1、運動能釋放心中的壓抑，可以成為心情不好的發泄方式。
2、跑下去的“美”，只有妳自己體會是對自己堅持的最好回饋。
3、有時候，才發現起點亦是終點。
4、日復壹日的堅持中，才有扭轉乾坤的力量。
5、想懸在妳心裏，掛在妳身上。
6、探索未知從不需十項全能，挑戰讓壹切皆有可能。
7、不怕千人阻擋，只怕自己投降。逆風的方向，更適合飛翔。
8、跑步本身就是壹件孤獨的事，他人再分享再加油，要跑到終點也只能倚仗自己的體力和意誌，就像生活本來的樣子。
9、每天堅持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體！
10、生活有時感覺已經窒息了，但奮力吸氣，就會活過來。