相信有不少人都知道日本人跪坐的習慣。而且，這個習慣似乎是日本人的專利。雖然現代日本年輕人從小就過慣椅子或是沙發生活，不過造訪人家時，若是被請進和室（榻榻米房），除非主人關照說可以改為隨意坐式，要不然還是得乖乖跪坐在座墊上。
據說，這種跪坐方式，始於室町時代（1336–1573）末期，在這之前，日本人的坐法跟韓國人相同，男人是盤坐，女人是豎立著單膝半跪坐著。後來茶道茶室被設計為很小壹個房間，盤坐會碰到鄰人膝蓋，才改為跪坐方式。另壹種說法是，室町末期的女人和服下擺變成直筒式，無法保持豎立單膝的坐法，才改為跪坐的。
造訪日本人家被請進和室時，壹般來講得在房外先跪坐著，雙手平貼在膝下，壹邊打招呼壹邊行個深禮，進房後跪坐到座墊前，也得行個禮道句「失禮」。當然啦，熟悉的親朋好友是不會講究這麽多，不過即使是親朋好友，在進房與退房前，也得行個輕微的禮。而且，腳不能踏在門檻上。這在自己家也是壹樣。
其實這是壹種日本式境界通行儀式。日本各地鄉村的村境，壹定都有地藏菩薩，村人進出時都會在地藏菩薩前合掌祈求旅途平安，或報告已平安回來等事。這種習俗縮小至家或房間的單位，就變成上述那種外國人可能會感到煩冗的禮儀。
不過，這種境界通行儀式，並非只是日本民族才有。阿爾卑斯山或安第斯山脈等全球主要山脈的山頂，都留有許多古代祭奠遺跡。古代希臘的斯巴達王（Sparta），善於打仗，但是每逢遠征時，也都會在國境祭拜宙斯神，占蔔勝敗。
只是，將這種境界通行儀式不憚其煩地搬到家中的，大概只有日本人吧。
其實不然，中國古代也有跪坐的習慣，而且日本人開始跪坐是中國傳入。
中國古代唯壹正規的坐姿是跪坐，臀部擱在腳跟上，有時為了表達說話的鄭重，臀部離開腳跟，叫長跪，也叫起，樂羊子妻勸丈夫拾金不昧時，就用這個姿勢說話。
跪坐是對對方表示尊重的坐姿，也叫正坐。姿勢就是席地而坐，臀部放於腳踝，上身挺直，雙手規矩的放於膝上，身體氣質端莊，目不斜視。不但用於下級對上級，上對下也是壹樣的。