為了緩解這種情況，您可以:
1，不開心就看看笑話和幽默。網上有很多，可以提高妳的情商。
2.心煩的話就看看譯林之類的哲學雜誌，想壹些高層次的東西。妳面前的這些P東西就是壹個球！
3、精力充沛又想發泄，買個沙袋多練練，鍛煉鍛煉。
4、雄激素分泌過多，荷爾蒙無處不在，那就找個異性互相消耗，陰陽結合也是自然的方式。