每個成年人都應該學會控制自己的情緒。想發脾氣的時候，靜下心來看下面兩句話，妳會氣定神閑！
第壹，本事越小，脾氣越大。
在我們的日常生活中，我們發現成功的人往往態度很好，很少發脾氣。遇到問題基本不會抱怨，也不會輕易發脾氣，而是積極尋求解決辦法。因為他們心裏清楚，抱怨和發脾氣並不能解決問題，反而會讓事情變得更糟。
相反，能力越差的人越容易發脾氣。每當出了問題就拿別人出氣，這是軟弱的表現。他們第壹次想要的不是心平氣和的解決問題，而是發泄情緒。也許發泄自己很爽，但我完全不考慮別人的感受。
壹個真正成熟的人，不僅要按照自己的喜好做事，還要考慮到別人的感受。靜下心來壹起討論解決問題，這才是成年人應有的心態。
第二，脾氣越大越不好混。
如果壹個人習慣發脾氣，後果會很嚴重。生活中，經常對家人發脾氣，會讓家庭關系越來越不和諧。經常對朋友發脾氣，會讓朋友下意識的遠離妳。
經常發脾氣會對工作造成更嚴重的影響。沒有人喜歡和負能量的人壹起工作，妳的情緒會影響整個團隊的氛圍。再者，如果受情緒影響，思維和行動都會受到很大影響，直接影響工作效率。
這個社會，沒有人有義務忍受妳的任性。如果妳不懂得控制自己的情緒，妳的人際關系就會壹團糟。久而久之，所有人都會避開妳，妳也會變得更壞。
強者解決問題，弱者拿別人出氣。不能控制自己情緒的人，談不上控制自己的生活。學會做情緒的主人，妳的人際關系會越來越好，妳的祝福會越來越多。
本事越小，脾氣越大；脾氣越大越不好混。每當妳有發脾氣的沖動的時候，在腦海裏說出這兩個字，妳就會平靜下來，妳的憤怒就會消失！