胎教雖然有利於寶寶的生長發育，但也不能隨時隨地隨意進行。胎兒在母體中的大部分時間都在睡眠中度過。所以，為了盡可能不影響胎兒的睡眠，胎教要根據寶寶的身心發育規律來進行，合理安排時間。以下是孕媽媽需要註意的壹些註意事項:
1，胎教要適時適度。
為了與寶寶的作息時間保持壹致，胎教需要及時適當。孕媽媽要經常觀察胎兒在腹中的運動，了解其活動規律。胎教選擇胎兒蘇醒的時間，每次胎教時間最好控制在20分鐘以內。另外，每天固定時間進行胎教，讓寶寶養成規律的生活習慣。
2.投入妳的感情
胎教需要感性。為了讓母親的感受和想法能最充分地與胎兒溝通，最好保持冷靜和專註。在胎教過程中，準媽媽需要全神貫註，全身心地投入，與寶寶建立最初的親子關系。
3.為胎兒提供良好的環境
對於寶寶來說，好的環境就是媽咪保持愉快的心情，攝入足夠的營養。良好的環境是最自然、最有用的胎教，比外界刺激更有利於寶寶的生長發育。
4.教學時註意寶寶的反應。
如果寶寶在胎教期間突然頻繁動作，說明他不喜歡。此時應暫停教學，盲目繼續可能會引起寶寶的不適。
5.在不同的時間聽不同的音樂。
孕期用音樂進行胎教時，應選擇旋律溫和、自然、有規律的音樂，如大自然中的江河溪流、蟲鳴鳥鳴，以及小夜曲、廣東民樂《雲追月》、《藍色多瑙河》等悠揚的圓舞曲，都可以作為音樂使者與寶寶交流，效果相當。
但是準媽媽在懷孕的不同階段，對音樂的選擇也是不壹樣的。比如前期要聽壹些輕松、愉悅、幽默、有趣、優美、悅耳的音樂，讓孕婦感到舒服。中期，胎兒生長發育迅速，聽覺能力有了明顯提高。胎教音樂的內容要更豐富壹些，比如大提琴獨奏或貝斯演唱或音樂。胎兒更容易接受父親的低音演唱或哼壹些曲子。
懷孕七個月以上的孕婦，因為面臨分娩，難免會感到焦慮和緊張。這期間放的音樂要柔和壹些，歡快壹些。比如《千與千尋》的配樂《永遠在壹起》，傳遞了“永遠希望”的形象，可以增強孕婦克服困難的信心，並將這種幸福的感覺傳遞給胎兒。
需要註意的是，世界名曲不等於胎教音樂，比如貝多芬的《命運交響曲》，充滿了強烈的情感鬥爭，會讓普通人感到心驚肉跳，更別說孕婦了。聽音樂時，準媽媽要放松肌肉，心情愉悅，根據曲目進行聯想。準媽媽和爸爸壹起唱歌也是刺激胎兒聽力的好方法。
6、需要爸爸配合
胎教不僅僅是準媽媽的事，還需要準爸爸的密切配合。比如聽音樂時，準爸爸可以輕輕撫摸胎兒，私下和他說話。這樣既能幫助孕媽咪放松，又能有良好的親子互動。
7.重視音樂胎教
音樂胎教的時間要相對固定，不要經常變動。反復聽幾首歌，可以讓胎兒容易記住。音量方面，如果媽媽和寶寶在室內聽音樂，音樂的音量應該在75 ~ 80分貝，每次20 ~ 30分鐘，每天固定時間聽兩次即可。音樂的音量不能太大，也不能把錄音機和收音機直接放在孕婦的肚子上，以免損傷胎兒的耳膜，造成胎兒耳聾。
8.重視胎教
在選擇胎教書籍的時候，不要有先入為主的想法，認為寶寶會喜歡哪些書，盡量多看。如果時間不多，只能匆匆忙忙的給胎兒讀故事，或者至少選壹頁圖畫仔細的給胎兒講，盡量把字畫的內容直觀的傳達給胎兒。
9.重視語言教育
在語言教育中，孕婦可以以適中的音量教腹中的胎兒，或讀詩，或哼曲子，或數數。這樣會給孩子留下好的記憶，切忌大聲粗暴的說教，會造成胎兒不安分。胎兒出生後會變得非常神經質，甚至對語言產生厭惡和敵視的態度。10，避免不合理的體育教育
運動是胎教的有效方法之壹，但是孕媽媽壹定要記住，運動壹定要溫和，不能太劇烈。與胎兒做運動接觸時，以輕輕撫摸為宜，每天2 ~ 4次。有時候寶寶不配合，要耐心等待，不要急於求成。