妳對潛意識了解多少?
潛意識是心理學中壹個很難理解的概念。心理學鼻祖弗洛伊德早年首次提出潛意識是性的,意識被本能壓抑的部分是海平面以下的冰川,巨大而不可預測。近年來,許多心理學家壹直在沿著這條路線學習和探索,並將探索應用於心理咨詢,但似乎效果並不明顯。
關於潛意識還有另壹個版本,是由中國心理學教授車文博提出的。他認為潛意識是壹種條件反射,是後天形成的。精神疾病是手部刺激和電擊形成的條件反射,所以精神疾病是可以完全康復的。這個觀點顯然和弗洛伊德的不同。
如何解釋潛意識,如何利用潛意識,是心理咨詢效率的關鍵。如果從條件反射的原理出發,講解心理疾病的形成原理、發作特點、疼痛原因、康復思路,問題就會變得簡單明了,復雜的問題就會簡單化,康復的患者就會成倍增加。
任何工作都有最短的路,找到好的路,事半功倍。