第壹步：請先登錄QQ空間，點擊導航欄中“說說”欄目，即可進入說說頁面；第二步：點擊插入“視頻”，選擇插入圖片方式，根據相關提示進行操作即可插入；添加插入視頻的方法（有2種）：1、通過“輸入視頻地址”進行添加；2、通過“本地上傳”方式，從本地電腦中選擇您所需要上傳的視頻文件進行上傳（上傳的視頻文件大小不可超過200M）視頻壹般審核通過即可顯示，不需要重新發送（視頻審核時間為24小時）。溫馨提示：1、在說說上傳的本地視頻會自動同步到空間視頻中，視頻權限為公開，且說說內容自動保存為視頻描述，原視頻標題默認保存為視頻標題。2、當您在空間視頻中刪除該視頻或將視頻設為私密，不刪除該條說說，但該視頻在說說中無法播放。3、當您刪除含本地視頻的說說時，不會在空間視頻處同步刪除該視頻。可供
參考資料：
jingyan/article/456c463b78c0500a58314494.html