我不能控制我的嘴。我該怎麽辦？

如果妳不能控制它，就不要控制它。順其自然吧。如果壹個人特別健談，突然不說話了，會很壓抑，對妳沒有任何好處。

如果真的想傾訴，不妨拿壹本書，大聲讀出來，送給別人或者送給孩子。這樣會讓妳有充分的語感，也會消磨無聊，逐漸控制。

總之，這是人的天性，很難改變。除非妳逐漸意識到話多的壞處，妳會吸取教訓，改變壹些東西。至於什麽方法，沒有什麽直接有效的。

希望這個解釋能幫到妳，也希望妳自己能做到。