至於推薦哪裏，要看妳什麽時候去，打算去多久。
最好避開7月到9月的暑假，因為人太多了。
如果妳有兩周時間，在拉薩的第壹天哪兒都不要去，能睡多久就睡多久，休息後以拉薩為中心:
-先去林芝地區3天，緩解海拔不適。玩的地方有:巴松措、楊妮河(雨季泥黃色，旱季藍色)、卡定溝、千年柏王、然烏湖、八壹鎮。
-去日喀則玩三天，沿途可玩:陽湖、拉曼水庫、卡羅拉冰川、江孜康營城堡、白居寺、紮什倫布寺；
——適應海拔後，安排晚2天去納木錯；
-在拉薩的休息時間，可以抽空去逛逛:西藏博物館(對面有個羅布林卡，時間充裕可以去逛逛)、大昭寺和附近的八角街(晚上也可以去逛逛)、色拉寺(下午辯論完才值得壹看)、布達拉宮(不要隨便去，臺階多，容易引起叛亂)和布達拉廣場(有個觀景平臺可以拍日出日落，夜景也不錯。還來得及去哲蚌寺(八月最隆重的太陽浴佛)、中部寺、小昭寺...
-時間充足的話，去山南2日遊，早上6點左右大昭寺廣場前有班車。這輛班車是專門為藏民拜佛設計的。壹般在昌珠寺(吐蕃第壹批佛教寺廟)停留幾分鐘，然後在雍布拉康(西藏歷史上第壹座建築獨特的宮殿)停留壹兩個小時，最後在散葉寺(西藏第壹座建築結構經典的寺廟)停留，當晚入住桑耶寺。第二天返回拉薩。
——如果時間不限，可以先去珠峰，再去阿裏。有南線、小北線、大北線等不同線路(包括整個南線和大部分小北線)，時間需要壹兩周；如果選擇大北線，可以看到:神山崗仁波切、聖湖馬邊雍措、鬼湖、古格、紮達圖林、鹽湖、班公湖，藏羚羊、藏原羚、野牦牛、藏野驢、黑頸鶴等野生動物。
在此期間，妳可能會遇到藏族的民俗節日(如薩加達瓦節、卡琳節、江孜達瑪節、雪頓節、沐浴節、觀果節、馬會)，妳都可以去體驗。
進藏最好不要帶刀或者水果刀。有許多嚴格的安全檢查站。
如果妳有公共汽車，妳可以自己去。如果沒有班車，找幾個夥伴分攤費用，在拉薩包車。可以把拉薩作為基地和休息的地方，找個客棧或者青年旅社住下，那裏信息很多，可以發帖，不用擔心找不到同伴和車的問題。