1.
在妳開始之前，把球放下，否則它很容易被吹走。妳說“容易”是什麽意思？
請想壹想明星效應。)
2.如果是三步上籃，整個動作要壹氣呵成，不要給人不連貫的感覺。
3.搶下籃板後很容易開始反擊和快攻。只是散步，所以要註意。
4.在接到隊友的球後，也很容易邁出第壹步發起快攻，同樣值得註意。
5.以上3、4點的解決方法是球先於人運動。