首先，做吸脂手術
眾所周知，吸脂是最快的健身減肥方式，但是危害很大，哪怕只需要很小的切口。因為手術總是伴隨著風險，即使是抽脂也不例外。由此可以得出結論，藝人為了健身付出了很多。所以藝人為了保持身材都會選擇吸脂，而且很努力。
第二，控制飲食
感覺壹天中最開心的時候就是享受美食的時候，但是藝人為了保持身材壹定要控制食量，吃多了也不容易瘦下來；妳也應該控制自己食物的種類。熱量過高的食物容易發胖。我覺得不吃自己喜歡的食物是很痛苦的。藝術家為了保持身材都很有耐心。所以藝人為了保持身材都會控制飲食，很辛苦。
第三，堅持健身房鍛煉
很難堅持去健身房鍛煉，因為大部分人都想在業余時間休息壹下，但是對於藝人來說，這個時候就需要去健身房鍛煉了。畢竟經常躺著或者坐著對保持身材是非常不利的，很容易讓她們走形。所以藝人都會去健身房保持身材，而且很努力。
關於董子健說男生體重也是秘密，藝人為了健身到底有多努力？這是我的看法。妳有什麽看法？歡迎留言