腦出血患者術後飲食需要註意什麽？

註意少食多餐，細嚼慢咽，三餐四餐，七八分飽，不要暴飲暴食，低糖低鹽低脂，戒煙戒酒，放棄刺激性食物。當然，辣椒等刺激性食物是不能吃的。平時要多吃新鮮的綠色蔬菜水果，還有胡蘿蔔、黑木耳、燕麥片、燕麥片、大棗、西紅柿、紅薯、豬肉海鮮、燉湯等。睡前醒後半小時左右喝壹杯白開水。早上醒來後不能馬上起床。停留4、5分鐘再起床。妳要保持開朗和情緒穩定，多和大家聊天，有說有笑，不要太情緒化，不要經常生悶氣，飯後多散步，適量運動，以輕微出汗為最大活動量。記住壹句話:管住嘴，邁開腿，情緒穩定，多喝水。