註意力是最稀缺的資源。
我第壹次看到這句話，應該是在李笑來的《把時間當成朋友》裏。我每天都用這句話提醒自己，每壹分鐘的註意力都是有代價的。
如果妳花半個小時聊天釣魚，妳就損失了半個小時的工作產出。
我在做手上的事情，卻在想別的事情:沒有畫對稱的眉毛，中午吃了什麽，下午做了什麽......這些都是註意力不集中，我無法達到完全專註的心流狀態。
正因為如此，我在閱讀信息時可以養成批判的眼光:我能從這條新聞中學到什麽嗎？看完這個八卦和笑話，我還需要花更多的時間集中註意力嗎？
工作速度提高後，最深的感受是，如果妳不把心思(做事的時候想別的事情)，不僅做事的質量和效率會大打折扣，更重要的是，妳的思維會變得混亂、心不在焉，處於壹種混亂無序的狀態，壹點也不充實。
只有當我在做這件事的時候，當我在思考這件事的時候，我才會有“好好利用每壹分鐘”的感覺。
昨天在微博上看到壹個很好的問答:
問:想進步但總是拖拖拉拉，很懶怎麽辦？
回答:妳應該允許拖延和懶惰，這是完成的壹部分。
回過頭來看學習和工作，這句話確實沒錯。所有的完成並不是100%的高效利用時間，過程中必然伴隨著拖延和懶惰。
我們可以允許完成事情的過程由放松組成。張偉做到了，放松了。
但分神、走神是不允許的，也就是說構成“張”的時間塊在時間上制造了無數的漏洞。
註意力是最稀缺的資源。壹旦妳做了壹件事，腦子裏就不能再想別的了，否則浪費時間就等於為了錢拼了命。
用石油大亨洛克菲勒的話說，他被稱為“從自己身上偷走時間的人”。
我的微信簽名和簽名恰好是這句話的變體:
專註於壹件最重要的事情。
在壹段時間內做壹件最重要的事，專心做壹件事，只想著這壹件事。
任何分心、走神等想法都是浪費時間，浪費時間無異於謀財害命！
記住，註意力是最稀缺的資源。
妳能成為什麽樣的人，就藏在利用時間的痕跡裏。
———————————————————
？關於作者:
1998年出生的阿萬，是賽百味的生態觀察者，也是未來的解讀者。
活躍的運動員，第n次減肥。
專註於壹件最重要的事情。
——————————————————-