出現了手足汗出就說明妳的身體的陰陽必定出現了某種病理變化。所以手足汗出對妳而言是壹種病理表現，它提示妳身體的陰陽的某壹部分出現了不平衡。
根據妳形容的既有手足汗出又比較怕冷來看，應該屬於脾胃氣虛或氣陰兩虛導致的手足汗出，脾胃氣虛可以用參苓白術散，氣陰兩虛可以用生脈散或沙參麥冬湯加減治療，妳在當地找個中醫仔細辨別壹下。
中醫治病說白了就是調節身體不平衡的陰陽，身體的陰陽平衡了，身體就健康了。妳可以去網易或百度妙手神醫博客看看我寫的壹壺茶水論陰陽簡單了解下中醫的陰陽。