祛斑絕招壹:番茄美白
材料:番茄半個，蜂蜜適量。
做法:可以將西紅柿攪拌成番茄汁，加入壹些蜂蜜攪拌成糊狀。均勻塗抹在臉上或手上，靜置約15分鐘洗掉。
祛斑妙招二:在臉上塗抹鮮奶
做法:準備壹小杯鮮奶，用蒸汽蒸臉，將化妝棉裝滿鮮奶，敷在臉上15分鐘左右，取下，用清水洗凈臉上的牛奶。長期堅持可以讓皮膚變得白皙均勻。
祛斑妙招三:蔬果牛奶
做法:曬傷的皮膚上出現紅點。將牛奶擦在臉上和曬傷部位，使皮膚收縮。然後把檸檬片敷在臉上壹個星期，斑點就會變小。黃瓜搗碎後，加入葛粉和適量的蜂蜜，摩擦幾次，以消除斑點。
祛斑小技巧4:蘋果或土豆面膜
做法:將蘋果或土豆去皮，切塊或搗碎，然後敷在臉上。保濕、補水、美白面膜可以每天做，去死皮、深層清潔面膜可以壹周做壹次。15-20分鐘後用熱毛巾洗幹凈。隔天壹次，20天為壹個療程，可使皮膚光滑潤白，還可消除痤瘡、雀斑、黑斑等癥狀。
祛斑小技巧五:香蕉面膜
做法:將香蕉去皮搗成糊狀，然後敷在臉上，15-20分鐘後洗掉。長期堅持能使面部肌膚水嫩清爽，特別適合幹性或敏感性肌膚的面部美容。壹周壹次，可以軟化角質，美白肌膚。
女性如何養生祛斑？
很多時候，因為沒有做好防曬工作，長時間暴曬後會出現斑點。皮膚長斑是個難題。現在市面上有很多祛斑產品，但是效果不明顯，醉酒是有壹定副作用的。現在來說幾個健康簡單的祛斑新招，輕松達到祛斑的目的。
壹、日曬後的修復
暴露後用化妝水濕敷可以美白皮膚。濕敷時間五分鐘左右，可以有效防止黑色素分解殘留在皮膚表面形成斑點。
濕敷後可以用40度左右的濕毛巾熱敷，濕敷三分鐘左右即可，可以促進面部血液循環，防止黑色素堆積。
第二，鎮靜皮膚。
可以在臉上鋪上幹凈的冷毛巾，在皮膚有鎮靜作用後敷上美白面膜，配合保濕產品壹起使用，讓皮膚時刻保持濕潤。
第三，用白醋敷臉。
用這種方法祛斑壹定要持之以恒，因為這種方法主要是通過氣血起調節作用。
所以不會立竿見影。方法很簡單。在徹底清潔皮膚後用白醋均勻塗抹在臉上即可，主要避開眼睛、嘴巴等敏感部位，20分鐘左右用清水洗凈即可。
第四，檸檬汁
這是夏季消暑、美白、祛斑的最佳飲品。
因為檸檬含有豐富的維生素C，還有幾種皮膚必需的物質，夏天經常飲用可以防止皮膚血管老化，起到祛斑的作用。因為檸檬是吸光性食物，建議白天不要喝。
祛斑小技巧
檸檬汁——祛斑妙招
壹直喝檸檬汁，可以用白皮攪檸檬汁，加冰糖喝。檸檬含有豐富的維生素c，100克檸檬汁中維生素c含量最高可達50毫克，此外，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素。經常喝檸檬汁不僅可以美白肌膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，還可以預防動脈硬化。
祛斑小貼士——胡蘿蔔汁
將新鮮胡蘿蔔粉碎榨汁，取10-30ml，每天早晚洗完臉後，用鮮榨果汁輕拍面部，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。
另外，每天喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑效果。因為胡蘿蔔富含維生素A原。維生素A原在體內可以轉化為維生素A。維生素A具有平滑和強化皮膚的作用，可以防止皮膚粗糙和雀斑。
祛斑小貼士——番茄汁
向西紅柿汁中加入壹勺甘油。每天至少用這種液體洗臉1次，每次10分鐘，然後把臉洗幹凈，幹皮可以塗點護膚霜。長期使用，雀斑變得暗淡，甚至完全消失。
蒲公英花水——祛斑妙招
將壹杯開水倒入壹把蒲公英花中，冷卻過濾，將所得液體倒入瓶中。每天早晚用蒲公英洗雀斑。
祛斑小貼士——黑木耳紅棗湯
取黑木耳30克，紅棗20枚。
木耳洗凈，紅棗去核，加適量水，煮半小時左右。
每天早餐和晚餐後壹次。如果經常服用，可以用來駐顏祛斑，強身健體，豐富肌肉，還可以用來治療面部黑斑和消瘦。
這個配方中的黑木耳在《本草綱目》中有記載，可以去除表面的黑點。黑木耳能滋潤皮膚，防止皮膚老化；紅棗益氣，健脾和膚，幫助黑木耳祛除黑斑。