壹、這個世界裏美好總要多過陰暗，歡樂總要多過苦難，還有很多事，值得妳壹如既往的相信。
二、這個世界已經有很多人和事會讓妳失望，而最不應該的，就是自己還令自己失望。請記住，社會很殘酷，妳要活得有溫度！
三、不開心的時候就睡壹覺，看膩了的照片就刪掉，遇見喜歡的人就表白，餓了就去吃最喜歡吃的美食，人生那麽短暫，哪能留給遺憾。
四、壹個人最好的生活狀態，有自己的生活和情趣，努力完善自己。沒人愛時專註自己，有人愛時，有能力擁抱彼此。
五、好好吃飯，按時睡覺，不要抱怨，心懷善念，堅持做自己喜歡做的事，用心感受生活的每壹個細節，沈澱，再沈澱，因為妳要成為壹個溫柔而強大的人。
六、該來的都會來，該走的全會走，別抗拒，別挽留，別貪戀。學著看淡壹些事情，親愛的，願妳像向日葵壹樣，每天都充滿正能量，開始元氣滿滿的壹天。