1.基本啟動方法
(1)左腳(或右腳)在適當的位置踩在板頭上，保持板面與地面平行。
(2)將身體重心放在左腳上，左腳微曲，右腳推活動板，然後將右腳放在板尾上。
(3)伸展雙手保持身體平衡，慢慢彎曲膝蓋降低重心。
2.“S”騎行法
(1)腳踏實地，騎上活動板。？
(2)反復扭動上半身，改變雙腳的姿勢。？
(3)向前運動時，雙膝微曲，雙臂張開，眼睛向前看。
3.兩腳起動法
(1)先把活動板靠在地上，然後雙腳踩在活動板上。？
(2)身體向板尾傾斜(板尾就是右腳踩的那壹面)。移動身體使活動板立起來，即板與地面平行。
(3)活動板立起來後，可以滑動。
4.車輪啟動方法
(1)壹只腳踩在板尾邊緣，這樣板頭就可以擡起來了。
(2)左腳放在板頭上，可以滑動。
(3)雙腳踩在活動板上後，擺動身體使活動板向前移動。
除此之外，還有很多其他的玩法。
1，轉向方法
(1)向內轉動主體，用扳手腳沿主體旋轉方向推動。
(2)另壹只腳反方向推板，使活動板轉動。
2.制動方法
2.1簡單制動法
(1)先看哪裏停陷阱。
(2)將活動板的主體向停車方向傾斜。
(3)向停車方向推動板面，停止活動板。
2.2轉彎側制動方法
(1)向內轉動身體，推動板頭和板尾的相對部分。
(2)轉彎，即速度下降後用腳將板頭壓向地面，然後停止。
2.3擡起腳並停止制動
(1)將踏板尾部的腳移動到活動板的後邊緣。
(2)將重心移至板尾位置，使板頭擡起。
(3)板尾下的剎車片接觸地面後，可以剎車。
(4)減速後，放在板頭上的腳可以放下了。