對我來說,也是壹種深深的認同。
怎麽會發生在我身上?讓我試著梳理壹下!
I)與我女兒的關系
以前,女兒好像是我的私有財產。對於外界(除了我)輸入給她的壹切,我都很在意,很緊張,生怕出了什麽問題,自己信奉的育兒理念功虧壹簣。於是我像刺猬壹樣,守護著女兒。用我認為的高大上的理論養她。
不知道從什麽時候開始,我開始越來越放松了。我寧願花些時間去真正成為她的榜樣,也不願待在她身邊,什麽都害怕。
也許是去年4月,我在臺灣省參加年會的時候,Emily說:我想讓我的孩子真正明白夢想的價值,知道壹個溫柔堅強的母親應該是什麽樣子。
於是,我開始了出差。
有時候,我會帶女兒出差。她會壹個人靜靜的玩,或者和朋友壹起玩。
在家的時候,我幾乎每天都用精油給她按摩,包括她的肚子,後背,腳底。按摩的時候,有時候,我們說悄悄話;有時,我們講笑話和玩遊戲。
我們有很多基於精油的遊戲。比如閉上眼睛聞聞,猜猜是什麽精油;打開幾瓶不同精油的蓋子,通過聞蓋子來搭配精油瓶;每天睡前選擇2-3種精油進行香薰;還有,在剛到的精油上貼壹張貼紙(對還沒學會認字的孩子來說是個不小的挑戰)。
精油就像壹個真正的天使,守護著寶寶。特別是我不在家的時候,我還可以讓奶奶或者爸爸每天晚上給寶寶塗精油。
她很喜歡和我壹起旅行,但並不排斥也不抗拒和我分開。她會驕傲地告訴別人,她媽媽是精油師,她媽媽是老師,是領導。
她的體質也好了很多,從之前幾乎兩個月壹次病的節奏,到現在流感季節很少中招。有時候感冒咳嗽,癥狀相對較輕。
2)與媽媽的關系
我和我媽從小就大吵大鬧。如果在壹起超過壹天,可能會吵架。我壹點都不想承認我像我媽,但是我們在壹起的時候,真的和以前壹樣暴躁。我不記得什麽時候開始的。我盡量避免和她有任何皮膚接觸。
我走上自我成長之路的初衷,80%以上是為了撫平出身家庭對我的負面影響,尤其是我和母親的關系。看了壹些書,參加了壹些線下的工作坊。但是,壹見到媽媽,我還是壹如既往的大有作為。有時候,更是自我攻擊。
因為精油,因為我想驗證精油的效果,我給她做了臉部精油按摩,過度治療,肩頸,香薰按摩(按摩背部和腳部)。盡管我仍然粗聲粗氣地和我媽媽說話...那壹瞬間,我可以很自然的和我的皮膚相親,教她怎麽護膚,怎麽用精油。而她,時不時跟我說我的不舒服,問我怎麽用精油調節;然後,時不時給我反饋:睡眠好了,便秘好了,白發少了,臉上的斑淡了...
也許我和我媽的關系永遠不會變成壹種婆媳孝順,但是我們創造了壹種全新的相處體驗,有了更多的流動和溫暖。
3)與丈夫的關系
都說夫妻是最深刻的修行,家是最好的道場。
確實如此。
我在老公身上體會到了最深的挫敗感和無奈。敞開妳的心扉,回來失落。壹次又壹次被困在這個循環中。
我知道最好的解決辦法在自己,但臣妾不能...
獨立人格形成的周期不能以天計算,甚至不是壹年兩年。過去沒做完的作業,遲早要做。
我經歷了壹個過程:
第壹階段是意識到自己有夢想,有實現夢想的能力,但可能缺乏處理男女關系中壹些癥結的能力。這麽省力氣,惹不起就躲不起?
第二階段:在實現夢想的路上遇到艱難險阻,需要支持和幫助。在求助的過程中,我沒有找到支持和幫助的資源,反而遇到了更多的阻礙和困難。這是不是房子漏水,下了壹夜的雨?
第三階段:求同存異。
哈,精油是怎麽起作用的?
直接的效果是:第壹,心情好的時候可以互相按摩。第二,我老公是外科醫生。當我不明白朋友的問題時,他的專業知識能給我提供思路。還有,醫生也受亞健康困擾,當然也可以做我的“小白鼠”,驗證精油的效果。
間接的影響是,我們都學會了精油是在沖突時表達愛和寬容的工具。還有多特蒙德的創始人大衛先生和文雅先生...這些老師,我為他們感到驕傲,為他們樹立了榜樣,他們壹直用愛心經營著自己的家庭和伴侶。
4)與自己的關系
我是壹個很矛盾的人,對自己苛刻又隨意。關鍵問題是,我隨便的時候太苛刻,苛刻的時候又太隨便。沒有這種平衡的智慧。最簡單直接的例子就是形象問題。我五官端正,但不會打扮自己。我隱藏在人群中,平凡到模糊...而且肩膀越來越向內,背好像也直不起來。
因為我手頭的精油越來越多,開始慢慢用在自己身上,擦臉,擦腹,擦腰,擦胳膊,擦腳底。我開始註意到我哪裏有壹顆痣,哪裏有幾條皺紋。我的肚子,小腹和側腰總是覺得冷...我真的在自己身上花了時間,關註它,和它說話。
因為需要做的講座越來越多,我開始意識到我需要壹些漂亮有質感的衣服。第壹次去佛羅倫薩小鎮,我還是很害怕。我去逛街試了試,最後買了壹件衣服,第壹眼就看中了。最深刻的感受是:覺得自己不會打扮自己,不會給自己選衣服,沒有審美眼光。
當我穿上自己喜歡的衣服,它們很美,很亮,很有活力,很有質感,仿佛喚醒了沈睡的真實的我。這是壹顆未經提煉的鉆石。
我在別人的口中和眼中看到了不壹樣的自己;在我壹次次走出的第壹次,我看到了不壹樣的自己。
而當我更清楚地認識自己的時候,我也更清楚地認識了身邊的人。有的已經是光芒四射的珠寶,更多的是沒有經過提煉的黃金珠寶,像我壹樣被嚴重低估或者誤解。
我們無知,恐懼,緊張,焦慮,但我們互相鼓勵,陪伴著同齡人。我們太幸運了,遇到了多特蒙德,被它的文化深深感動和吸引。有卡羅爾這樣的老師,用她的智慧保護、引領、鞭策著我們。有壹群傻傻的善良的朋友,熱愛學習,追求進步。
為彼此導航和照明。