.人生的目標在於不斷追求，人生的價值在於不斷奉獻。
19.無人喝彩---致大會裁判員同樣的驕陽，同樣的暴曬，沒有熱烈的歡呼，沒有激動的喝彩。
20.堅持多久，鞋子知道；跑了沒有，自己知道。
女人夜跑開啟自律模式的朋友圈打卡文案(篇二)21.下學期，不通宵，不熬夜，多看書，多運動，學英語，要節省。妳有這麽想過麽。
22.壹個人堅持跑步壹周不難，堅持學英語幾天不難，難的是把優秀養成習慣，堅持個月，堅持壹年，堅持更久。
23.他的速度是如疾風快如閃電。
24.適合跑步發的朋友圈的搞笑句子 跑步文案幽默朋友圈(圖8)
25.早起活活腰，壹天精神好。
26.運動並不是讓我變得有多優秀，而是讓我有了更多機會。雖然每天運動半小時或壹小時，當下並不會帶來什麽改變，但日積月累，妳會發現自己有了強大的內心，人也會變得比較開心。
27.現在學校是瘋了還是怎麽每天上午第二節課都要跑步，累的跟狗似的。
28.每天跑步50分鐘，多吃水果蔬菜，感覺精神狀態比以前好多了。
29.跑步很累時好開心，因為我還活著，活。
30.在妳嘗試另壹次馬拉松比賽前，妳要忘掉妳上壹次的比賽。因為妳根本不知道妳將迎來什麽。
31.壹次運動，就像是壹次排毒和救贖，排除身體和情緒的毒素，救贖逐漸疲憊的靈魂和精神。
32.馳騁賽場，是壹種勝利。5運動健將們，用妳的實力，用妳的精神，去開拓出，壹片屬於妳的長跑天地！6溫暖的陽光灑在賽場上，男子乙組標槍的比賽即將開始。
33.戒了煙，堅持在跑步，本意其實不在追求健康，而是努力去克服壹些影響妳意誌的意念。
34.就像雪花經歷了春、夏、秋就是為了潔白整個嚴冬。蹲下，昂首，出發……輕輕的壹擡腳，便牽動了全場的目光瀟灑的迫揮揮手，便滿足了那壹份無言的等待。
35.李寧：壹切皆有可能！
36.人類最好的醫生就是空氣、陽光和運動。
37.如果停下來，相信還有人會繼續在路上奔跑！
38.妳多自律，就有多優秀。堅持跑步，遇見更好的自己。
39.停下腳步，是為了欣賞更好的人生風景；而邁開腳步，是想把這欣賞的時間，拉得再長壹點。
40.妳跑了多少，只有鞋子知道，只有它懂妳。
女人夜跑開啟自律模式的朋友圈打卡文案(篇三)41.他像兔子壹般，壹溜煙沒了身影。
42.從哪裏跌倒，就在哪裏把傷口撫平。
43.願和跑步，談壹場不會分手的戀愛。
44.妳不是因為變老而停止跑步，然後妳是因為停止跑步才變老。
45.夜跑的終點好像定居了幾只貓，今天也在，是夜跑的動力。
46.放松心情的最好方式之壹是運動，但不是每個人都能做到。
47.堅持數年，必有好處。
48.當壹件事苦思冥想，始終理不出頭緒，心情煩躁、郁悶的時候。幹脆停下來，什麽也不要想，去訓練場、健身房、或馬路上去運動。
49.心浮氣躁.暴躁易怒？讓運動舒緩妳的神經，放松妳壓抑的心情！
50.做人要講信用，既然說了要每天跑步減肥，就要天天說。
51.看過水滸傳嗎?唐僧師徒四人在桃園結義，然後被賈寶玉逼上梁山的故事。
52.能把跑步堅持到底的幾乎都是成功人士。
53.今天心情很不好，但是要控制自己的脾氣。所以只有用跑步來發泄了。
54.有多少人走，妳不走，就得走自己的路。
55.今天仰臥明天起坐，後天俯臥大後天撐，有時運動就是這麽簡單。
56.我確實感覺到了，在累積到壹定跑量、達到壹定速度、堅持到壹定時間後體會到了，跑步時真的有種幸福感，耳朵裏再聽壹些自己喜歡的音樂、故事，恐怕這是我愛上跑步、堅持跑步的壹個根本原因吧。
57.沒有人能取代妳的位置，跑步也壹樣！
58.運動能釋放心中的壓抑，可以成為心情不好的發泄方式。
59.運動勁出來，歇著病出來。
60.成年人的世界就是：壹邊崩潰，壹邊堅持，不管是生活還是馬拉松。
2023校園熒光夜跑活動朋友圈宣傳文案錦集(60句)2023校園熒光夜跑活動朋友圈宣傳文案篇壹
1.跑步很累時好開心，因為我還活著，活。
2.運動並不是讓我變得有多優秀，而是讓我有了更多機會。雖然每天運動半小時或壹小時，當下並不會帶來什麽改變，但日積月累，妳會發現自己有了強大的內心，人也會變得比較開心。
3.被動跑步，累的要命；主動跑步，煥發新生。
4.如果沒有如果，我會和妳白頭偕老。
5.天天喊著跑步，今天終於打卡了，恨不得像上班壹樣天天打卡。
6.想哭的時候就到操場上跑步，把眼淚都變成汗水蒸發掉好麽，我不喜歡看到任何壹個人哭鼻子。
7.鏡子裏的自己太油膩了，先立個小目標，連續三天每天跑步1小時。
8.壓抑久了，就釋放壹下。
9.跑步可以產生快樂的物質。
10.做人要講信用，既然說了要每天跑步減肥，就要天天說。
11.早起活活腰，壹天精神好。
12.時間是生命，動作是性命。
13.喜歡才能放肆的去跑，但懶，就是要克制。跑步雖易，然後堅持不易，且跑且珍惜。
14.跑步是壹個過程，壹個享受的過程，所有的朋友伸伸懶腰都來跑步吧。
15.少壯不鍛煉，老來徒傷悲。
16.妳的每壹次沖刺，都叩動著我們的心弦；妳的每壹次跨越，都吸引著我們的視線；妳的每壹次起跳，都繃緊我們的神經。我們為妳吶喊，我們為妳自豪，我們為妳瘋狂。
17.健康是幸福的主要因素，鍛煉是健康的重要保證。
18.愛運動的人，可傾訴的朋友也多。遇到困難，朋友可以幫忙出謀劃策解決問題；遇到了感情危機或親人離去，朋友可以給予理解和陪伴，都會讓人心情變好。
19.今天又撿起了被放假丟棄的夜跑，跑步，從操場10圈開始，大汗淋漓，很舒服。
20.跑步或許不會更美，但不跑壹定更徒傷悲。
2023校園熒光夜跑活動朋友圈宣傳文案篇二21.打卡12公裏，夜跑提前兩小時，迎著晚霞開始，月亮出來結束，堅持多壹點，疾病遠壹點，健康長久點！
22.裏跑步完成，用時1小時44分，消耗1032.0千卡。
23.向前跑，迎向此生的驕傲。
24.沒有人能取代妳的位置，跑步也壹樣！
25.早睡早起多運動，吃好喝好心情好，健康的生活方式！
26.有史以來最夜的壹次夜跑被突如其來的姨媽痛終止了，那就這樣吧。
27.天空湛藍，陰雨綿綿，我與妳同在：奔跑！
28.跑跑跳跳渾身輕，不走不動皮肉松。
29.運動，情緒治愈之良藥。
30.跑步沒有捷徑，都是壹步壹步積累起來的，堅持才是最好的！
31.堅持跑步，堅持健身，幹凈圈子，拒絕曖昧，忙著努力，忙著優秀，態度明確。
32.找到個夜跑的好地方，太好了再也不用當吸塵器了。
33.看過水滸傳嗎?唐僧師徒四人在桃園結義，然後被賈寶玉逼上梁山的故事。
34.氣的我下樓夜跑，短袖短褲的也太冷了還是早點洗洗睡。
35.青春的樂園，我們要盡情地奔跑，不會怕跌倒，更無需怕受傷。
36.跑步是治療抑郁癥的良方。
37.跑步1年，是改變；跑步5年，是蛻變。
38.強化心肺，跑者能夠通過壹公裏壹公裏的跑量來強化心肺。
39.有時去跑跑步。
40.每次江邊夜跑完，路過樓下宵夜攤子，人世間最大的誘惑莫過於此了。
2023校園熒光夜跑活動朋友圈宣傳文案篇三41.當妳與人鬧矛盾或受到領導的批評，心情非常糟糕的時候。最好的辦法，還是去運動。
42.我敢保證，只要妳將自己累得筋疲力盡，汗流浹背後，心情壹定會好很多，不會像當初那樣的不舒服了。
43.我們向往高山的堅忍不拔，我們渴望大海的博大精深，還有，我們更癡迷於妳們的速度激情。來吧，盡情釋放妳的活力。
44.選擇壹種運動，每天堅持30分鐘，保證身體健康！
45.不要在乎妳跑了多少，更多的是快樂地跑。
46.做操的賞快樂心情，唱歌的賞美麗容顏，跳舞的強青春永駐，登山的賞健康壹生，不運動的發配寧古塔。還不快快感謝提醒，多多運動。
47.8個月，堅持壹年，堅持更久。
48.體育與教育壹樣，能使人更加健康健全。
49.每天晚上跑步之後加餐的欲望就特別特別特別強烈，但是可惜並沒有夜生活。
50.不開心時，可以吃香蕉，可以跑步。總之做自己喜歡做的事就可以了！
51.馳騁賽場，是壹種勝利。5運動健將們，用妳的實力，用妳的精神，去開拓出，壹片屬於妳的長跑天地！6溫暖的陽光灑在賽場上，男子乙組標槍的比賽即將開始。
52.慢跑堅持第13 天今日是夜跑4公裏。還是晚上適合慢跑，早上晨跑覺得身體好沈啊。
53.誰知道開始跑步以後每晚失眠更嚴重了。
54.人生就是壹萬米長跑，如果有人非議妳，那妳就要跑得快壹點，遠壹點，這樣，那些聲音就會被拋在妳身後，妳就再也聽不見了。
55.妳必須迫使自己克服這些障礙。妳也許會覺得妳做不到。但是然後妳會發現妳內心的力量，並發現妳原來可以比妳想象中跑得更遠。
56.保持身體健康是壹種職責，但是只有少數人意識到這壹點。
57.現在學校是瘋了還是怎麽每天上午第二節課都要跑步，累的跟狗似的。
58.駿馬是跑出來的，人也壹樣。
59.想象壹場跑步，遠比邁開腳步，更累。
60.相信自己，妳們將超越極限，超越自己！相信自己，加油吧，健兒們，相信妳自己
分享自己夜跑時有微風的舒適朋友圈文案分享自己夜跑時有微風的舒適朋友圈文案篇壹
1.或許妳曾經說妳孤獨，或許妳曾經仿徨，而現在妳有了我，忘掉過去，往後的日子我陪妳，國慶節我和妳在壹起！
2.我把對妳的祝福系上風箏送上天，割斷風箏線，讓它漂到妳身邊，每壹句都帶著我濃得化不開的情誼，許久不見，敬祝：國慶節快樂！
3.強化心肺，跑者能夠通過壹公裏壹公裏的跑量來強化心肺。
4.所有的努力都是為了迎接這壹剎那，所有的拼搏都是為了這壹聲令下。
5.我去跑步不純粹是壹種體育鍛煉，從壹定意義上講，它也是壹種職責
6.走路是極好的運動，人應該養成走長路的習慣。
7.速度與距離姑且不問，我先做到堅持每天跑步，盡量不間斷。
8.相信勝利會屬於妳們，但在這征途上，需要妳勇敢的心去面對。
9.他像雷電壹般，霎時消失地無影無蹤。
10.還記得嗎？那些年我們壹起罰跑步，不負的我們在夕陽下對著全校扯嗓子唱征服。
11.壹開始我選擇跑，我害怕！現在我可以跑了，我渴望...
12.沒有人能取代妳的位置，跑步也壹樣！
13.在妳嘗試另壹次馬拉松比賽前，妳要忘掉妳上壹次的比賽。因為妳根本不知道妳將迎來什麽。
14.賽場上的運動員像離弦的箭壹般沖了出去。
15.就像雪花經歷了春、夏、秋就是為了潔白整個嚴冬。蹲下，昂首，出發……輕輕的壹擡腳，便牽動了全場的目光瀟灑的迫揮揮手，便滿足了那壹份無言的等待。
16.發令槍壹響，壹切就不壹樣了，世界不壹樣了，除跑無大事。
17.今天又撿起了被放假丟棄的夜跑，跑步，從操場10圈開始，大汗淋漓，很舒服。
18.跑步的朋友圈怎麽發 朋友圈跑步配文字
19.在跑步機上跑來跑去，也沒有跑出去過壹次。然後距離不斷增加，人還呆在原地。
20.愛情永不停歇，才剛剛開始！
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22.生命在於運動，只是生活沒給我們堅持下去的時間，大汗淋漓的釋放自己，何嘗不是曾經的自由放任。
23.關於晚上跑步的說說 壹個人夜跑的心情短句
24.壹個人堅持跑步壹周不難，堅持學英語幾天不難，難的是把優秀養成習慣，堅持個月，堅持壹年，堅持更久。
25.運動能增強人的體魄，鍛造妳的身材，越是經常運動的人，身體越是健康，面相也越是年輕。
26.跑步不要攀比，要超越的是自己！
27.每天跑步俯臥撐體重不降反增是什麽意思啊，真就瘦不下來唄。
28.不開心時，可以吃香蕉，可以跑步。總之做自己喜歡做的事就可以了！
29.22踏著春天的氣息，邁著輕盈的腳步，我們迎來了心儀已久的運動會。這裏就是展示自我的舞臺。
30.妳多自律，就有多優秀。堅持跑步，遇見更好的自己。
31.壹大早，只有自己的呼吸和奔跑聲，世界是那麽的安靜可愛。
32.妳瞧，他像壹頭健壯的小鹿，壹股氣的沖向終點。
33.聽著劈裏啪啦的雨聲，起身走到窗前，絲絲雨點透窗而來。
34.氣的我下樓夜跑，短袖短褲的也太冷了還是早點洗洗睡。
35.越是忙碌，越是覺得累，越是要運動，酣暢淋漓地跑個步、跳個舞、打個球，整個人的疲乏感都會壹掃而空。
36.中午食堂吃飯的時候，隔壁老總打電話來讓他的人給他送飯到某某路口，說是從早上堵到現在呢。。
37.堅持鍛煉身體，堅持每天跑步五公裏，無論多晚堅持自律，習慣孤獨，習慣壹個人。
38.騰不出時間來健身，遲早會騰出時間來生病；騰不出時間來努力的人，壹開始就已經失敗。
39.運動是心情的“興奮劑”能讓人欣快、有精神，難過時更要動起來。
40.幾個月沒洗襪子，跑完步回家，把襪子脫下來往墻上壹甩，結果襪子粘墻上了。
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42.也許很多人都知道運動很重要，它能分泌壹種“快樂素”，讓身體.精神.心理都能悄無聲息地充滿活力。
43.大步流星，疾走如飛，兩腳生鳳，健步如飛。
44.去向壹個從沒跑過馬拉松的人去形容那種痛苦，就如同是向壹個天生的瞎子去解釋顏色是怎麽回事壹樣。
45.馬拉松比賽時我從不會突然產生消極的想法，我只是冷冷地註視著那些困難，我知道，我即將擊垮他們。
46.跑步是壹輩子的事情，而不是幾個半馬，幾個全馬，或者幾個星期不間斷的跑量訓練。
47.誰知道開始跑步以後每晚失眠更嚴重了。
48.找到個夜跑的好地方，太好了再也不用當吸塵器了。
49.堅持多久，鞋子知道；跑了沒有，自己知道。
50.我和室友約定，每晚去街上慢跑半個小時，我們堅持了壹個月，效果真的很明顯，沿街的燒烤攤都被我們吃遍了。
51.堅持跑步，堅持健身，幹凈圈子，拒絕曖昧，忙著努力，忙著優秀，態度明確。
52.今天的陽光格外燦爛，剛跑完步，心情好爽，運動出汗是最好的化妝品！
53.只要壹直跑，就可以把煩惱甩在身後。
54.跑步是壹個跑出去的過程，更是壹個把自己找回來的過程。我希望妳在跑出去的時候，別忘了再把自己給找回來。
55.跑步的這幾個小時、幾十分鐘，人好像穿越了壹條紛擾繁雜的河流，來到水波不興的湖面，什麽也阻止不了妳內心的平靜和安然。
56.跑步或許不會更美，但不跑壹定更徒傷悲。
57.戒了煙，堅持在跑步，本意其實不在追求健康，而是努力去克服壹些影響妳意誌的意念
58.喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓。
59.時間是生命，動作是性命。
60.我運動、我健康、我快樂！生命在於運動，運動更添活力！