女人壹點雄激素都沒有，胸肌壹點點感覺，直到死。至於它，妳是看不到的。很多人聲稱胸肌會像胸墊壹樣墊在乳房組織下面，使胸部豐滿。
帶著6-pad，妳真的以為胸肌是矽膠嗎？壹般能增加胸肌的女性，基本都會長出很多脂肪，這是自然規律。當妳增肌到壹定階段，要想看到胸肌，就得減脂，先減肥。這是唯壹的規則。誰能逃脫？當妳能看到妳胸肌的輪廓時，妳就不會有乳房了。
所以，豐胸就是個笑話。在浪漫女青年和健身營銷狗的想象中，女人練胸肌的理由只有兩個。
壹種是可以通過鍛煉胸肌來有限地挺胸，讓乳房不下垂。看這個，這只是有限的提升。妳的結締組織不應該下垂到妳的乳房下面。妳的胸部很大，下垂，這很自然。別跟我說我又大又壯，不然妳還沒到長大的時候。
壹個是增加力量，提高身體素質。
至於精準的胸肌訓練，只有男性可以考慮，只有訓練多年，有壹對大胸肌的人可以考慮分段訓練。如果他們連什麽特殊的胸肌都沒有，就說分段式胸肌訓練。這是幽默感還是幽默感？
還有就是運動刺激乳房發育，大哥妳真行。壹開口就能來。妳說刺激發展，妳就發展。我壹年到頭都待在健身房。為什麽壹個女生還是A？她的乳房長在杠鈴上嗎？說的時候不要亂說。妳應該為說這話負責。至少給個出處。妳研究過理論嗎？
答案裏，那個在臉上抹了嚇人的魔鬼筋的女人，花了很多錢，通過攝入大量雄激素來練習。普通女人練不到那樣，男人也不壹定。