抑郁癥的產生是壹個復雜的心理變化過程，它來自於現實又深藏於現實，當它顯露於外表的時候，卻已經是“過去的事情了”。
以前的時候，物質生活相對貧困，人們的目標只在於滿足“吃飽穿暖”的低級層面上。對於精神生活也沒有過高的追求，每月壹場電影或者文藝演出，便是最好的精神享受了。
我記得那個時候的晚上，大人聚集在壹起聊天講故事，尤其是傳說或鬼故事特別多，越聽越怕，越怕卻越想聽。而小孩子們會去村頭的野地裏捉迷藏，不到半夜不回家。
雖然很貧窮，但是大家卻很快樂，這種快樂就是我們說的“窮開心”吧。
反觀現在，物質生活極大豐富了，憑票供應物資和吃頓餃子算過年的時代壹去不復返了。老人們壹再告誡年輕人，要珍惜現在的生活， “要知足啊”！ 可是，因為改革開放的大趨勢的潮流，使人們完全顛覆了過去的陳舊觀念：“我的理想是”“我的目標是”........不滿足便成了壹種常態。
對於新事物的追求，大家都知道這樣壹個殘酷的現實：10%的人會成功，40%的人會受挫，50%的人會失敗。明明都是壹樣的人，也都生活在壹個相似的環境裏，為什麽有的人會成功，而有的人會失敗呢？
於是，不甘服輸的人則會繼續奮鬥，甚至孤註壹擲地將全部精力和資產都投入到其中。這種帶有賭博式的“最後壹搏”，往往也是收效不佳甚至依然是鎩羽而歸。 雖然有的人成功了，但也是“神情疲憊、遍體鱗傷”。他們的這種狀態反映了另壹個現實：人往高處走，但高處不勝寒啊！
為了給家庭帶來壹個幸福生活的夢想破滅了，有的人還為此付出了巨大的代價---背負了債務。
那麽，結果出來了，為什麽現在罹患抑郁癥的人越來越多了呢？
屢戰屢敗、沒有出路、競爭激烈的 社會 中，人們的精神需要難以滿足，多次失望之後產生了絕望的眼神。
社會 發展越來越快，人們的思維卻很難適應。此時如果不能找到對策，那就會陷入“天不助我”的泥潭。
俗話說： 哀莫大於心死。
這是抑郁癥患者的內心寫照啊，我是不是說得太直白了。
怎麽辦呢？
我的建議是：屢敗屢戰，奮起直追。只要妳不停止奮鬥的腳步，總有壹天會趕上大部隊的，此時妳回頭壹看，妳會驚奇地發現：哇，我已經超過了許多人啊！這就是我們平常所說的：比上不足，但比下還是綽綽有余啊。
什麽焦慮情緒？什麽抑郁癥？這些不良心理在妳取得的點滴成績中都會煙消雲散的。
記住了：改變可以改變的，接受改變不了的。
是的。
現在抑郁癥患病率越來越多，越來越低齡化。
有報道說10個孩子中有5個左右抑郁癥。
住院時親眼看到壹個8歲、壹個9歲的抑郁癥，都是男孩子，滿臉天真幼稚，在不知道抑郁為何物的年紀，抑郁了。從此，是艱難痛苦的壹生。
為什麽？
捫心自問，現在的孩子穿越回過去，壹樣能 健康 成長。
而我們重新投胎到現在，大概率壹樣會抑郁。
看呀，那壓力山大的學習壓力，“眼睛壹睜，就開始競爭”。贏了壹次，不行，還得次次贏。
雖衣食無憂，生活上享受父母無微不至的照顧，但壹旦考差了，父母不再是父母了，如此兇言厲色、面目猙獰。哪有安全感、幸福感？
物質匱乏的年代，壹顆雞蛋、壹塊肥肉、壹個氣球、壹支蠟筆，足以很幸福很快樂好幾天。
而衣食無憂的現在，孩子們追求的是精神需求。但父母無力供給。孩子們現在精神匱乏程度等同於過去物質匱乏程度。
什麽都別幹，全部時間都被要求學習、補課、刷題。不能和小朋友瘋玩，不能發發呆，不能發展愛好。靈魂壹直在疲於奔命中。活得好痛苦好厭煩，卻無力抗爭。壹年年煎熬著，苦難無邊無際。
缺乏快樂、放松、運動、友誼、愛好的人生，不是人的日子，是做為學習機器的存在，能不抑郁嗎？
就算成年人，壹樣的模式和強度，工作、加班，妳以為妳能堅持多久？
這個問題的確應該引起重視。身邊的抑郁癥患者越來越多，感覺這個病癥年輕化、廣泛化了。
我不是醫生，以外行的眼光，從兩個角度說說：
1、在信息越來越發達的現在，人們的欲望被壹次壹次引爆，天上不會掉餡餅的規律讓欲望被壹次壹次打擊，久而久之，就會像蝸牛壹樣不敢伸出觸角。
人們文明的進步，首先由經濟帶動，繼而價值觀、 社會 觀、人生觀等等都會調整到適宜的程度。越高級的文明，面對的問題也會更復雜，當個體的人生經歷與其大腦中的認知出現背離，而不能解決的時候，錯亂就會發生。
復習壹下馬斯洛的需求理論，第壹層是生存的需求；第二層是安全需求；第三層是愛與被愛的需求；第四是尊重的需求；最高層是自我價值實現的需求。
那麽，物質匱乏時，人們能吃飽飯、能娶妻生子傳宗接代就算完成了 歷史 使命，哪怕 社會 上亂壹點也能茍且。而現在，不壹樣了，人們面對的問題更多，受制約的方式多種多樣。
2、學習很重要，多看看所謂的“國學”類。
中國儒家文化，大家能看到的有很多，會告訴我們很多做人的道理，然後才說做事為官等等。我不評價它的牧民思想，可以肯定會讓壹個人變得堅強起來。
我壹屁股的債，好幾次想“了此殘生”，但是壹想到孩子、想到心中的價值背離就會不服輸。妻子的壹個好朋友，去年吧，買了寶馬、搬了新家，可今年卻患上郁抑癥，還動不動就昏死的那種。當然，女的可能要比我們男的脆弱，但是也不至於吧，要抑郁，我tm早抑郁幾十次了。
總之，希望大家都能開拓視野，能找到自己的絕對坐標，比上不足，比下壹定有余。不要耳目閉塞，在相對的坐標裏“自怨自艾”地苦，“何不食肉糜”地樂，都是不對的。
國強民富，望大家安好。
以前雖然物資匱乏，但人的精神面貌是積極向上的，大家彼此關懷，相互幫助，生活是輕松愉快的，最主要的是：不需要為買房，看病，上學發愁，大家壹心壹意做好自己的本職工作，對未來充滿想往，大家無論職位高低都壹律平等，很多人都是以做好事學雷鋒為人民服務為標準的，很多小孩子從小就立誌長大要當科學家，學習陳景潤，華羅庚，錢學森，鄧稼先等科學家作為自己以後理想的榜樣，做好事不留名，雖然生活艱苦但大家同舟***濟，***度時艱，艱苦奮鬥，同甘***苦，沒有人耍特權，更沒有人以權謀私。醫療行業湧現出壹大批品行端正大公無私的好醫生，被稱為白衣天使， 社會 風氣蓬勃向上，老師愛學生，學生也尊敬老師，找對象結婚很少考慮錢的問題，隨便壹間房子就可以作為婚房，大家都體現出壹種平等和相互幫助的品質，壹家人只要有壹個人工作，全家哪怕七八口人壹樣可以過的簡單舒適，而且從不需要擔心食品的安全性，幾乎沒有什麽醫患糾紛，沒有任何不安全的感覺。現在在物質上比以前豐富了很多，但是肉沒以前香了，菜也沒以前好吃了，吃水果也必須削皮才能吃著踏實，現在人們的生活壓力普遍增大，首先就是看病貴，住房貴，上學貴，養孩子成本太高，沒有壹項讓人省心的事，處處需要錢，工作不穩定，收入不穩定，而生活中的花費壹刻都不會停。這就是現在人們普遍焦慮的根源，這種情緒長期得不到釋放久而久之必然會使人抑郁，所以患抑郁癥的人越來越多就成了壹種必然。
妳好，感謝妳的信任，邀請我作答。
提問中說到
針對這個困惑，我分享壹些我的看法：
首先，我感受到妳敏銳的觀察力：通過對比過去和現在的變化，看到似乎抑郁癥在現在越來越多了。
其次，我從提問中也了解到在這裏，妳暗含了壹種假設：
抑郁癥和物質的匱乏豐盈程度是有壹定的關系的。
這種假設非常常見，大眾往往會認為物質匱乏的情況下，大家都在尋找如何果腹，滿足溫飽。“連飯都吃不飽，更應該抑郁才對啊。”
但這個假設下面有兩個想要澄清的部分：
壹、抑郁癥的發生和物質程度沒有必然的關系。
抑郁癥的成因，我之前回答中有過詳細地闡釋，我這裏就不重復說了，感興趣的夥伴可以去翻閱我前面的回答。
二、以前看不到抑郁癥，並不是不存在，而是心理科普程度有限，很多抑郁癥被忽略或被誤診，導致可見度降低。
以前物質匱乏，大部分的人也都在生存線上掙紮，無暇顧及自己的心理 健康 。有大量的研究已經表明，很多貧困地區的人們正在遭受著抑郁癥的困擾，只是受限於經濟水平，這部分人沒有能力得到重視。
隨著生活水平的提高，人們開始更加註意自己的心理 健康 ，這也讓抑郁癥這個病癥有了更多曝光和能見度。加上網絡時代，信息的傳播速度比從前便利了千萬倍，抑郁癥也變得更加地廣為人知了。
以上的分享希望對妳有所啟發。
我是不探究人性，只關愛人心的林心理，感謝妳的時間閱讀這篇回復。
生活物資匱乏的時候，抑郁癥也很多，但是人們都窮瘋了，不會在意抑郁癥的，只管嘴肚子就行，
溫飽思淫欲，物質豐富了，想法會多，思想也會活躍，欲望會增加，這樣就會引起思想上的壹些混亂
以前也有的，只是妳不知道而已。以前的網絡、自媒體沒那麽發達，有什麽事情都是小範圍內傳播，口口相傳，哪家有什麽病人，哪裏有什麽災禍，都是道聽途說，也不知道究竟是抑郁癥還是精神病，反正死了就是死了，瘋了就是瘋了，自殺了就是不想活了，誰也說不出是什麽癥什麽癥？不像現在網絡用語壹大堆，專業術語也很準確，專家壹大堆，外行也成了內行，說的頭頭是道，活靈活現，任何人都可以自由點評，發表自己的專業見解，不是抑郁癥也被說成了抑郁癥 。
有人說抑郁癥是富貴病，杞人憂天，沒事找事幹。也有人說抑郁癥是內心孤獨，對生活不滿，找不到發泄的地方，郁結成病。還有的人說是現在網絡太發達，抑郁癥是被唾沫堆積起來的。總之，仁者見仁，智者見智。總而言之，還是生活壓力太大了吧。
很簡單，物資匱乏，節奏就慢，節奏慢這人就悠哉悠哉，就有閑余的時間享受精神層面的東西，以前老壹輩的人包括我們小時候，甭管懂不懂什麽是物質層面和精神層面，卻實實在在的享受著看不見摸不著的東西。所以七八十年代或者更早的時候雖然落後，但卻有數不清的回憶，現在的人吃穿不愁，天天就知道幹活，活得跟牛馬壹樣。沒有時間休息、沒有時間想未來、沒有時間照顧家庭、沒有時間陪老婆孩子，但即使自己整天忙得團團轉，每天提心吊膽如履薄冰，還是得不到自己想要的生活，這時候能不抑郁嗎？快節奏帶來的結果就是忙碌、壓力、焦慮，其實我很羨慕以前老壹輩的人，等到風燭殘年的時候還可以有很多事情回憶，我們這壹輩人估計到老，腦子壹片空白。流水線、工廠、工地?壹輩子跟壹部沒有靈魂的機器差不多。
人活著是要滿足各種需要的，包括物質需要（吃喝拉撒睡）和心理需要（安全感，接納認可，愛的需要），需要得不到滿足，人是無法正常、 健康 的生存和成長的，會生病甚至死亡。當然物質需要是優先的，物質需要滿足了，心理需要才會凸顯出來。
過去年代物質匱乏，當然優先想的是吃飯問題，物質需要都滿足不了，哪裏顧得上心理需要，但是近些年人們的物質需要得到極大滿足，心理需要自然呈現出來，但是從小人們的心理需要根本沒有得到滿足，所以都是匱乏的，因此必然會出現各種心理疾病，就如同長期營養不良，身體必然生病壹樣！
最重要的是人們沒有意識到心理需要，不知道心理需要有多重要！
這壹個很好的問，這是對 社會 的關註。的確，在物資匱乏的年代，人們只為更好的生存下來而積極努力，而現在條件好了卻比較得多了，不滿足、不滿意的情緒就多了起來。人往往在比較中產生不良的反應！