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有哪些美容滋補的湯?這四種湯讓妳越來越年輕。

美容養生湯適合女性飲用。長期喝美容養生湯,皮膚會變好,但很多人都沒辦法。不知道什麽湯是美容養生湯。下面介紹四種美容滋補湯,讓妳越來越年輕。

美容養生湯有哪些種類的雜豆和雞爪湯?

功效:淡斑美白,補充膠原蛋白。

材料:綠豆、紅豆、紅花生、薏米、黃豆、黑豆、壹小塊姜、壹顆棗、10雞爪。

做法:將雞爪焯水,與姜開壹起放入冷水鍋中燉,水開後放入各種豆角和紅棗,小火燉4小時,加鹽調味即可。很簡單,很好吃。

這個量大概是我三頓飯吃的量。當我忙的時候,我會把它放在冰箱裏。回到家,我會在煮好的面條裏加壹大塊kuai,作為勃蘭特的雞精。各種豆子又軟又甜,雞爪會在嘴裏融化。如果那天我覺得臉色蒼白,我就來點辣椒醬拌面,幸福感爆棚~

雪燕桃膠糖水

功效:潤燥養陰,美容養顏。

配料:皂角米、雪燕、桃膠、少許老冰糖、少許桂花幹(可選)

做法:將皂角米、雪燕、桃膠浸泡過夜,12小時。浸泡後清除雜質,然後將皂角米和桃膠放入防水燉鍋內燉,1小時後加入雪燕和老冰糖,10分鐘後在鍋內撒上壹些幹桂花。

怎麽說呢?比起銀耳湯,我真的更喜歡這個。味道好多了。我就是愛皂莢的軟糯,桃膠的Q彈,雪雁的絲滑...桂花超級畫龍點睛。沒有也沒關系。應該是我最愛吃的甜湯吧!

黑枸杞桂花紅糖水

配料:都在名字裏,黑枸杞,桂花,紅糖。

功效:枸杞是花青素之王,具有很強的抗衰老和自由基清除能力。桂花有健胃生津平肝的藥理,紅糖就更不用說了。女生喝暖胃暖子宮,所以這個水真的很好喝。

做法:不能稱之為做法,因為可以直接用溫水沖泡!註意不是開水!開水會破壞枸杞的營養。所以這個湯應該叫養生茶,壹年四季都可以喝。適合上班族和學生黨,泡大鍋超級方便。

泡茶的壺上次被很多人問了。我買的是asvel,夠大,不怕燙,方便,真的值得買。我在廚房訂的。理論上其他平臺不難買到。

孢子粉蜂蜜羊奶

成分:孢子粉、麥盧卡蜂蜜、新西蘭羊奶粉。

功效:養肝明目,助眠抗衰老。

做法:直接用開水沖泡奶粉,然後加入蜂蜜孢子粉拌勻。這個食譜之前給大家介紹過(好像是半年前)。早晚喝都很好,適合氣虛的寶寶。