規劃:5年-3年-1年(到每天)
月計劃、周計劃、天計劃……
--財務數據每天晚上吃飯前總結
--每個時間段抽5分鐘,做好計劃,專註去做
大的規劃要有,小的目標也要有,目標是在行動中不斷的調整的,而不是壹味的等待。
為了避免分散註意力,每個重要的時間段只做壹件事。每天及時復盤。
不斷學習,不斷輸出分享。
大段時間:
早晨:5:30-6:30跑步、閱讀、學習英語、準備早餐
晚上:9:00-10:30寫作 學習新東西,做筆記
周末安排(提前在周四、周五安排好)
1.建議:學習去咖啡館
2.建議:去所在的城市走走停停拍拍看看,不要在家裏
重要三件事:
整段的時間:
鍛煉:保持健康的體態開心的心情。
閱讀:提升認知
生活:有自己的空間,記錄屬於自己的快樂回憶
碎片時間安排:
上下班路上、吃飯前後、無聊時刻
學習和培養興趣愛好:
1.投資:小目標20萬存款
2.寫作:先從讀書寫作開始
3.英語:日常交流
4.唱歌:學習唱歌
5.攝影和拍視頻
6.旅遊
7.瑜伽:後期規劃
8.紀錄片和綜藝
9.心理學、歷史
10.新聞時事