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妳覺得吃太多補品會有什麽副作用?

補品吃多了癥狀壹般會因吃的補品不同而不同。比如陰虛的人需要吃滋陰。如果他們吃了當歸、人參、冬蟲夏草、阿膠之類的溫補,就會上火,嘴巴上火,發熱。

同樣,陽虛的人如果突然吃補陽藥,也不利於疾病的恢復,而且有“虛不補”的說法,進補就夠了,沒必要吃太多。

普通人有壹個普遍的誤解,認為補藥被濫用了。很多人認為身體的各種癥狀都是因為體虛引起的,所以壹定要進補,盲目使用補藥。看補藥生意就能看出壹些端倪。

中醫講究的是辨證論治,不僅是治病的方法和技巧,還有壹些教我們做人做事的方法,壹些看待世間萬物的思維觀念。這就像馬克思說的,任何事物都要壹分為二地看,任何事物都有兩面性。

當然,體虛的人需要補補藥,但不是體虛的人肯定不適合用。比如中醫說“氣過則火”。當壹個人濫用人參、黃芪等滋補品時,他的憤怒會化為火,盡管有些人在使用這些滋補品後會出現咽痛、牙齦腫痛、眼睛潮紅、頭暈、心煩、失眠等癥狀。

濫用補藥不僅指這些補氣的中草藥,還包括熟地黃、阿膠、麥冬、石斛等其他中草藥。雖然都是很有用的中藥材,但是有些人不適合,當然也會有各種不舒服的癥狀,比如補血的生地阿膠,但是比較油膩。如果腸胃不好,濕氣重的人吃了會出現腹脹、消化不良等癥狀,這是藥物引起的不良反應。比如上面說的麥冬石斛,看似是壹種正常安全的滋補品,但該藥有利有弊。麥冬石斛能滋陰潤燥,但性寒。脾胃功能差,陽虛弱,如果誤用,會導致體內陽氣流失更明顯,得不償失。