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蒸菜怎麽炒?

蒸菜是利用水燒開後產生的蒸汽作為傳熱介質,使食物成熟的壹種烹飪方法。在烹飪上,既可以做主食,也可以做點心、糕點。在菜肴烹飪中,可用於半成品的預熱處理和成品的蒸煮,使其成熟或松軟可口。菜、雞、鴨、魚、肉等蒸菜統稱。

首先,蒸

主料加工後加入調料,或加入湯(或水)放入器皿中加熱至熟。

1.原料的選擇和加工:蒸菜的原料要新鮮,如雞肉、豬肉、海鮮等。原料在初加工時必須洗凈,蒸之前要焯壹下。對於大塊原料,用沸水長時間蒸煮;對於絲、丁等體積較小的原料,采用沸水快速蒸的方法。

2.調味:蒸菜的風味以鹹、鹹為主。常用的調味品有精鹽、味精、胡椒、姜、蔥等。,而且清淡的調味更好。

3.裝盤:蒸菜的裝盤分為明盤和暗盤兩種。丁明鍋是指將原料按壹定順序放在盤子裏,蒸熟後上桌的原器皿;暗固定需要在上菜前更換盤子。

二、粉蒸

將加工好的原料與炒米粉等調料混合,然後放入容器中打碼,用蒸汽加熱,制成軟熟的糯米飯。

1.原料的選擇與加工:通常選擇質地老而韌無筋、鮮嫩飽滿、肥瘦交替或嫩而無筋、易熟的原料進行蒸粉,如雞、魚、肉、根、熟豆等。原材料的成型主要是片狀、塊狀和條狀。

2.調味:粉蒸菜首先需要調味,只有將原料腌制入味,才能取得好的效果。蒸米粉菜的風味類型往往是鹹、五香、家常、麻辣和鹹甜。攪拌過程中需要的米粉通常是炒秈米至微黃,烘幹,磨成面粉。混合的幹燥程度也要根據原料的老嫩程度和肥瘦比例靈活掌握。

3.上菜:蒸好的原料放置時要松散,不能相互壓實,否則會影響菜肴質量。質地細膩柔軟的菜肴,用開水快速蒸熟;軟爛的菜,用開水蒸久了。

第三,幹蒸

也叫扣蒸,原料只加調料不加湯,有的器具還要蓋章或封口。

1.原料的選擇與加工:幹蒸菜大多選用新鮮、無味、易煮、軟嫩的原料,如雞、鴨、魚、蝦、豬肉、蔬菜、水果等。

2.調料:大部分都很鹹,很好吃。蒸成菜後也要調味或輔助。

3.上菜:用幹蒸的方式做菜,有的直接變成菜、盤等器皿上菜,如“桂圓又甜又白”;有的要配湯,比如“芝麻肘子”;有的要掛汁後上桌,如“白雞蛋糕”;有的要配調味汁或調味菜,比如“姜魚”。