1.如果妳很緊張,深呼吸,讓自己平靜下來,微笑著放松緊繃的臉。
2、第壹句話很重要,只要大膽說出來,接下來就會說好,盡量簡短;
3.當妳發現張力被卡住時,先有意識地停下來,不要憋著不說,過壹會兒再說,沒事的;
4.如果真的說不好,先冷靜下來,不要慌張,用對自己感情和行動的自信來克服恐懼;
5.用平靜的肢體語言來壓抑自己緊張的心理。當妳的身體在沒有緊張感的情況下行動時,妳的心就會逐漸放松。
口才是人際交往的工具,是人的智慧的綜合體現。好口才是人才奮進的有力武器。有才華沒有口才,妳可能達到成功的目的,但有口才,妳成功的幾率會大大提高。